<p class="ql-block">今年國慶放假7天，10月1日女兒和男朋友要回家，兩個弟弟及弟媳都要回永川，所以1日就在家忙了一天，招待重慶回川的家人。看著其樂融融的一大家人，疲憊的身驅(qū)一下就恢復(fù)了活力！</p> <p class="ql-block">10月2日老公一個遠(yuǎn)房親戚滿八十，我們還要回老家去吃酒席。3日上午由于還要收一個海鮮快遞，所以我們出發(fā)時間定于3日吃了午飯走。午飯后我們就出發(fā)去廣西巴馬。</p> <p class="ql-block">今年10月26日是我與老公結(jié)婚30年紀(jì)念日，原本計(jì)劃去重游三峽的，30年前我們辦了酒席后就去坐船游三峽，那時三峽還沒有三峽大壩，當(dāng)時部分地方正在動工準(zhǔn)備修三峽大壩，我們當(dāng)時只看到葛洲壩，感嘆葛洲壩的雄偉壯觀的水利工程。</p><p class="ql-block">前一陣子我刷到了一個巴馬的叫鳳兒的主播，她介紹了她正在打造一個抱團(tuán)養(yǎng)老的一個團(tuán)體，吃綠色疏菜，建集體食堂，主要是巴馬這個地方很神奇，可以控制很多疾病。我就決定去這里看看，了解了解，于是就把三十年紀(jì)念日的旅行改去了巴馬。</p> <p class="ql-block">廣西?巴馬瑤族自治縣位于廣西壯族自治區(qū)西北部，隸屬于?河池市，是一個以瑤族為主的多民族聚居區(qū)。?該地區(qū)以其獨(dú)特的自然環(huán)境和豐富的長壽文化而聞名，被譽(yù)為“世界長壽之鄉(xiāng)”。?</p><p class="ql-block">?自然資源與生態(tài)環(huán)境?：巴馬瑤族自治縣擁有豐富的自然資源，包括?百魔洞、?百鳥巖、?水晶宮等著名景點(diǎn)。百魔洞被譽(yù)為“天下第一洞”，其內(nèi)獨(dú)特的巖洞景觀和豐富的自然資源吸引了大量游客。此外，巴馬的空氣、水、土壤等自然條件對人體的健康有著顯著的益處，尤其是其高含量的負(fù)氧離子和弱堿性小分子團(tuán)水，為長壽現(xiàn)象提供了良好的自然基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">?長壽文化?：巴馬瑤族自治縣以其長壽文化而聞名，百歲老人比例居世界五大長壽鄉(xiāng)之首。這里不僅有豐富的自然條件，還有獨(dú)特的傳統(tǒng)孝道文化，如敬老、愛老、孝老的行為蔚然成風(fēng)。</p><p class="ql-block">出發(fā)前在網(wǎng)上了解了一下巴馬的大概情況。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">10月3日中午1點(diǎn)出發(fā)，我們開了近8小時車到達(dá)一個叫花溪孟關(guān)停車區(qū)休息，吃晚飯（中午煮好帶走的），晚上就在車上休息，<span style="font-size:18px;">準(zhǔn)備來一次說走就走的休閑窮游！不趕時間，開車?yán)哿穗S時找服務(wù)區(qū)休息，車上東西準(zhǔn)備好了的。來到停車區(qū)休息時已是晚上10點(diǎn)，停車區(qū)除了我們這倆車外還有其它八倆車也在此休息，好，有伴，不害怕！</span></p> <p class="ql-block">下午3點(diǎn)左右我們在服務(wù)區(qū)休息，看見有充電樁，我們這個車是混動車，也可充電，在我的鼓動下，第一次在服務(wù)區(qū)充電，剛開始還不會，在旁邊車主的指導(dǎo)下很快就學(xué)會了。（后面幾天都充了幾次）</p> <p class="ql-block">10月4日早上睡到自然醒，醒時已是早上8點(diǎn)了！開車下道去花溪區(qū)青巖鎮(zhèn)桐埜路吃早飯，這個地屬貴州地域，貴州最出名就是粉，我和老公都要了一份素粉，我自己帶了雞蛋和奶粉，哈哈，營養(yǎng)一點(diǎn)沒少！</p> <p class="ql-block">早餐后上高速繼續(xù)前行30半小時來到惠水服務(wù)區(qū)，這個服務(wù)區(qū)很不錯，各個功能都齊全，還免費(fèi)提供洗熱水澡的場所，這兒就像一個景區(qū)，感嘆昨晚為何沒多開一個服務(wù)區(qū)在這里住，于是約定回來時就在這里住一晚。</p> <p class="ql-block">10：50左右來到天峨縣向陽服務(wù)區(qū)休息，卻驚喜發(fā)現(xiàn)服務(wù)區(qū)后面有一個大大的水庫，據(jù)釣魚者說此水源來自貴州黃果樹瀑布的水，好清澈！喜歡游泳的老公問了當(dāng)?shù)厝苏f可以游泳，于是他便開始游泳了，哈哈，這次旅游也太愜意了哈！