<p class="ql-block"> 暑假里，我去了周扎村的軍品陳列館。里面有很多我沒見過的東西，我對(duì)軍品陳列里的坦克履帶感到十分好奇，不知道這個(gè)東西是從哪里來的，是不是從戰(zhàn)場(chǎng)上繳獲的……</p> <p class="ql-block"> 跳繩是中考的考試項(xiàng)目，在暑假里訓(xùn)練跳繩。跳繩可以促進(jìn)脂肪燃燒，能夠加快身體代謝的速度，消耗體內(nèi)多余的熱量，改善身體肥胖；提高身體素質(zhì)，促進(jìn)肌肉強(qiáng)度；鍛煉身體協(xié)調(diào)；提高心肺耐力，提高呼吸以及血液循環(huán)的速度；增強(qiáng)肌肉力量……</p> <p class="ql-block"> 在這個(gè)暑假，我也學(xué)會(huì)了自己動(dòng)手，豐衣足食，在家人忙碌時(shí)，能自己動(dòng)手做飯。</p>