<p class="ql-block">江南之憶，當(dāng)屬杭州。</p><p class="ql-block">求是奮進(jìn)，最美浙大！</p><p class="ql-block">7月24日，邳州市百名中小學(xué)校長再度齊聚于浙江大學(xué)華家池校區(qū)，開啟第二日研學(xué)征程。</p> <p class="ql-block">每一次聆聽的時刻都有新的收獲，</p><p class="ql-block">每一個思考的瞬間都是新的啟示。</p><p class="ql-block">認(rèn)真學(xué)習(xí)，靜心思考，</p><p class="ql-block">才能發(fā)現(xiàn)更美好的教育。</p> <p class="ql-block">上午，浙江省心理學(xué)會前理事長、浙江大學(xué)心理學(xué)教授曹立人博士作了《讓我們的心理更健康——教師心理調(diào)適與壓力管理》專題講座。</p> <p class="ql-block">曹教授的講座從嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)角度對心理健康的核心概念進(jìn)行了深入解讀，同時詳細(xì)闡釋了簡潔高效的自我檢測方式。他精心總結(jié)的十二條關(guān)于心理壓力應(yīng)對、管理與調(diào)控的策略性建議，旨在為我們提供更為科學(xué)和有效的心理壓力應(yīng)對方案。</p> <p class="ql-block">在學(xué)員自我檢測的環(huán)節(jié)中，曹教授通過“我是____”系列問題，凸顯了簡易自測在自我心理狀態(tài)認(rèn)知方面的重要價值。通過這一環(huán)節(jié)，校長們能夠初步評估個人的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，并采取相應(yīng)的干預(yù)和調(diào)整措施。</p> <p class="ql-block">在壓力管理部分，曹教授依托科學(xué)理論并結(jié)合生動實(shí)例，全面剖析了心理壓力及其管理在維護(hù)個體心理健康中的關(guān)鍵作用。要求我們在管理實(shí)踐中掌握科學(xué)、有效的方法來應(yīng)對、調(diào)適和緩解壓力，以保障我們的身心健康。曹教授所提出的十二條策略性建議為我們在面對各類壓力源時減輕心理壓力、保持良好心態(tài)提供了極具價值的參考。</p> <p class="ql-block">上午的講座為我們呈現(xiàn)了一系列科學(xué)、實(shí)用的心理健康知識和建議，這些知識和建議將成為寶貴的資源，不僅可以顯著提升個人生活品質(zhì)，更能夠為周圍的人創(chuàng)造更加積極、健康的生活環(huán)境。</p> <p class="ql-block">在午餐和乘車的全程中，校長們?nèi)匀槐３种钊胗懻摵头e極交流的熱情與專注。</p><p class="ql-block">他們對話題的興趣濃厚，體現(xiàn)了對教育事務(wù)的高度關(guān)注和熱情參與。</p> <p class="ql-block">午后，我們一行人以滿懷期待與敬意的姿態(tài)，正式踏入了杭州市安吉路教育集團(tuán)新天地學(xué)校，開啟一場深入而富有成果的觀摩與交流學(xué)習(xí)活動。</p> <p class="ql-block">各位校長對安吉路實(shí)驗學(xué)校校園文化建設(shè)的理念與方案進(jìn)行了全面而深入的研習(xí)與討論。</p><p class="ql-block">他們相互交換觀點(diǎn)，共同探討如何更高效地推動學(xué)校校園文化的建設(shè)與發(fā)展，以期構(gòu)建一個更加和諧、獨(dú)具魅力的校園文化氛圍。</p> <p class="ql-block">面向未來，多彩社團(tuán)彰顯五育并舉；</p><p class="ql-block">創(chuàng)見未來，科技創(chuàng)新凸顯智慧教育！</p><p class="ql-block">陽光熾熱，未能阻擋潛心學(xué)習(xí)的步伐，</p><p class="ql-block">這是一種態(tài)度，是一種追求進(jìn)步的堅定，</p><p class="ql-block">這是一種精神，是一種鍥而不舍的堅持，</p><p class="ql-block">這是一種品質(zhì)，是一種熱愛教育的堅守！</p> <p class="ql-block">浙江省特級教師、浙師大兼職教授、杭州市安吉路教育集團(tuán)黨委書記及總校長王盛之先生，為校長們詳盡地展示了其卓越的個人成長歷程以及先進(jìn)的辦學(xué)理念。</p><p class="ql-block">在王校長的教育理想——“追求教師教育有方，學(xué)生健康成長”的指引下，各位校長進(jìn)行了深入思考，領(lǐng)悟了其中真諦，并從中獲取了寶貴的啟示，產(chǎn)生了更為深刻的理解和認(rèn)識。</p> <p class="ql-block">堅持科研為先、育人為本、服務(wù)為上，</p><p class="ql-block">用文化認(rèn)同激發(fā)教育活力，</p><p class="ql-block">從思維方法到思維能力，再到思維品質(zhì)，</p><p class="ql-block">用科學(xué)精神煥發(fā)教育魅力！</p> <p class="ql-block">倡導(dǎo)“四發(fā)”教法，引導(dǎo)“四環(huán)”學(xué)法，</p><p class="ql-block">建設(shè)美麗學(xué)校，發(fā)展智慧教育，</p><p class="ql-block">用科學(xué)智慧課堂與智慧教師評價培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)，</p><p class="ql-block">為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">正所謂：</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)城，獨(dú)特境，人文關(guān)懷濃；獨(dú)特理念展翅飛，創(chuàng)新教學(xué)成龍。</p><p class="ql-block">新方法，嶄新技，理念耀星空；傳統(tǒng)融入新元素，創(chuàng)新教育無窮。</p> <p class="ql-block">一天的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號，</p><p class="ql-block">在這一日，我們致力守護(hù)身心健康，</p><p class="ql-block">在這一日，我們積極創(chuàng)新教育思想，</p><p class="ql-block">在這一日，我們深刻感受文化熏陶，</p><p class="ql-block">在這一日，我們堅定重塑教育夢想！</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)之路永無止境，</p><p class="ql-block">浙大校園，沿途皆是知識的芬芳…</p>