<p class="ql-block">回首，留不住歲月；凝眸，挽不住流年。</p><p class="ql-block"> 回眸走過的2024年，既有收獲，又有缺憾，但充實(shí)、愉悅，退休的余熱仍在，概括起來有以下“五堅(jiān)持”：</p><p class="ql-block"> 一、筆耕不綴</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持撰寫文章，2024年共撰寫南京歷史、游記等退休生活類文章7篇，全部被各類媒體采用。先后撰寫《南京新街口四根大柱子銀行探秘》《南京升州路與1200年前唐朝的淵源》《南京工行城南支行從這座民國建筑啟航》《豐富多彩快樂的度假村生活》《大美南疆我們來了》《厚重歷史的南京建康路》《零距離接觸南疆少數(shù)民族》等文章，分別被《現(xiàn)代快報(bào)》《致遠(yuǎn)》雜志《作家文選》《金陵作家》《鳳凰臺(tái)上》等各類媒體采用，其中1篇被書籍收錄。</p><p class="ql-block"> 退休七年來，始終堅(jiān)持寫作，共撰寫各類文章59篇，采用率高達(dá)90%。</p><p class="ql-block"> 二、堅(jiān)持制作美篇</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持制作美篇，2024年共制作美篇作品11篇，全部審核通過，平均33天完成一篇，其中有4篇獲“精選”文章，占比達(dá)36%。<span style="font-size:18px;">作品《厚重歷史的南京建康路》的閱讀量已突破1.9萬人次，再創(chuàng)個(gè)人作品歷史新高。</span></p><p class="ql-block"> 全年制作了《三同戰(zhàn)友聯(lián)誼會(huì)》（獲精選）《這也是我們老人的兒童節(jié)》（獲精選）<span style="font-size:18px;">《南京新街口四根大柱子銀行探秘》（獲精選）《大美南疆我們來了》（獲精選）《南京升州路與1200年前唐朝的淵源》《南京建康路上近百年老銀行》《快樂的度假村之旅》《厚重歷史的南京建康路》《乒乒乓乓》《北戴河避暑之旅》《我的2024“五堅(jiān)持”》等 11篇作品。</span></p><p class="ql-block"> 退休七年，堅(jiān)持制作美篇，共發(fā)布作品128篇，所有文章全部審核通過，發(fā)布率達(dá)100%。總閱讀量突破48萬人次，魅力達(dá)2.5萬人，點(diǎn)贊達(dá)1.2萬人次，關(guān)注達(dá)3705人，粉絲達(dá)1830人，17篇作品獲“精選”文章。</p><p class="ql-block"> 三、堅(jiān)持編發(fā)早讀</p><p class="ql-block"> 2024年前8個(gè)月共編發(fā)《早讀》244期，累計(jì)編發(fā)1000期。</p><p class="ql-block"> 每天早晨8點(diǎn)半左右，堅(jiān)持在老同學(xué)、老同事、老戰(zhàn)友等10多個(gè)微信群發(fā)布本人編發(fā)的《早讀》。早讀內(nèi)容主要從《南京日?qǐng)?bào)》《金陵晚報(bào)》《揚(yáng)子晚報(bào)》《人民網(wǎng)》《新華網(wǎng)》《南京發(fā)布》《新浪》、廣播電視等官方媒體中搜集。</p><p class="ql-block"> 《早讀》集天氣、節(jié)氣、節(jié)日、紀(jì)念日、新聞、心語于一體，深受廣大老同事、老同學(xué)、老戰(zhàn)友，以及家人等人群的歡迎，尤其是視力差、不太看網(wǎng)絡(luò)微信老人的喜愛……同時(shí)還有許多親們轉(zhuǎn)發(fā)此《早讀》。</p><p class="ql-block"> 《早讀》千期感言：</p><p class="ql-block"> 鍥而不舍磨千期</p><p class="ql-block"> 嚴(yán)寒酷暑不間斷</p><p class="ql-block"> 矢志不渝眾親贊</p><p class="ql-block"> 感恩戴德誠致謝</p><p class="ql-block"> 四、堅(jiān)持旅游</p><p class="ql-block"> 2024年游覽了新疆南疆八日游、北戴河七日游、溧陽度假四日游、常州金壇一日游、浦口百年火車站一日游，以及游前線歌舞團(tuán)大院、重陽節(jié)登明城墻游公園等。</p><p class="ql-block"> 五、堅(jiān)持健身</p><p class="ql-block"> 退休七年來，堅(jiān)持不懈的鍛煉身體。每天清晨，都要在小區(qū)健身器材上吊桿、拉伸、立臥撐等運(yùn)動(dòng)；下午又走進(jìn)健身館打乒乓球，做啞鈴、杠鈴、引體向上及多項(xiàng)器械力量鍛煉，游泳等運(yùn)動(dòng)；遇雨雪天氣，在家也不忘健身，做腹輪機(jī)、俯臥撐、啞鈴等運(yùn)動(dòng)。器械力量鍛煉，每個(gè)項(xiàng)目一般都要做四組。