<p class="ql-block">幾番風(fēng)雨過后，萬物迎冬送秋。斗轉(zhuǎn)星移從不休，光陰似箭飛走。今天是輕松一刻第1800天，從2020年2月16日萬壽路黨支部開展的網(wǎng)上詩詞會的倡議開始，我把自己拍攝的照片每天發(fā)到群里，以陽光的心態(tài)迎接每一天，給大家鼓勁加油，活躍氣氛，記錄著時光里對生活的熱愛，我的“輕松一刻”以60天為一集，第一集從2020.2.19～4.18……第三十集從2024.11.25～2025.1.23至今已滿1800天。根據(jù)中疾控最新發(fā)布的監(jiān)測結(jié)果，我國急性呼吸道傳染病呈現(xiàn)持續(xù)上升趨勢，進(jìn)入嚴(yán)冬后，流感進(jìn)入了高發(fā)期，醫(yī)院里的流感病人也逐漸增多起來，預(yù)計今冬明春仍將呈現(xiàn)多種呼吸道傳染病交替或疊加流行態(tài)勢，春節(jié)即將到來，人們外出聚會機(jī)會增多。因此預(yù)防是重中之重，良好的個人生活習(xí)慣是預(yù)防發(fā)生呼吸道感染的有力武器，建議大家注意勤洗手、多通風(fēng)、戴口罩，少聚集，保持規(guī)律作息與充足的睡眠，均衡飲食、適度運(yùn)動，可以有效降低感染的風(fēng)險。新的一天，愿陽光心態(tài)，擁抱陽光，保持微笑，保持內(nèi)心的平靜，保有好心態(tài)，過好當(dāng)下，面向未來。以自己喜歡的方式，過好每一個日升日落，善待自己，不生氣，不取悅，不拿別人的錯誤懲罰自己。淺淺笑，輕輕愛，穩(wěn)穩(wěn)走，看淡得失，珍惜擁有，不負(fù)時光，不負(fù)自己。</p>