<p class="ql-block">2024年，是我正式退休的第8個(gè)年頭。歲月如歌，生活依舊多姿多彩。這一年，我在音樂(lè)聲中陶醉，在乒乓運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，旅行中開(kāi)闊視野，在親人及朋友的陪伴下，感受著親情的溫暖，在自己的小天地里，繼續(xù)書(shū)寫(xiě)屬于自己的故事。</p> 在黨50年 <p class="ql-block">2024年七一前夕，局黨支部柳書(shū)記、雪君來(lái)家給我頒發(fā)了“光榮在黨50年紀(jì)念章”。我是1975年10月11日在寶雞市公安局金臺(tái)分局解放東路派出所加入中國(guó)共產(chǎn)黨，已經(jīng)在黨50年了。感謝黨對(duì)我多年的培養(yǎng)教育。</p> <p class="ql-block">中共中央頒發(fā)的證書(shū)</p> 堅(jiān)持聲樂(lè)學(xué)習(xí) <p class="ql-block">我是從2018年元月開(kāi)始聲樂(lè)學(xué)習(xí)的，至今已經(jīng)6年，在博衍藝術(shù)黃玉華老師聲樂(lè)班系統(tǒng)學(xué)習(xí)5年了。黃老師精湛的教學(xué)，歌友間的相互友情，使我更加喜歡留戀這個(gè)群體。2024年，堅(jiān)持聲樂(lè)班每周兩次學(xué)習(xí)，在放假期間和不上課時(shí)，堅(jiān)持在家中復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，聲樂(lè)水平不斷提高。唱歌不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以陶冶情操，使人心情愉悅。</p> <p class="ql-block">2024年12月31日結(jié)業(yè)演唱會(huì)合影</p> <p class="ql-block">2024年年底音樂(lè)會(huì)演唱《念奴嬌赤壁懷古》</p> <p class="ql-block">2024年11月26日回課《孔空練習(xí)曲》</p> <p class="ql-block">博衍藝術(shù)黃老師聲樂(lè)班教學(xué)《赤壁懷古》</p> <p class="ql-block">音樂(lè)會(huì)演唱視頻《念奴嬌赤壁懷古》</p><p class="ql-block">上半年結(jié)業(yè)演唱曲目《花又落》</p> 吹管樂(lè)的悠揚(yáng) <p class="ql-block">2022年5月開(kāi)始學(xué)習(xí)電吹管，吹管和唱歌兩者互補(bǔ)，相得益彰，演奏水平不斷提高。定期不定期在線(xiàn)上跟黃老師、鐘俞課堂劉派派、剛子老師學(xué)習(xí)吹奏技巧。2024年5月購(gòu)買(mǎi)了朋音讀譜機(jī)。</p><p class="ql-block">在此基礎(chǔ)上，從2024年5月27日開(kāi)始至11月，給好友?；?qiáng)、楊芬芳姊妹、王小玉等人，在盛景小屋輔導(dǎo)電吹管，每周一次。</p> <p class="ql-block">2024年12月《紅塵情歌》</p> <p class="ql-block">2024年10月吹奏《雁南飛》等八首曲子</p> <p class="ql-block">在盛景小屋學(xué)習(xí)</p> 乒乓球的快樂(lè) <p class="ql-block">我愛(ài)乒乓，打球是我多年的愛(ài)好。堅(jiān)持每周打三、四次球，走到哪打到哪。還參加了“百合杯”及其他乒乓球比賽。發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，在西安、寶雞所在小區(qū)，為中老年乒乓球愛(ài)好者提供幫助。</p><ul><li>2024年5月30日至6月2日參加寶雞第41屆“百合杯”乒乓球比賽。</li><li>2024年10月20日參加第12屆“瑞豐石油消防救援杯”乒乓球比賽。</li><li>2024年11月1日參加保級(jí)第42屆“百合杯”乒乓球比賽。</li><li>2024年12月6日參加慶元旦寶雞市第三人民醫(yī)院“中嶺建設(shè)杯”乒乓球邀請(qǐng)賽。</li><li>2024年12月22日在西安參加萬(wàn)科翡翠小區(qū)乒乓球比賽。</li></ul> <p class="ql-block">2024年12月31日球友歡聚辭舊迎新。</p> <p class="ql-block">第41屆“百合杯”乒乓球比賽</p> <p class="ql-block">心隨乒動(dòng)乒乓球隊(duì)成員</p> <p class="ql-block">參加第42屆“百合杯”乒乓球比賽留念</p> <p class="ql-block">在百合杯我和甘肅平?jīng)鲞x手比賽錄像</p> <p class="ql-block">兩次前往烽火乒乓球俱樂(lè)部交流球技</p> <p class="ql-block">參加寶雞市第12屆“瑞豐石油消防救援杯”乒乓球比賽</p> <p class="ql-block">和老領(lǐng)導(dǎo)原省人大副主任戴征社在一起</p> <p class="ql-block">和市乒協(xié)副主席齊志華、金臺(tái)區(qū)副區(qū)長(zhǎng)合影</p> <p class="ql-block">2024年12月6日參加市第三人民醫(yī)院“中嶺建設(shè)杯”乒乓球邀請(qǐng)賽和球友李長(zhǎng)昭比賽錄像</p> 旅行中的風(fēng)景 <p class="ql-block">2024年外出旅行兩次：</p><ul><li>2024年4月10日至4月25日和張秋霞、王敏強(qiáng)夫婦前往連云港、日照、濰坊、邳州等地旅游，看望拳友、戰(zhàn)友。