<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 用選擇和努力去驚艷時光，不要用抱怨和等待去荒廢歲月……</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2024年十月，在我兩年多的太極拳的學習中有幸加入了天和健身隊，并于11月13日第一次感受到參加比賽的樂趣。雖說此次比賽只是小范圍的一次盛會（西陵區(qū)社區(qū)運動會），但重在參與重在體驗。為退休生活增添樂趣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">? </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 當耿隊領到兩個相當一等獎的獎狀時，心里為自己的參與和努力著時高興不已（私下認為技術含量不是很高的獎）。雖說太極之境深似海，長途路漫漫。太極之境，一層有一層的風景，善于體悟者，會沿階而上，層層體悟，步步前行…… </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 兩年日復一日的晨練，常常為自己的堅持和苦練而信心倍增，為同行拳友持之以恒和互相切磋拳技而欣慰不已。為能夠遇見一個好的團隊好的教練好的摯友而感謝天地。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 本次我們參賽第一項是32劍，第二項是氣功十二法。難度并不是很大，但要整齊劃一也不是很容易的事。因為本隊大多數(shù)在9號參加了市運動盛會（武氏46拳，獲一等獎），很是辛苦，有幾個拳友剛比完賽又投入到這兩項比賽中來，訓練時間短，訓練強度也不大，完全憑借超常發(fā)揮和團隊少有的默契取得好成績。這中間離不開李隊，耿教隊及隊委會各教練……技術點拔，鼎力支持……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這是本次活動的裁判及工作團隊。在我們的故事里有他們孜孜不倦的身影。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 記錄點滴活動，分享每一點感動。感謝拳友張零的陪伴，感謝西大學習中的拳友友情錄制和拍照……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 太極拳中感悟太極之道，大道行簡，生活行簡，……</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">附：《我允許》（結尾部分）</span></p><p class="ql-block">——海靈格</p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我知道，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我是為了生命在當下的體驗而來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在每一個當下時刻，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我唯一要做的，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">就是全然地允許、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">全然地經(jīng)歷、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">全然地享受。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看，只是看。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">允許，一切如其所是。</span></p>