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吸煙與戒煙談一、

張石山

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 上世紀1966年我16歲初中一年級,學校停課我們這些少年在家無所事事,同學發(fā)小父親是大醫(yī)院院長,一天他偷拿了幾支好煙,我們幾個人開始吞云吐霧,剛開始一人一口一支煙幾個人抽,后來一人一支煙,再后來竟然有了煙癮,嗚呼哀哉!從那時起我逐漸成為一個小煙鬼,吸煙時間長達24年的煙民?,F(xiàn)在回想起來真的是一朝吸煙受害24年,即使戒煙了還是有很多吸煙后遺癥。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  回憶最初吸煙時的感覺,煙味嗆人咳嗽不止、嗓子不舒服、頭痛迷糊惡心想吐,慢慢的學會了吐煙圈,能夠感覺煙草的香氣,吸煙后會產(chǎn)生興奮愉悅的感覺,形成了煙癮后吸煙量越來越多。那個時候固定的吸煙是飯后一定吸煙,所謂的一支煙賽過活神仙;睡覺前一定要吸煙,不吸煙睡不好,面對家人反對我行我素,直到知道二手煙對人的傷害更大時,才有所收斂。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  隨著吸煙煙齡的增加,吸煙量也水漲船高,每天從19支以下突破到一盒煙。如果趕上設計畫圖還要突破一盒煙,下班后一地煙頭換來幾張圖紙。在工廠擔任副廠長期間,吸煙量增加到一天兩盒煙(每天散煙和被蹭煙需要十幾支煙)。我組織開會就等于煙鬼們見面,互相敬煙一起吸煙,室內(nèi)則是煙氣騰騰,夾雜著咳嗽聲,甚至吐痰聲。弄得好端端的會議,女同志怨聲載道,會后收拾會議室的工人意見非常大,直接找到主管科長抗議有人向地上扔煙頭吐痰,要求找出究竟是誰不自覺!</p> <p class="ql-block">  我吸煙24年多也戒過煙或斷斷續(xù)續(xù)地不吸煙。第一次是處對象特別申明自己不會吸煙!對象處成關系確定,本性暴露開始偷偷摸摸地吸煙,結(jié)婚后更是肆無忌憚地公開吸煙,老伴到現(xiàn)在還說我就是個大騙子。二是女兒出生前后真正的戒煙一年,之后借口設計工作需要思考開始吸煙。老伴說我為吸煙沒有臉。</p> <p class="ql-block">  吸煙對身體的傷害非常大,鼻炎非常嚴重,咽炎也經(jīng)常發(fā)作,呼吸道感染咳嗽不止,最可怕的痰多,養(yǎng)成了隨地吐痰的壞習慣!直到現(xiàn)在戒煙三十多年了還是會不自覺吐口水,有幾次不自覺地吐口水還被外孫誤認為“姥爺隨地吐痰”,向媽媽告狀不愿意讓我送他上學。</p> <p class="ql-block"> 說起來我教育兩個外孫;“人生最不要做的事情就是-絕對不吸煙!”而且,我還表揚女婿不吸煙是最大的優(yōu)點。戒煙不如從不吸煙開始!遠離香煙不吸煙從少年開始做起!</p>