<p class="ql-block">2024年10月20日</p><p class="ql-block">??第15天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.大寶一直睡覺，說好的去逛街沒去成，有些不開心</p><p class="ql-block">2.不想做家務，想擺爛</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.愛他就要接納他，只要他開心，睡覺逛街都一樣</p><p class="ql-block">2.接納自己累了，睡一會兒在干活</p><p class="ql-block">3.早上站樁，八段錦，聽書</p><p class="ql-block">4.把換季的衣服整理好，心情舒暢</p><p class="ql-block">5.去超市買食材，下廚做菜，吃到想吃的菜開心</p><p class="ql-block">6.和老公一起聽刀郎的歌</p><p class="ql-block">7.在家用手機看了電影刺猬，每個人都是刺猬，慢慢的刺被磨光</p> <p class="ql-block">2024年10月21日</p><p class="ql-block">??第16天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.聽從領導安排去掛賬公司取回了五個公司的賬目，一想到這些活不干出納還要弄，太堵了</p><p class="ql-block">2.領導說新來的同事說我管得太多，他理解我，但盡量不插手財務的事，我郁悶</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.不斷給自己建設，多干多學，領導找我談話，財務盡快交，五個公司的賬目也交，想干也沒機會啦，哈哈</p><p class="ql-block">2.是我在說話中給別人不好的感受了，如果是這樣我去改，仔細再回想一下沒有什么特別要注意的，別人怎么想是別人的事，我做好自己的事</p><p class="ql-block">3.早上聽書，做八段錦，期待美好快樂的一天</p><p class="ql-block">4.晚上主持線上讀書會，能量滿滿，自信滿滿</p><p class="ql-block">5.活出經(jīng)典復講，和伙伴們交流每一次都收獲滿滿</p><p class="ql-block">6.早上兒子迅速起床，兩個人一起去吃包子，時間真快，一轉眼他就長大了</p><p class="ql-block">7.老公晚上做了想吃的辣椒炒肉，感恩有他</p> <p class="ql-block">2024年10月22日</p><p class="ql-block">??第17天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.早上和會計約好早早去稅務，到了單位會計說沒有稅號和密碼去了也白去，我煩，去不了早說啊！</p><p class="ql-block">2.新來的出納在外辦事的時候心不在焉，一直打電話發(fā)微信，我自己弄完了，有點小意見</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.晨練，聽書，互相賦能</p><p class="ql-block">2.靜下心和財務跑了一天，終于把五個公司的稅報完了。</p><p class="ql-block">3.多做多會，原來這件事是讓我學會報稅</p><p class="ql-block">4.晚上去跳舞，喜歡的事不要停下來</p><p class="ql-block">5.去接兒子回家</p><p class="ql-block">6.晚間的P3會議聊天特別愉快</p><p class="ql-block">7.我請客兒子一起喝奶茶</p><p class="ql-block">8.老公做了晚飯，特別感恩他</p><p class="ql-block">9.和他聊天，承認他很有想法</p><p class="ql-block">10.和老公一起聽歌</p><p class="ql-block">11.和兒子約好第二天去吃包子</p><p class="ql-block">12.作意美好，一切都來自于我，不必太在意別人</p> <p class="ql-block">2024年10月23日</p><p class="ql-block">??第18天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.在和同事聊天時忍不住發(fā)牢騷埋怨老板</p><p class="ql-block">2.記賬公司的會計打電話讓存稅款，和領導說一次沒存，財務也說不知道，把領導叫下來，當著財務的面，把這事說清楚，老板不高興，我還不高興呢!</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.晨練，聽書，互相賦能</p><p class="ql-block">2.祝愿一切人，事，物，愿平安歸于你</p><p class="ql-block">3.感恩一切的發(fā)生都是來成長我的，反思在遇事時自己如何能更理智，平靜，溫和，堅定，自己改自己的過，別人不歸我管</p><p class="ql-block">4.下午出門辦事，帶著平和祝愿的心，一切順利</p><p class="ql-block">5.去同學手機店換屏幕，他送我一個手機套，我約他早上一起練八段錦</p><p class="ql-block">6.老媽送來了姐姐出差帶的香腸，感謝老媽和大姐，都在給予我愛和力量</p><p class="ql-block">7.