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食養(yǎng)方法

百花爭(zhēng)艷

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[太陽(yáng)]白老師推薦脾胃食療方</p><p class="ql-block">[玫瑰]做法：用小米100g，半個(gè)蘋(píng)果切成小塊，3-5個(gè)大棗，加適量的水，大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火30分鐘，也可以用電飯鍋的寶寶粥模式，把粥熬黏稠就可以了。</p><p class="ql-block">[強(qiáng)]功效：脾胃虛、大便干燥。</p><p class="ql-block">------------------------</p>