<p class="ql-block">進(jìn)入冬季，天氣變冷，冰雪運(yùn)動(dòng)是孩子們最喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)，冰面開始結(jié)冰，同時(shí)孩子們都喜歡去冰面上去玩，這就極大的增加了墜冰溺水的風(fēng)險(xiǎn)，為確保孩子的生命安全，嚴(yán)防因初冬季在冰面上玩帶來的安全事故。在此提醒學(xué)生和家長(zhǎng)，加強(qiáng)防墜冰、防溺水安全教育，提升安全意識(shí)，不要到河道、溝渠、湖泊滑冰嬉戲，防止發(fā)生滑冰溺水事故，為了提高孩子防墜冰、防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力敬請(qǐng)觀看美篇！</p><p class="ql-block">一、冰面“陷阱”有哪些</p><p class="ql-block">1、冰面光滑、易碎，冰水寒冷，一旦不小心落入冰窟窿中，施救難度非常大。</p><p class="ql-block">2、冰面的承重能力用肉眼是無法觀察到的，在你伸出腳試試冰面結(jié)不結(jié)實(shí)時(shí)，危險(xiǎn)已經(jīng)在慢慢向你靠近。</p><p class="ql-block">3、初冬、早春季節(jié)，由于冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開始融化，人在冰面行走、奔跑或滑行時(shí)冰面很易斷裂而發(fā)生危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">4、如果冰面被積雪覆蓋，我們是無法判斷冰面的情況。</p><p class="ql-block">5、在流動(dòng)河道上結(jié)冰的冰面，由于河水水位會(huì)隨著水量的大小發(fā)生變化，冰面下會(huì)形成2-3厘米的“真空”。岸邊水草和冰混雜在一起，看似堅(jiān)固的冰面其實(shí)也隱藏著危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">二、如何預(yù)防冰面溺水</p><p class="ql-block">1、野外水域冰凍的冰面情況不明，千萬不要憑著感覺去判斷冰是否結(jié)實(shí)。</p><p class="ql-block">2、如果想溜冰，可以帶孩子到有安全防護(hù)措施的正規(guī)冰場(chǎng)，一定不要溜“野冰”。</p><p class="ql-block">3、不要在冰面行走、奔跑或滑行，在冰面還未凍實(shí)或冰面已經(jīng)開始融化時(shí)，冰面很易斷裂而發(fā)生危險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">4、孩子外出時(shí)一定要有家長(zhǎng)陪伴，盡量不去池塘、河流、水庫(kù)、湖泊等有水的地方游玩及到冰面玩?；?。</p><p class="ql-block">三、發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)的自救步驟</p><p class="ql-block">如果不慎掉入冰窟窿試試這樣自救！希望你永遠(yuǎn)用不到，但一定要知道</p><p class="ql-block">第一步：</p><p class="ql-block"> 在最初落水的幾分鐘，你先會(huì)經(jīng)歷急速降溫期，這個(gè)過程會(huì)讓你痛苦不堪。我們要做的就是盡量保持冷靜，在失去意識(shí)前，我們有15-45分鐘的時(shí)間來脫險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">第二步：</p><p class="ql-block"> 冷靜過后，你需要調(diào)整呼吸，我知道這非常困難，但還是要努力穩(wěn)住呼吸。</p><p class="ql-block">第三步：</p><p class="ql-block"> 雙手及雙臂千萬不要亂撲亂打，這樣會(huì)使冰面斷裂的面積加大。</p><p class="ql-block">第四步：</p><p class="ql-block"> 細(xì)心觀察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。身體靠近冰面最厚部位的邊緣用雙肘而不是雙手支撐身體，雙腳擺動(dòng)踢水給自己一個(gè)向前向上的力，上臂前伸盡量增大與冰面的接觸面積，爬上冰面時(shí)動(dòng)作不宜過猛。</p><p class="ql-block">第五步：</p><p class="ql-block"> 離開冰窟窿后，不要立即站立，防止冰面承受重量過大而再次斷裂，要臥在冰上小心滾動(dòng)或爬至岸邊再站立。</p><p class="ql-block">第六步：</p><p class="ql-block"> 濕冷的衣服會(huì)讓你繼續(xù)失溫，上岸后要抓緊換上干燥的衣服，取暖，讓身子快速暖和起來，攝取糖分和熱水，讓身體內(nèi)部的溫度得到恢復(fù)。</p><p class="ql-block">四、切實(shí)認(rèn)識(shí)溺水風(fēng)險(xiǎn)</p><p class="ql-block">1.墜冰溺水致人死亡的時(shí)間很短，溺水的死亡率極高。</p><p class="ql-block">2.冰層會(huì)吸引孩子滑冰，很多地方天氣不是很冷，即使結(jié)冰，冰層厚度不夠，或者氣溫回升時(shí)冰層開始融化，滑冰會(huì)導(dǎo)致落水。</p><p class="ql-block">3.即使孩子不滑冰，但在水邊玩冰，也存在落水溺水風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">五、做好預(yù)防溺水的安全教育</p><p class="ql-block">1.防滑：遇長(zhǎng)時(shí)間降雪天氣，路面濕滑，盡量減少外出頻率，不免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，做好防滑工作。</p><p class="ql-block">2.防凍：外出時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，穿戴好保暖衣帽、口罩，耳、鼻、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。</p><p class="ql-block">3.防?。夯顒?dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用毛巾擦干汗水，換上干爽衣服，條件允許時(shí)可以洗個(gè)熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。</p><p class="ql-block">4.做到“四不”承諾，即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下到河湖邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。</p><p class="ql-block">六、入冬初春防溺水防墜冰施救辦法</p><p class="ql-block">1.不要驚慌，一邊大聲呼救，一邊攀住冰緣，避免身體沉入冰水之中。</p><p class="ql-block">2.萬一掉入水里后不要急著呼吸，剛一掉進(jìn)水里，身體會(huì)強(qiáng)烈反應(yīng)讓你緊張、想要大口呼吸，一定要克服這種反應(yīng)。這種身體反應(yīng)會(huì)在1-3分鐘里漸漸消退，然后在失去意識(shí)前，有15-45分鐘的時(shí)間來脫險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">3.雙手及雙臂千萬不要亂撲亂打，這樣會(huì)使冰面斷裂的面積加大。</p><p class="ql-block">4.細(xì)心觀察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂紋少的部位。</p><p class="ql-block">5.身體靠近冰面最厚部位的邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使下半身浮起，全身成一條直線。然后用手肘爬動(dòng)，使全身逐漸離開水。</p><p class="ql-block">6.離開冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量過大而再次斷裂，要臥在冰上滾動(dòng)或爬至岸邊再站立。</p><p class="ql-block">希望各位家長(zhǎng)履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，注意校外家假日安全，特別是要注意游玩途中的溺水防范，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，不去滑冰，將溺水風(fēng)險(xiǎn)降到最低，切實(shí)防范溺水事故發(fā)生。關(guān)心、愛護(hù)我們的孩子是學(xué)校、家庭、社會(huì)的共同職責(zé)。我們真誠(chéng)的希望在您的大力配合下，攜手筑起學(xué)生安全的長(zhǎng)城，保障學(xué)生健康！</p>