<h3>2024年10月26日周末<br>艾瑪?shù)诙螀⒓颖荣?lt;/h3> <h3>早上起來(lái)還是有點(diǎn)咳嗽。</h3> <h3>帶上飯盒</h3> <h3>驅(qū)車半個(gè)小時(shí)來(lái)到大瀑布旁邊的一個(gè)網(wǎng)球訓(xùn)練營(yíng)。室內(nèi)的場(chǎng)地，不會(huì)受到天氣影響。</h3> <h3>賽前準(zhǔn)備</h3> <h3>等待上場(chǎng)</h3> <h3>第一場(chǎng)比賽，對(duì)手和艾瑪同歲，或者小一歲。<br><br>比分1：0<br>— 艾瑪開局領(lǐng)先，雖然這周沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練，但是基本功還是有的。<br>— 對(duì)手看起來(lái)比較干練，但是打球的點(diǎn)不準(zhǔn)，也不穩(wěn)。艾瑪兵不血刃的拿下第一盤<br><br>比分2：0<br>— 對(duì)手發(fā)球一般，一直在下網(wǎng)。<br>— 艾瑪?shù)幕厍蛲扑偷谋容^好，迫使對(duì)方出界，不過如果對(duì)手發(fā)球效果不好，艾瑪應(yīng)該有意識(shí)的調(diào)動(dòng)場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)。<br>— 對(duì)手沒有太好的多拉基礎(chǔ)，第二個(gè)回合就出界。<br><br>比分3：0<br>— 艾瑪發(fā)球局。第一個(gè)球?qū)藥状?，雙方都在控制對(duì)手的跑位。艾瑪下網(wǎng)<br>— 對(duì)手看起來(lái)找到了狀態(tài)，所有調(diào)度。艾瑪下網(wǎng)，暫時(shí)落后<br>— 面對(duì)威脅不大的反手球下網(wǎng)。<br>— 艾瑪大范圍調(diào)度對(duì)手，迫使失誤（15--40）<br>— 艾瑪很厲害，頂住壓力，來(lái)回拉動(dòng)對(duì)手（30-40）<br> 對(duì)手回發(fā)球下網(wǎng)（40-40）<br> 對(duì)手回發(fā)球下網(wǎng)，艾瑪連搬4個(gè)球，贏了這一局。<br></h3> <h3>比分4：0<br>— 多拍，艾瑪想要長(zhǎng)短調(diào)度，但是短球出界了<br>— 艾瑪比較淡定，打出了自己的特長(zhǎng)。<br>— 對(duì)手不穩(wěn)定，失誤比較多<br><br>比分5：0<br>— 艾瑪發(fā)球局，反手回球落網(wǎng)。腳步?jīng)]跟上（0-15）<br>— 調(diào)度的時(shí)候腳步?jīng)]調(diào)整好，正手出界（0-30）<br>— 被對(duì)手正手打到底線，沒做好預(yù)判，回球落網(wǎng)（0-40）<br>— 正手對(duì)拉，對(duì)手網(wǎng)球心談（15-40）<br>— 多球，很精彩。艾瑪左右，長(zhǎng)短調(diào)度，對(duì)手沒接到（30-40）<br>— 最后一個(gè)球沒看明白，也不知道他們?cè)趺从浀梅謹(jǐn)?shù)。艾瑪贏了<br>比分（限時(shí)半個(gè)小時(shí)，艾瑪贏了）<br>— 對(duì)手出界（15：0）</h3> <h3>第二場(chǎng)比賽打之前面對(duì)的一個(gè)小朋友，之前比賽6：0贏了<br>比分1：0<br>— 艾瑪發(fā)球局。對(duì)方身材比較小，艾瑪有明顯身體和力量?jī)?yōu)勢(shì)（40-15）<br> 艾瑪打的比較舒服，有明顯優(yōu)勢(shì)，贏了第一盤<br>比分1：1<br> — 這個(gè)比賽打的基本沒有任何懸念。艾瑪打的很輕松，沒有任何壓力，對(duì)手對(duì)艾瑪制造不了任何威脅。寫手到此發(fā)現(xiàn)不了什么亮點(diǎn)。艾瑪基本穩(wěn)操勝券。<br>— 結(jié)果艾瑪輕敵了。還要繼續(xù)觀察。<br>比分2：1<br> — 艾瑪開始找回狀態(tài)，主動(dòng)把對(duì)手推到底線，有意識(shí)的給對(duì)手造成非迫失誤<br>比分3：1<br>比分3：2<br> — 沒找到狀態(tài)，對(duì)手反調(diào)效果很好<br>最后比賽時(shí)間不夠了，3-2贏了<br><br></h3> <h3>第三場(chǎng)比賽，對(duì)手是個(gè)印度小男孩，叫“哈哈”<br>比分0-1<br> — 男孩在這個(gè)年齡和女孩的身體機(jī)能會(huì)有明顯差距，特別是腳步和體能。<br>— 在男孩體能占優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上，贏了第一盤。<br>比分0-4<br>— 小男生雖然有力量，但還不是很穩(wěn)?，F(xiàn)在很多小朋友的訓(xùn)練還是都是看手上動(dòng)作，沒太注重腳下功夫<br>— 不過艾瑪?shù)哪_底功夫還需要磨練<br>比分1-3<br>— 這局艾瑪有所恢復(fù)。在了解對(duì)手特點(diǎn)的基礎(chǔ)上有了很多多球的機(jī)會(huì)。<br>— 都是很明顯，男孩無(wú)論是出界還是打成，控制球的能力都很好?？雌饋?lái)是平時(shí)練綠點(diǎn)球的結(jié)果<br>— 艾瑪也打出了很多好球，從容不迫。<br>— 艾瑪需要提高的讓對(duì)手感到不舒服。<br>— 不錯(cuò)，搬回來(lái)一分<br>比分1-5<br>比分1-6 不錯(cuò)不錯(cuò)<br>一天贏了兩場(chǎng)，輸了一場(chǎng)。</h3> <h3>輸贏都有大餐吃<br>這就是艾瑪賽場(chǎng)上淡定從容的秘籍</h3>