<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">時(shí)光匆匆，切莫辜負(fù)流年，更不可虧待自己。在愛(ài)他人的同時(shí)，務(wù)必留更多的愛(ài)給自己。三分愛(ài)意用于關(guān)懷他人，以溫暖的善意對(duì)待身邊之人；七分愛(ài)意留給自己，滋養(yǎng)身心，讓自己的內(nèi)心充盈而強(qiáng)大。別人給予的關(guān)懷與幫助，那是生活中的意外驚喜，值得心懷感激；而真正能讓我們?cè)诿鎸?duì)生活的風(fēng)雨時(shí)站穩(wěn)腳跟的，是我們自身所擁有的能力、財(cái)富與內(nèi)心的堅(jiān)韌，這才是我們立足于世間的底氣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">請(qǐng)記住，不必在意別人如何看待你、議論你。不要讓自己的生活被他人的言辭所束縛，既不要活在別人的評(píng)判里，也不要為滿(mǎn)足他人眼中的期待而活。這世間，但凡有事發(fā)生，便難免會(huì)遭遇評(píng)說(shuō)；但凡有人存在，便總會(huì)成為他人議論的對(duì)象。我們只需堅(jiān)定地做好自己，秉持著內(nèi)心的準(zhǔn)則行事，力求問(wèn)心無(wú)愧，如此便已足夠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在平凡的日子里，我們要學(xué)會(huì)開(kāi)開(kāi)心心地度過(guò)每一天。果斷拋開(kāi)所有煩心事，不讓它們有機(jī)會(huì)侵蝕我們的心靈。無(wú)論生活的節(jié)奏多么緊湊、忙碌，都永遠(yuǎn)不要忘記關(guān)愛(ài)自己。用心照顧好自己的身體，合理飲食、充足睡眠、適度鍛煉，讓身體保持健康活力；精心呵護(hù)自己的心靈，給自己留出放松的時(shí)間，去閱讀一本好書(shū)、聆聽(tīng)一首喜歡的音樂(lè)、漫步于自然之中，緩解內(nèi)心的壓力與疲憊。愿你在今后的每一天，都能與好心情緊緊相擁，以積極樂(lè)觀(guān)的姿態(tài)迎接生活的每一個(gè)嶄新日出 。</span></p>