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">筆耕不綴</b></p> <p class="ql-block">《金陵作家》1月25日采用：</p><p class="ql-block">《定都金陵的5位知名開國皇帝》</p> <p class="ql-block">《金陵作家》2月25日采用：</p><p class="ql-block">《南京升州路與1200多年前唐朝的淵源》</p> <p class="ql-block">《致遠(yuǎn)》雜志2024年第一期采用：</p><p class="ql-block">《南京工行成立之初的中山東路一號(hào)》</p> <p class="ql-block">《金陵作家》5月6日采用：</p><p class="ql-block">《南京新街口四根大柱子銀行探秘》</p> <p class="ql-block">現(xiàn)場測量</p> <p class="ql-block">《金陵作家》5月20日采用：</p><p class="ql-block">《豐富多彩快樂的度假村生活》</p> <p class="ql-block">《現(xiàn)代快報(bào)》-《天下美篇報(bào)》6月18日采用：</p><p class="ql-block">《溧陽度假之旅》</p> <p class="ql-block">《金陵作家》7月1日采用：</p><p class="ql-block">《大美南疆我們來了》</p> <p class="ql-block">書籍《鳳凰臺(tái)上》優(yōu)秀作品匯編：</p><p class="ql-block"> 退休六年時(shí)，該作品獲“佳作精選”；今年7月13日，又首次入選書籍《鳳凰臺(tái)上》（2022年度獲優(yōu)秀作品）。</p> <p class="ql-block">《致遠(yuǎn)》雜志2024年第二期采用：</p><p class="ql-block">《工行南京城南支行從這座民國建筑啟航》</p> <p class="ql-block">《鳳凰臺(tái)上》8月28日采用：</p><p class="ql-block">《厚重歷史的南京建康路》</p> <p class="ql-block">《鳳凰臺(tái)上》10月3日采用：</p><p class="ql-block">《南京建康路上近百年歷史的老銀行》</p> <p class="ql-block">現(xiàn)場測量</p> <p class="ql-block">《金陵作家》10月7日采用：</p><p class="ql-block">與南疆少數(shù)民族零距離》</p> <p class="ql-block">《致遠(yuǎn)》雜志2024年第三期采用：</p><p class="ql-block">《大美南疆我們來了》</p> <p class="ql-block">《現(xiàn)代快報(bào)》-《天下美篇報(bào)》10月22日采用：</p><p class="ql-block">《大美南疆我們來了》</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">美篇制作</b></p> <p class="ql-block">2月21日制作——升州路</p> <p class="ql-block">4月16日制作——新街口工行（精選作品）</p> <p class="ql-block">5月15日制作——溧陽度假</p> <p class="ql-block">5月21日制作——兒童節(jié)（精選作品）</p> <p class="ql-block">6月17日制作——乒乓球賽</p> <p class="ql-block">6月22日制作——大美南疆（精選作品）</p> <p class="ql-block">6月30日制作——建康路工行</p> <p class="ql-block">7月12日制作——建康路</p> <p class="ql-block">9月21日制作——北戴河</p> <p class="ql-block">11月25日制作——戰(zhàn)友聯(lián)誼會(huì)（精選作品）</p> <p class="ql-block">12月23日制作——我的2024</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">早讀編發(fā)</b></p> <p class="ql-block">家庭群</p> <p class="ql-block">小學(xué)群</p> <p class="ql-block">初中群</p> <p class="ql-block">高中群</p> <p class="ql-block">戰(zhàn)友群</p> <p class="ql-block">單位退休群</p> <p class="ql-block">對(duì)《早讀》的點(diǎn)評(píng)</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">快樂旅行</b></p> <p class="ql-block">5月，南疆八日游——三戰(zhàn)友家庭與旅行團(tuán)</p> <p class="ql-block">9月，北戴河七日游——初中同班同學(xué)與旅行團(tuán)</p> <p class="ql-block">4月，溧陽度假村四日游——初中同班同學(xué)及校友組織</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">5月，常州金壇茅山一日游——</span>單位組織130多名退休老同志</p> <p class="ql-block">11月，浦口百年火車站一日游——初中同班同學(xué)組織</p> <p class="ql-block">7月31日，八一前夕——戰(zhàn)友家庭游前線歌舞團(tuán)大院</p> <p class="ql-block">10月11日，重陽節(jié)——家庭登明城墻、逛公園</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">健身運(yùn)動(dòng)</b></p> <p class="ql-block">乒乓球</p> <p class="ql-block">器械</p> <p class="ql-block">游泳</p> <p class="ql-block">10月19日——“紅寶石婚”</p> <p class="ql-block"> 注明：</p><p class="ql-block"> 文字撰稿、美篇制作、景物圖片，均由本人完成。</p><p class="ql-block"> 二0二四年十二月二十三日制</p>