和新同事聊天，當做不知道她對我的不滿，待人如初</p><p class="ql-block">8.小聲提醒會計，銀行的錢別都轉空，要扣費的，避免讓出納覺得我在指使她做事</p><p class="ql-block">9.晚上的讀書會有伙伴們不能去，開了騰訊會議方便收聽</p><p class="ql-block">10.讀書會的課程，女人如水，讓我反思我是不是像水一樣柔軟，多變，有力量，會回轉，之前我硬邦邦，歇斯底里，抱怨?jié)M腹，誰會愛呢？</p><p class="ql-block">11.晚上回家，坐在一起吃飯，感覺歲月靜好</p><p class="ql-block">12.半夜三點看兒子沒睡，問他是不是像我一樣睡一覺醒了再睡，他說是的，然后回去睡覺。</p> <p class="ql-block">2024年10月24日</p><p class="ql-block">??第19天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.對工作有怨言</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.晨練，聽書，互相賦能</p><p class="ql-block">2.愿平安歸于你，帶著光，帶著愛，祝福一切</p><p class="ql-block">3.早早出發(fā)和兒子一起吃早餐</p><p class="ql-block">4.辦事的車上幫老人調手機</p><p class="ql-block">5.晨練時，伙伴們告訴我要停水，趕快接些水，感恩伙伴們</p><p class="ql-block">6.同學用我的身份證辦的執(zhí)照，收到營業(yè)異常短信，我讓她去工商看一看，結果據(jù)說是詐騙，什么都沒騙到，開心</p><p class="ql-block">7.中午和同學一起吃的冷面，聊得開心，另一個同學還在學習邊緣，愿她早日醒來</p><p class="ql-block">8.晚上去跳廣場舞，特別開心</p><p class="ql-block">9.感恩老公的包容，沒有他的包容我不會過得這么自在</p><p class="ql-block">10.晚上和P3團隊伙伴們聊天</p><p class="ql-block">11.對工作的事?lián)Q了個思維，沒人感謝我，那我就偷偷種善種子</p> <p class="ql-block">2024年10月25日</p><p class="ql-block">??第20天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.同事去銀行材料沒帶全，要我?guī)兔φ乙幌?，我心里想，這時候不是嫌我管得太多手伸得太長了</p><p class="ql-block">2.電話修理完屏幕后不太好使，老公鬧心，我嫌棄，這有什么，拿去修唄</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.晨練，聽書，互相賦能</p><p class="ql-block">2.向宇宙下訂單，只需要相信就好</p><p class="ql-block">3.嫌我管得寬是她，需要我?guī)兔Φ囊彩撬?，不要管得寬的是我，幫她忙的還是我，做好自己</p><p class="ql-block">4.老公沒學習過，遇事要有情緒正常，要同理接納，不能接不住他的情緒，嫌棄是傲慢</p><p class="ql-block">5.教幾個客戶開具發(fā)票，幫他們弄合同，制作表格</p><p class="ql-block">6.給同事講笑話，領導找我談話時前開門開了，我憋笑好辛苦</p><p class="ql-block">7.有情緒時能馬上轉念</p><p class="ql-block">8.晚上去跳廣場舞，特別開心</p><p class="ql-block">9.出門辦事，特別順利</p><p class="ql-block">10.晚上老公炒菜，特別好吃，感恩有他</p> <p class="ql-block">2024年10月26日</p><p class="ql-block">??第21天</p><p class="ql-block">[愛心]暗德省察：</p><p class="ql-block">1.兒子早上不肯起床上學，好好說話不聽，有點情緒告訴他愛上不上</p><p class="ql-block">[愛心]明德點亮：</p><p class="ql-block">1.晨練，聽書，互相賦能</p><p class="ql-block">2.向宇宙下訂單，先挑最簡單的愿望，許過之后不必念念不忘</p><p class="ql-block">3.幫老板的客人沏茶</p><p class="ql-block">4.幫同事給內(nèi)頁簽字</p><p class="ql-block">5.中午請同事吃飯</p><p class="ql-block">6.和兒子聊天，他不知道自己要干什么，就是不喜歡上學，我告訴他我小時候也這樣，大道理你可能聽不進去，要是有想法就去做，要是沒想法，別墨跡去上學，他去上學。反思一下自己道理太多，有些話沒有給他力量，有時候太順著他，學習繼續(xù)努力</p><p class="ql-block">7.賣廢品</p><p class="ql-block">8.打掃單位院子落葉，撿垃圾</p><p class="ql-block">9.晚上去婆婆家吃飯，她搬家，我加班沒幫忙，搶著干活</p><p class="ql-block">10.大伯和老公老訓婆婆，我忙著打岔，其實他們很孝順</p>