</p> <p class="ql-block">上岸后時間都快12點(diǎn)了，于是我們在鳳山服務(wù)區(qū)買了兩個蔥油餅當(dāng)午飯吃，隨后便在1點(diǎn)左右開車到了三門海景區(qū)。我們沒去坐船，而是選擇山路，站得高才見得遠(yuǎn)！</p> <p class="ql-block">三門海景區(qū)位于鳳山縣三門海鎮(zhèn)坡心村，距鳳山縣城24公里，景區(qū)總面積25000平方米，是世界喀斯特地貌的典型核心地帶，是世界長壽之鄉(xiāng)巴馬盤陽河流域的源頭，是中國樂業(yè)-鳳山世界地質(zhì)公園的核心景區(qū)之一，是國家4A級旅游景區(qū)。這個景區(qū)以其獨(dú)特的自然景觀和豐富的旅游資源而聞名，吸引了眾多游客前來探索。主要特點(diǎn)</p><p class="ql-block">1．喀斯特地貌：三門海景區(qū)是世界喀斯特地貌的典型代表，擁有豐富的溶洞、天坑和地下河等自然景觀。</p><p class="ql-block">2．生態(tài)保護(hù)：景區(qū)生態(tài)保護(hù)良好，無人工假造痕跡，保持了原生態(tài)的自然景觀。3．氣候宜人：這里氣候宜人，冬暖夏涼◇年氣溫在19~21℃，水溫常年保持在19℃左右，空氣負(fù)氧離子含量高，是一個天然的氧吧。</p><p class="ql-block">4．旅游資源：景區(qū)內(nèi)有七個巖溶天窗（天坑），三個可以乘船游覽的天窗，形成了獨(dú)特的"山中有海，海上有門"的景觀。</p> <p class="ql-block">為什么選擇走山路而非河對面的平坦大道，是因?yàn)榇藭r正是下午2點(diǎn)過點(diǎn)，此時的三門海正是烈日當(dāng)照，選擇登山，走山路，此時的山路為陰面，曬不著太陽，哈哈還可以從上面俯視三門海景區(qū)全貌。站在山上三門海的天坑自然景觀盡收眼底。</p> <p class="ql-block">在山上碰到一個江蘇無錫的大姐，她也是看見鳳兒的視頻來的巴馬康養(yǎng)的，由于鳳兒那里要11月份才有房源她便來三門海租房子了。</p> <p class="ql-block">下午大約5點(diǎn)半左右我們下山去河對面找民宿和餐館，今晚還是住店，主要是外面用水不方便。當(dāng)我們車開到一個農(nóng)家樂門口停下時，旁邊來了一位40來歲的中年男子，他說叫我們?nèi)ニ抢锶プ?，環(huán)境不錯，政府統(tǒng)一修建的，費(fèi)用是150元/晚。我們于是開車去了他的民宿，的確新修的，入住率還挺高。把東西放好后又去下面吃晚飯。晚飯是在一家米粉店吃的，味道就與貴州米粉沒法相比。</p> <p class="ql-block">10月5日早上醒來后洗漱完備后就下去吃早飯，老公準(zhǔn)備去游三門海，我們?nèi)r，已有好幾個游泳愛好者已經(jīng)游了上岸了，其中一個大哥友情提示老公游到第一個門時就返回，他下水游泳，我便沿著河邊走走看看。</p> <p class="ql-block">我徒步這邊也有一個溶洞，并且在溶洞盡頭看見了正在游泳的老公，他已經(jīng)從第一個門游到第二個門，并且還從第二個門游到了第三個門，然后返回。當(dāng)我走回到下水岸邊時，他也游了回來。收拾好后便又去了粉店吃早餐。</p><p class="ql-block">早餐后我們便驅(qū)車沿著這條河邊鄉(xiāng)道繼續(xù)往里走，昨天江蘇那大姐說里面還有一個景區(qū)很漂亮，值得一去！</p> <p class="ql-block">進(jìn)來才知道，這里又是一個屯，但這里沒三門海那么熱鬧，租房的也多</p> <p class="ql-block">到萬壽景區(qū)時，景區(qū)門還未開，于是我們打卡返回三門海民宿取行禮前往百魔洞景區(qū)。</p> <p class="ql-block">驅(qū)車大約半小時便來到百魔洞，導(dǎo)航把我們導(dǎo)去了停車場，這時來了一位40左右的男子，叫我們把車停在餐廳旁邊，吃飯就可以免費(fèi)停車，好吧！已經(jīng)有一天沒吃正餐了，這個餐廳消費(fèi)不低，一個火麻湯30，素菜25，一個牛排58，餐位費(fèi)2元/人，米飯2元/人，老板收了120元。不過，還剩了很多肉和米飯，我都打包帶走，晚飯又有著落了</p> <p class="ql-block">吃午飯前我在美團(tuán)上把百魔洞的門票訂好了，訂票要1小時才能確定成功，于是午飯后我們休息了一會才去百魔洞。</p> <p class="ql-block">百魔洞位于廣西河池市巴馬縣甲篆鄉(xiāng)坡月村西側(cè)，是最為雄偉壯觀的石灰?guī)r溶</p><p class="ql-block">洞，被譽(yù)為"天下第一洞"。1987年，中英巖溶地質(zhì)專家組成的聯(lián)合探穴隊(duì)對百魔洞進(jìn)行了歷時9天的探險考察，對其洞內(nèi)獨(dú)特的巖溶地貌給予了高度評價。