<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">水龍吟?杖國自遣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">詞作：往事如煙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">甲午閏月九五之尊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">恁時多少風流，嗟夫已作青春祭。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">浮華似夢，歸途難覓，人生如戲。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">除卻巫山，曾經(jīng)滄海，沉思奚啻。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">話今來古往，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> 四方上下，萬千事，誰心遂？ </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一擲晏然寬慰，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">付逍遙，傾壺憑醉。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">癡情未老，濤聲依舊，蒼顏無愧。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">蔗境彌甘，澄懷觀道，大椿天地。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">又何須徹透，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">塵間世態(tài)，百般滋味！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【話今來古往，四方上下】</b></p><p class="ql-block">《淮南子?齊俗訓》：“往古今來謂之宙，四方上下謂之宇。”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【澄懷觀道】</b></p><p class="ql-block">本是禪的境界。 這一禪境十分精妙地呈示了在審美主客體交融升華中達到的最高審美境界。“澄觀一心而騰踔萬象”，是中國文化心靈所深深領悟的一個審美主題。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">水龍吟?杖朝自遣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">詞作：往事如煙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">甲辰桂秋九五之尊</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">溯緣遂問人生，千秋索辨何曾息。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">桑田滄海，浪花淘盡，塵埃兆億。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">奈處澹然，幾多思變，夢終空色。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">感昊天罔極，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">關山春艷，庇人老，千鈞力。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">傘壽杖朝悉識！</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">撫青絲，謙衷緘默。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">功名蕞爾，鉛華滌盥，三槐九棘。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">親友漸殤，靈姿勿羨，耽于翰墨。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">恁顏容耗蝕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">唯情惜捨，載懷矜惻</b>。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【昊天罔極】</b></p><p class="ql-block">《小雅·蓼莪》是中國古代第一部詩歌總集《詩經(jīng)》中的一首詩。這首詩描述了父母對子女的養(yǎng)育之恩。其中寫道：“父兮生我，母兮鞠我。撫我畜我，長我育我，顧我復我，出入腹我。欲報之德，昊天罔極！”其意為：父母生我養(yǎng)我，撫愛我，使我成長，培育我，照顧我，庇護我，反復顧看我，出門進門都抱著我。我想要報答他們的養(yǎng)育之恩，但他們對我的恩情像天一樣寬廣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>【三槐九棘】</b></p><p class="ql-block">“三”表示多，表示困苦重重；“九”表示很多；“棘”表示荊棘，表示困難。整個詞語的意思是環(huán)境惡劣、困難重重，形容處境艱難。三槐九棘常用來形容生活中遭遇困難、環(huán)境惡劣的情況。可以用于描述個人的處境艱難，也可以用于描述一個團隊或一個組織所面臨的困難。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">…………………………</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“最好的活法”可能有不同的理解和追求，以下是一些建議，希望能幫助八十歲的老人享受充實、有意義的生活：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block">1. 保持健康：注重養(yǎng)生，適度鍛煉，保持良好的生活習慣。定期進行體檢，及時治療疾病。</p><p class="ql-block">2. 追求興趣：繼續(xù)追求自己的興趣愛好，如閱讀、繪畫、書法、音樂等，豐富精神生活。</p><p class="ql-block">3. 獨立生活：在身體條件允許的情況下，盡量保持獨立生活的能力，享受自由和自主。</p><p class="ql-block">4. 社交互動：與家人、朋友保持密切聯(lián)系，參加社交活動，拓展人際關系。</p><p class="ql-block">5. 學習新知識：保持學習的心態(tài)，不斷充實自己，跟上時代的步伐。</p><p class="ql-block">6. 關注內(nèi)心需求：了解自己的內(nèi)心需求，為自己而活，做自己喜歡的事情。</p><p class="ql-block">7. 保持樂觀心態(tài)：以積極樂觀的心態(tài)面對生活，對待困難和挫折保持從容。</p><p class="ql-block">8. 傳承經(jīng)驗：與年輕人分享自己的人生經(jīng)驗和智慧，為社會做出貢獻。</p><p class="ql-block">9. 簡化生活：避免過多的物質(zhì)追求，簡化生活，享受寧靜與平和。</p><p class="ql-block">10. 接受變化：對生活中的變化保持開放的態(tài)度，適應新的環(huán)境和情況。</p><p class="ql-block">最重要的是，尊重自己的感受和選擇，根據(jù)個人的身體狀況、興趣愛好和價值觀來安排生活。同時，家人和社會也應該給予老年人更多的關愛和支持，讓他們在晚年過上幸福、健康的生活。</p><p class="ql-block"><br></p>