</li><li>2024年8月3日至8月13日我們攜女兒前往新疆北疆旅游。大美新疆之旅給我們留下了美好的印象。（詳見(jiàn)新疆之旅美篇）</li></ul> 連云港、日照、濰坊、邳州等旅游 <p class="ql-block">2024年4月10日～～4月17日在連云港游覽名勝古跡、以拳會(huì)友。住在拳友陳銳家，受到連云港拳友的熱情招待。</p><p class="ql-block">4月17日～～4月22日告別拳友，前往日照、濰坊。在濰坊受到老王兒子王浩全家的熱情款待。游覽了濰坊市人民廣場(chǎng)、濰坊風(fēng)箏博物館、十笏園、青州博物館等。</p> <p class="ql-block">在連云港梧蒼公園和太極拳友合影</p> <p class="ql-block">和連云港楊氏太極拳丁會(huì)長(zhǎng)、總教練楊小琴合影留念</p> <p class="ql-block">在太陽(yáng)升起的地方日照</p> <p class="ql-block">在日照海灘</p> <p class="ql-block">在濰坊老王兒子王浩家合影</p> 邳縣、徐州看望戰(zhàn)友 <p class="ql-block">2024年4月22日陪夫人前往江蘇邳縣、徐州看望她的戰(zhàn)友， 4月25日返回寶雞。</p><p class="ql-block">此次外出共半月時(shí)間，一路上受到了拳友、戰(zhàn)友、朋友的熱情接待，玩的很開(kāi)心。</p> <p class="ql-block">在邳州和巧英戰(zhàn)友王正白夫婦</p> <p class="ql-block">在徐州和巧英戰(zhàn)友合影</p> <p class="ql-block">在邳州、徐州和球友一起活動(dòng)的視頻</p> 新疆旅游 <p class="ql-block"> 2024年8月3日～～8月13日我們帶姑娘去新疆旅行，乘飛機(jī)抵達(dá)。在當(dāng)?shù)貐⒓有F(tuán)旅行，兩家共六人，專(zhuān)車(chē)司機(jī)陳師傅，人品很好，技術(shù)也很好。先后游覽了阿爾泰五彩灘、禾木、魔鬼城、賽里木湖、克拉斯、那拉提草原、伊犁老街、烏魯木齊等。</p> <p class="ql-block">在烏魯木齊和寶雞籍老鄉(xiāng)相聚</p> <p class="ql-block">全家在賽里木湖</p> <p class="ql-block">新疆旅游師傅及旅友</p> <p class="ql-block">那拉提草原</p> <p class="ql-block">伊犁喀贊其</p> <p class="ql-block">魔鬼城</p> <p class="ql-block">伊犁河</p> <p class="ql-block">和巧英戰(zhàn)友韓司令夫婦在一起</p> 健身運(yùn)動(dòng)太極+游泳 <p class="ql-block">打太極拳是我多年鍛煉項(xiàng)目，2024年3月又跟郭法科老師學(xué)習(xí)了楊氏十三刀。</p><p class="ql-block">8月13日至23日在太白和連云港等地太極拳友一起打拳避暑。</p><p class="ql-block"> 2024年3月7日開(kāi)始在海棠酒店辦卡游泳，每周一、二次。在這里游泳，水質(zhì)較好，又可以洗澡，人比較少。30次/1036元。在保持蛙泳的同時(shí)，自學(xué)自由泳。</p> <p class="ql-block">新學(xué)習(xí)的楊氏十三刀</p> <p class="ql-block">2024年8月和來(lái)自江蘇、海南等地在太白避暑的拳友合影</p> <p class="ql-block">和連云港拳友陳銳、劉留等朋友去鳳縣、太白游覽</p> <p class="ql-block">游泳</p> 朋友相聚 <p class="ql-block">和原金臺(tái)區(qū)一起工作的領(lǐng)導(dǎo)</p> <p class="ql-block">省委黨校同學(xué)相聚</p> <p class="ql-block">攝友相聚</p> <p class="ql-block">書(shū)友歡聚</p> <p class="ql-block">和原在金臺(tái)區(qū)委一起工作的領(lǐng)導(dǎo)合影</p> <p class="ql-block">侯老90大壽</p> <p class="ql-block">姊妹們?cè)谖靼怖ッ骱?lt;/p> <p class="ql-block">老體協(xié)換屆留念</p> <p class="ql-block">在新的一年里，我希望我繼續(xù)保持健康快樂(lè)的愛(ài)好項(xiàng)目，科學(xué)合理安排時(shí)間，取長(zhǎng)補(bǔ)短，勞逸結(jié)合，更加注重身體的保健和鍛煉，過(guò)好每一天。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2025年2月24日于錦苑</p>