<p class="ql-block">45種養(yǎng)生茶，喝出健康去百?。?lt;/p><p class="ql-block">1枸杞茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：滋腎潤(rùn)肺，補(bǔ)肝明目。</p><p class="ql-block">用途：肝腎陽(yáng)虧，腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。</p><p class="ql-block">2枸杞生地茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰清熱。</p><p class="ql-block">用途：肝腎陰不足所致腰酸痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。</p><p class="ql-block">3枸杞龍眼茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。</p><p class="ql-block">功能：滋腎補(bǔ)心，安神。</p><p class="ql-block">用途：陰血不足心悸、失眠、多夢(mèng)。</p><p class="ql-block">4枸杞芍茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)血柔肝。</p><p class="ql-block">用途：肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；陰虛陽(yáng)亢之頭暈?zāi)垦！⑿募?、不寐；更年期綜合癥</p><p class="ql-block">5枸杞龍茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：補(bǔ)肝養(yǎng)血，清熱除濕。</p><p class="ql-block">用途：急性傳染性肝炎；轉(zhuǎn)氨酶高。</p><p class="ql-block">6石斛茶 </p><p class="ql-block">原料：石斛5g、綠茶3g。 </p><p class="ql-block">用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用。可加冰糖。</p><p class="ql-block">功能：益胃生津，清熱養(yǎng)陰。</p><p class="ql-block">用途：熱病傷津，口干煩渴；病后虛熱。</p><p class="ql-block">7枸杞五味茶</p><p class="ql-block">原料：枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：滋陰養(yǎng)肝，解毒除濕；降轉(zhuǎn)氨酶。</p><p class="ql-block">用途：急性傳染性肝炎；肝功失常轉(zhuǎn)氨酶偏高。</p><p class="ql-block">8生地茶</p><p class="ql-block">原料：生地10g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用生地的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：滋陰養(yǎng)血，降血糖，升血壓，利尿，抗菌，保肝。</p><p class="ql-block">用途：陰虛發(fā)熱、盜汗、口煩渴；月經(jīng)不調(diào)；胎動(dòng)不安；陰枯便秘；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；傳染性肝炎；濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。</p><p class="ql-block">9地麥茶</p><p class="ql-block">原料：生地5g、麥冬3g、天冬3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：清熱生津。</p><p class="ql-block">用途：熱病后傷津，口煩渴、汗出；消渴。</p><p class="ql-block">10蒼茶</p><p class="ql-block">原料：生地5g、蒼術(shù)3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：燥濕養(yǎng)陰，斂脾精。</p><p class="ql-block">用途：慢性腎炎腎病已久，腎陰虛而濕邪阻滯不化，出現(xiàn)陰虛挾濕的癥狀，腰膝酸軟、口渴咽干、盜汗、潮熱、苔黃厚膩、水腫、蛋白尿；慢性濕疹。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block">11生地英茶</p><p class="ql-block">原料：生地5g、蒲公英3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：涼血解毒，散結(jié)除痹。</p><p class="ql-block">用途：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)紅腫熱痛；癰瘡腫毒。</p><p class="ql-block">12生地豆卷茶</p><p class="ql-block">原料：生地5g、豆卷3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：通達(dá)宣利，養(yǎng)陰解表。</p><p class="ql-block">用途：濕熱入營(yíng)血而致身熱、發(fā)紅疹、煩燥不安；乳癰初起；胃熱煩渴。</p><p class="ql-block">13當(dāng)歸茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸10g、紅茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用當(dāng)歸的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡?？杉犹?。</p><p class="ql-block">功能：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸。</p><p class="ql-block">用途：月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)；痛經(jīng)；血虛頭暈?zāi)垦?、心悸、疲倦；冠心病心絞痛；血栓閉塞性脈管炎；血虛便秘；跌打損傷；高血壓病；慢性盆腔炎。</p><p class="ql-block">14歸芪棗茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、黃芪5g、大棗3枚、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)血補(bǔ)氣。</p><p class="ql-block">用途：氣血虛弱，神倦、疲乏、咽干；月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量少；產(chǎn)后氣血虧損；病久不愈氣血枯竭；免疫功能低下；再障貧血；氣虛低熱。</p><p class="ql-block">15當(dāng)歸芍茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、白芍3g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)血平肝。