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撕掉慫標(biāo)簽,從容面對(duì)心生活

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<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">跟鮑鮑老師咨詢后的總結(jié)和思考</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——作者:七安</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天先回顧了前面的那段思考,結(jié)合自己小時(shí)候的三段經(jīng)歷,重新梳理了“我是一個(gè)什么樣的人”。一直認(rèn)為自己“很慫”,是“軟弱的”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在鮑鮑老師的引領(lǐng)下,我發(fā)現(xiàn),我其實(shí)是一個(gè)寬容不愛計(jì)較的、而且有智慧的人。這兩點(diǎn),是新的發(fā)現(xiàn)。鮑鮑老師真的太專業(yè)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我要趁著還沒有忘記,趁熱打鐵,把這三件事做一個(gè)梳理,下次不小心回到老路時(shí),要翻回來(lái),認(rèn)真閱讀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一件事,是小時(shí)候被鄰居家的小孩嚇唬,我回家和媽媽說,卻被媽媽指責(zé)說我很慫??墒悄莻€(gè)時(shí)候,我真的沒有感覺到自己是個(gè)很慫的人,我可能是想像媽媽尋求幫助,希望她可以告訴我怎么做或者替我出氣。但她沒有做到,反而指責(zé)我,說我很慫。唉!小小的我,就這樣被媽媽貼上一個(gè)“我很慫”的標(biāo)簽了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在鮑鮑老師的引領(lǐng)下,找到小時(shí)候的自己,對(duì)她說:“小七啊,你不是慫,你是覺得,這種事,不需要用打架的方式解決而已。你只是不知道怎么做而已。慫不慫,是媽媽給你的標(biāo)簽而已啊。你自己的感受,和想法,媽媽沒有聽,但,我聽到了,我懂你。當(dāng)你覺得有必要的時(shí)候,你自己也是會(huì)打架或者反抗的?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我看到小小的我,睜著大眼睛看著我,然后伸出小手,想讓我拉著她的手,一起走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二件事,我們走到小學(xué)時(shí)候的被小朋友取笑的事件中。我看到小小的我,在餐桌前哭,媽媽沖出去,找那個(gè)小孩的家長(zhǎng)了。我不記得那時(shí)候我有沒有和媽媽說,不用去??傊瑡寢尵褪浅鋈チ?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我對(duì)小時(shí)候的自己說:"我知道你不需要去找對(duì)方家長(zhǎng)。我也看到你,忍無(wú)可忍的情況下才罵了對(duì)方,恰巧到家了,被媽媽看到了。你好需要媽媽指導(dǎo)你,告訴你應(yīng)該怎么做,可是她沒有。但是,你別擔(dān)心,你不是慫,你只是沒有方法而已。我剛剛和鮑鮑老師咨詢了,她讓我看到,其實(shí)對(duì)方也沒有惡意,可能只是看著你好玩而已。如果對(duì)方上完體育課,也這樣走路,你是不是也會(huì)如他笑你一樣的笑他?哈哈,你肯定會(huì)笑他,對(duì)吧?所以,你也沒有被欺負(fù)??!那是媽媽的想法而已?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三件,小學(xué)的作業(yè)本事件和搶小船事件。我們沒有穿越到那個(gè)時(shí)候。鮑鮑老師通過這兩件事的分析,讓我看到,我其實(shí)很有智慧的。我會(huì)因?yàn)椴挥绊懲瑢W(xué)的關(guān)系,而選擇不爭(zhēng)吵,這是一種智慧,是呀,放棄了作業(yè)本或者小船,換來(lái)同學(xué)關(guān)系,不是一種“舍得”的智慧嗎?為了與人聯(lián)結(jié),我放棄了物質(zhì)上的東西。而此時(shí),來(lái)自媽媽的評(píng)判,也會(huì)來(lái)攻擊我,會(huì)指責(zé)自己:為什么沒有打他們?制服他們!這樣,兩種想法就會(huì)在頭腦中打架,就會(huì)讓我整個(gè)人不舒服,可又因?yàn)椴恢雷约骸坝兄腔邸边@一層次,反而讓“我沒打回去,我很慫”這個(gè)想法占了上風(fēng)。然后就完全憋屈了起來(lái)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我三十八年的人生,今天終于開悟了!感謝我的鮑鮑老師!原來(lái)我是一個(gè)有智慧的人。原來(lái)智慧并不一定是有意識(shí)的使用智慧,而是在不知不覺中就啟動(dòng)了。原來(lái),我是一個(gè)如此寬容的人。寬容確實(shí)是很多宗教或者傳統(tǒng)文化里的一種美好的品質(zhì)。在今天以前,我一直回避寬容、善良的,因?yàn)?,我?dān)心,這樣會(huì)被欺負(fù)。而今天,鮑鮑老師讓我看到,我這樣不爭(zhēng)不搶,又懂得寬容,并沒有讓我吃虧啊。這樣一來(lái),我一下子就自信了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在忽然想到一個(gè)以前的擔(dān)心自己是“討好型人格”,被這種方式的折磨,好像也緩和了。因?yàn)?,現(xiàn)在寫著寫著,想到,很多時(shí)候,我是真的覺得幫助身邊的人,并不只是為了讓對(duì)方喜歡我,而是自己內(nèi)心就愿意幫助別人,而且我也會(huì)先思考一下,是不是在自己力所能及范圍內(nèi)才決定的,要不要去幫助對(duì)方。??!又撕掉了一個(gè)不好的標(biāo)簽。我真的是一個(gè)有智慧的人兒!哈哈!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還有,今天又討論了停車場(chǎng)事件。鮑鮑老師說,我的處理方式?jīng)]錯(cuò)的。被她認(rèn)可了,我心里也有底了。好開心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咨詢過后,沒有回辦公室而是直接回家了。路上收音機(jī)里傳來(lái)泰勒斯威夫特的歌,我很喜歡她的歌,就很開心,然后忽然就哭了,是很幸福、喜悅的眼淚!感覺自己重生了!以后,再也不用小心翼翼顫顫巍巍的懷疑著自己去做事了!</p><p class="ql-block"><br></p>