</p><p class="ql-block">.百魔洞平均高約70米，寬50米，主游程路線長4000多米，擁有多層溶洞立體分布遺跡和巨型穴珠遺跡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在百摩洞門口時看見一個擔(dān)著挑擔(dān)賣小吃的，他居然是我們永川老鄉(xiāng)，他說他在這里已有十一年了，他是特地來做生意的，我笑著說，你還真會選地方哈，養(yǎng)身掙錢兩不誤。由于生意很好，我們簡單聊了一下。</p><p class="ql-block">我們進(jìn)洞時已是1：37分了。離買票時間剛好1個小時，掐著點(diǎn)進(jìn)的。</p> <p class="ql-block">在前洞走完后中間有一個天坑，這兒叫吸氧區(qū)，這兒的氧含量很高，且紫外線無法照射到此，所以有好多曬背的</p> <p class="ql-block">從吸氧區(qū)走過便來到后洞，這個洞很大，壯觀，宏大，讓你仿佛進(jìn)入了另一個夢幻世界，像電視電影里描述的龍宮。如夢如幻，欲仙欲醉！</p> <p class="ql-block">從后洞折回時，我去洞里苗族學(xué)生妹兒那里買了她們當(dāng)?shù)氐耐咙h歸黃芪。然后我們也來到能治療百病的養(yǎng)身區(qū)休息打卡。說來也奇怪，在洞里呆了二小時后老公的鼻子居然聞不到壞雞蛋味道了，這個是因新冠病毒留下的后遣癥。的確很神奇哈。</p> <p class="ql-block">從白魔洞出來去取車，然后去我在美團(tuán)上訂的酒店，離洞只有500多米，開車開了半小時，人多車多，堵得很，到了酒店，她又沒停車場，于是又去找停車位，把車停好后便入住酒店，吃了把打包的飯和菜，還是熱的，我這個燜燒杯還可以，用了多年了，還有很好的保溫效果！</p> <p class="ql-block">這個酒店也是可以長租，還脊廚房，自己可以弄吃的，就是房間太小了。</p> <p class="ql-block">雖然說房子小，環(huán)境也不咋地，但是晚上我卻腄得很香，沒有夢，又是一個很神奇的，老公說他也休息得很好！這就是百魔洞的魅力吧！</p> <p class="ql-block">早餐就是在酒店隔壁一個東北人開的餃子店（這個東北人也是腦梗在這里來養(yǎng)病，還做起了生意，掙錢養(yǎng)身兩不誤），吃的東北大碴粥，外加?xùn)|北大餅，完美！</p> <p class="ql-block">早餐后行驅(qū)大約半小時就來到了長壽村。在公路上遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到了一個大大的壽字，另一個山頭上面刻著壽在福中組合字。于是下車拍照打卡。長壽村原來叫巴盤屯，后改名長壽村。</p> <p class="ql-block">長壽村在公路的對面，我們于是開車過河來到村口，看見湍流的河水，老公又萌發(fā)了游泳的念頭，把車停靠后，便下去游泳，這兒的水流速度很快，他只流了不到50米就靠邊休息了，上岸后還有些后怕，這個見水就想游泳的老公這下知道害怕了！</p> <p class="ql-block">上岸后我們開車去了長壽村，現(xiàn)在長壽村規(guī)模比一般場鎮(zhèn)還大，村莊沿盤陽順勢而建，街道雖不是很寬，但還是可以小車還是可以回車的。街上有琳瑯滿目的商品，主要是當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)產(chǎn)品以及中草藥。我在這里買了兩大桶水，巴馬的水是小分子水，易吸收，口感好！</p> <p class="ql-block">這兒不好停車，于是我開車走了一圈后便繼續(xù)往坡納月趕，準(zhǔn)備在那里去吃午飯。</p> <p class="ql-block">上午11點(diǎn)到達(dá)坡納，看見一群在唱歌跳舞，他們是一群在這里報(bào)團(tuán)養(yǎng)身的人。</p> <p class="ql-block">中午我們就在坡納吃午飯，奢侈了一下，叫了一份烤乳豬138，哈哈，上次去湛江看見一家辦席晏上的烤乳豬就想償償，今天終于吃到了，老公說他也是第一次吃，中午我們吃了一半，剩下的打包帶走，晚上在服務(wù)區(qū)吃方便面時放在里面燙一下就OK了！</p> <p class="ql-block">晚上本來住匯川區(qū)團(tuán)澤服務(wù)區(qū)，但由于位置沒選好，被人叫走，老公一生氣就連夜開回永川神女湖。他是為了早上好游泳，沒想到我在停車場怎么也睡不著，于是老公還是把車開回家。我也不管這么多了，回家后倒頭就睡，一覺醒來已是上午10點(diǎn)過點(diǎn)?？磥磉€是家住起舒服??！</p>