</p><p class="ql-block">用途：肝硬化血虛有瘀者；痛經(jīng)；濕熱瘀阻之痢疾。</p><p class="ql-block">16歸蘇茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、蘇子3g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：和血，降氣，消痰。</p><p class="ql-block">用途：老年咳喘；慢性支氣管炎。</p><p class="ql-block">17當(dāng)歸羌茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、羌活3g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：通血脈，散寒滯。</p><p class="ql-block">用途：冠心病因風(fēng)寒誘發(fā)而加劇心胸悶痛、上肢酸痛。</p><p class="ql-block">18當(dāng)歸川楝茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、川楝子2g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：疏肝活血，調(diào)氣止痛。</p><p class="ql-block">用途：氣滯血瘀少腹痛、筋脈拘攣；慢性腸炎。</p><p class="ql-block">19當(dāng)歸柏仁茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、柏子仁3g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)血潤(rùn)燥。</p><p class="ql-block">用途：老年便秘；血虛之閉經(jīng)。</p><p class="ql-block">20當(dāng)歸芷茶</p><p class="ql-block">原料：當(dāng)歸5g、白芷3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：活血養(yǎng)血，化濕解毒。</p><p class="ql-block">用途：氣血虛寒之潰瘍病、瘡瘍腫毒、癌腫。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block">21何首烏茶</p><p class="ql-block">原料：何首烏5g、紅茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用200ml水煎煮何首烏至水沸后5～10分鐘，沖泡紅茶飲用。沖飲至味淡。也可直接沖飲。</p><p class="ql-block">功能：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血祛風(fēng)；降血脂，抗菌。</p><p class="ql-block">用途：肝腎陰虧，發(fā)須早白、頭暈、遺精、腰膝酸軟；慢性肝炎；癰腫；瘰疬；痔瘡。</p><p class="ql-block">22何風(fēng)茶</p><p class="ql-block">原料：何首烏5g、防風(fēng)3g、薄荷3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡薄荷、綠茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：補(bǔ)血，祛風(fēng)，除濕，解毒。</p><p class="ql-block">用途：遍身瘡腫癢痛。</p><p class="ql-block">23首烏芍茶</p><p class="ql-block">原料：何首烏5g、白芍3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用?？刹挥貌琛?lt;/p><p class="ql-block">功能：益肝腎，養(yǎng)心血。</p><p class="ql-block">用途：肝腎不足，心血虧損，虛煩不眠、心悸不寧、頭暈耳鳴；高血壓、腦動(dòng)脈硬化屬肝腎陰虛者。</p><p class="ql-block">24白芍茶</p><p class="ql-block">原料：白芍10g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗；抗菌。</p><p class="ql-block">用途：胸脅疼痛；陰虛發(fā)熱；月經(jīng)不調(diào)；瀉痢腹痛；崩漏。</p><p class="ql-block">25芍姜茶</p><p class="ql-block">原料：白芍5g、干姜3g、紅茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液300泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：溫經(jīng)止痛。</p><p class="ql-block">用途：痛經(jīng)；寒性胃腹疼痛。</p><p class="ql-block">26白芍梅茶</p><p class="ql-block">原料：白芍5g、烏梅2枚、木瓜3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：斂肝養(yǎng)胃。</p><p class="ql-block">用途：胃陰不足，無(wú)食欲、口渴、舌紅少苔；萎縮性胃炎；慢性瀉?。蝗焉飮I吐日久傷津；甲亢。</p><p class="ql-block">27白芍薇茶 </p><p class="ql-block">原料：白芍5g、白薇3g、綠茶3g。 </p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰血，清肝熱。</p><p class="ql-block">用途：高血壓；陰虛血熱之血尿、崩漏、經(jīng)期發(fā)熱、蛋白尿。</p><p class="ql-block">28白芍鉤藤茶 </p><p class="ql-block">原料：白芍5g、鉤藤3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：柔肝清熱，平肝熄風(fēng)。</p><p class="ql-block">用途：肝陽(yáng)偏亢之眩暈、高血壓、目赤。</p><p class="ql-block">29五味子茶 </p><p class="ql-block">原料：五味子5g、綠茶3g。 </p><p class="ql-block">用法：用五味子的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：斂肺滋腎，生津，收汗?jié)?lt;/p><p class="ql-block">用途：肺虛喘咳、口干、自汗盜汗；夢(mèng)遺滑精；無(wú)黃疸型傳染性肝炎；急性腸道感染；神經(jīng)衰弱。</p><p class="ql-block">30生脈茶</p><p class="ql-block">原料：五味子5g、人參3g、麥冬3g、花茶3g、冰糖10g。 </p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">用途：熱傷元?dú)?，肢體倦怠、氣短懶言、口干作渴、汗出不止。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block">31五味沙斛茶</p><p class="ql-block">原料：五味子5g、沙參3g、石斛3g、綠茶3g、冰糖10g </p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)胃益津。