<p class="ql-block"> 翻看2018年6月15日的日記記錄，由此引發(fā)我的人生感悟：衰老并非是不可逆轉(zhuǎn)的必然生理過(guò)程，而往往是一種被社會(huì)觀念灌輸?shù)母拍?。老年人的虛弱、無(wú)助、多病，更多地源于一種習(xí)得性無(wú)助。因此，我們應(yīng)重視心態(tài)的力量，它在很大程度上影響著我們的老年生活。</p> <p class="ql-block">在暮年之際，更應(yīng)投身于自己喜愛(ài)之事，讓精神有所寄托。以積極樂(lè)觀的態(tài)度看待老年生活，認(rèn)識(shí)到衰老雖不可避免，但我們可以選擇以何種姿態(tài)面對(duì)它。積極的生活態(tài)度能夠使我們的晚年生活更加充實(shí)而有意義。</p> <p class="ql-block">世界看似無(wú)情，不會(huì)因個(gè)人的意愿而改變，也不會(huì)因迷茫、彷徨、孤獨(dú)而給予特殊待遇。然而，它又是仁慈的，賦予每個(gè)人年輕時(shí)雄厚且公平的資本。珍惜青春時(shí)光，不虛度年華，不辜負(fù)每一寸光陰，便足以讓我們贏取所渴望的未來(lái)。而當(dāng)步入老年，回首往昔，亦能無(wú)愧于心。</p> <p class="ql-block"> 晚年恰是美好生活的新開(kāi)端，是一種從容恬淡、悠然自得的狀態(tài)。愿我們保持一顆寧?kù)o之心，減少無(wú)謂的期盼，多些寬容，寵辱不驚，去留無(wú)意，微笑著向前，善待晚年的自己，享受這寧?kù)o而美好的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">做點(diǎn)喜歡的事，讓精神有所寄托，正確、積極地看待老年生活，認(rèn)識(shí)到衰老是不可避免的現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block"> 人生短短數(shù)十載，不必為難自己。給予自己一份樂(lè)觀豁達(dá)，一份開(kāi)朗愉悅的心情，堅(jiān)定自己的選擇，以平常心經(jīng)營(yíng)生活，堅(jiān)信不疑地追求內(nèi)心的幸福與滿足。身體舒服，靈魂自在。</p> <p class="ql-block"> 一個(gè)真正有福氣的人，心中常懷感恩。即使遭遇困境，也能換個(gè)角度思考問(wèn)題，保持平穩(wěn)心態(tài)，積極努力地追求幸福生活，用心感受生活中的點(diǎn)滴美好。</p>