</p><p class="ql-block">用途：久痢傷津或熱病后傷津。</p><p class="ql-block">32山茱萸茶</p><p class="ql-block">原料：山茱萸5g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：補(bǔ)肝腎，澀精氣，固虛脫；抗菌。</p><p class="ql-block">用途：腰膝酸痛；眩暈；耳鳴；陽(yáng)痿；遺精；遺尿。</p><p class="ql-block">33天門冬茶 </p><p class="ql-block">原料：天門冬10g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，可加冰糖。</p><p class="ql-block">功能：滋陰潤(rùn)燥，清肺降火；抗菌，抗腫瘤。</p><p class="ql-block">用途：陰虛發(fā)熱；咳嗽吐血；肺癰；咽喉腫痛；消渴；便秘；乳房腫瘤。</p><p class="ql-block">34三才茶</p><p class="ql-block">原料：天門冬5g、人參3g、生地3g、花茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前二味藥的煎煮液350泡茶飲用，可加冰糖。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰益氣，潤(rùn)肺止咳。</p><p class="ql-block">用途：肺氣虛陰咳嗽。</p><p class="ql-block">35天貝茶 </p><p class="ql-block">原料：天門冬5g、川貝母3g、茯苓3g、阿膠3g、杏仁3g、綠茶3g。 </p><p class="ql-block">用法：用前五味藥的煎煮液400泡綠茶飲用。</p><p class="ql-block">功能：清肺祛痰。</p><p class="ql-block">用途：肺熱咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。</p><p class="ql-block">36天冬板藍(lán)茶</p><p class="ql-block">原料：天門冬5g、板藍(lán)根3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。</p><p class="ql-block">功能：清熱養(yǎng)陰，解毒。</p><p class="ql-block">用途：熱病發(fā)熱、口煩渴；咽喉腫痛；扁桃體炎；口舌生瘡。</p><p class="ql-block">37麥門冬茶</p><p class="ql-block">原料：麥門冬5g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，可加冰糖。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津；抗菌，降血糖。</p><p class="ql-block">用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺癰；消渴；虛勞煩熱；熱病傷津，咽干口燥、便秘。</p><p class="ql-block">38麥地茶</p><p class="ql-block">原料：麥門冬5g、生地3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡或用前二味藥的煎煮液泡茶飲用?？杉颖恰?lt;/p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰清熱。</p><p class="ql-block">用途：熱病煩渴、鼻出血；咽喉不利。</p><p class="ql-block">39麥冬地骨茶</p><p class="ql-block">原料：麥門冬5g、地骨皮3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用250ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?lt;/p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)肺陰，清虛熱。</p><p class="ql-block">用途：骨蒸肺痿，四肢煩熱、不能食、口干渴。</p><p class="ql-block">40麥冬夏茶</p><p class="ql-block">原料：麥門冬5g、半夏3g、人參3g、粳米3g、甘草3g、綠茶5g。</p><p class="ql-block">用法：用前五味藥的煎煮液350泡茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰益氣，利咽喉。</p><p class="ql-block">用途：火逆上氣，咽喉不利、干咳咯痰。</p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block">41沙參茶</p><p class="ql-block">原料：沙參10g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳；強(qiáng)心，抗真菌，降血壓。</p><p class="ql-block">用途：肺熱燥咳；虛勞久咳；陰傷咽干喉痛。</p><p class="ql-block">42沙麥茶</p><p class="ql-block">原料：沙參5g、麥冬3g、玉竹3g、冬桑葉2g、甘草3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用前四味藥的煎煮液400ml，泡甘草、綠茶飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：清肺潤(rùn)燥。</p><p class="ql-block">用途：燥傷肺衛(wèi)陰虧，發(fā)熱咳嗽、口干渴。</p><p class="ql-block">43玉竹茶</p><p class="ql-block">原料：玉竹10g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖?。</p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰潤(rùn)燥，除煩止渴。</p><p class="ql-block">用途：熱病傷陰，咳嗽煩渴、虛勞發(fā)熱、消谷易機(jī)、小便頻數(shù)，咽喉不利。</p><p class="ql-block">44益胃茶</p><p class="ql-block">原料：玉竹5g、沙參3g、麥冬3g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。</p><p class="ql-block">功能：益胃生津。</p><p class="ql-block">用途：熱病發(fā)汗后，當(dāng)復(fù)其陰，以滋養(yǎng)耗傷之胃津；咽喉不利。</p><p class="ql-block">45玉竹薄茶</p><p class="ql-block">原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、綠茶3g。</p><p class="ql-block">用法：用300ml開(kāi)水沖泡后飲用?？杉颖恰?lt;/p><p class="ql-block">功能：養(yǎng)陰，疏表，明目。</p><p class="ql-block">用途：外感熱病后目赤痛、視物昏花。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p>