享受獨處就是最好的狀態(tài)！藍夢 <p class="ql-block">很喜歡董卿的一段話，她說“獨處是為了不與他人演戲，不爭是為了放過自己的內(nèi)心，遠離是對傷害過我們的人最大的鄙視。</p><p class="ql-block">人和人之間最好的關(guān)系呢，就是沒有關(guān)系，不遠不近的關(guān)系，適合任何感情，因為和任何人走的太近，都會是一場災(zāi)難。</p><p class="ql-block">學會獨處，你才能聆聽自己內(nèi)心真正的想法，才能看清真實的自己。因為只有獨處時，你的世界才能安靜，才能聽見自己心跳的聲音，才能實現(xiàn)“靜坐常思己過”。</p><p class="ql-block">學會獨處，你才能享受到一個人的清歡，那是一種無拘無束，自由自在的感覺，那是一種隨心所欲，釋放自我的歡快。</p><p class="ql-block">學會獨處，才能深入思考，才能參透人生的真諦，才能在獨處中成長，才能領(lǐng)悟人生修行的意義。</p> <p class="ql-block">獨處，看清真實的自己</p><p class="ql-block">為了適應(yīng)風譎云詭的社會，為了改善一日三餐的生活，為了從容應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系，很多時候，我們都在學習如何與別人相處，與這個世界相處，卻唯獨不知如何與自己相處。是不會？不想？還是害怕？</p><p class="ql-block">但人為什么會害怕獨處呢？羅翔老師是這樣回答的，他說“因為人在獨處的時候，總是會聽到心靈深處的聲音，這個心靈深處的聲音，會不斷的逼問你，你這一生到底想干嘛？你怎樣活著，才是有意義的？</p><p class="ql-block">當這個聲音不斷地逼問你的時候，你會覺得煩躁，你就會覺得焦慮。因為你耳邊始終有這種聲音，所以你會堵住耳朵，你說別說了。</p><p class="ql-block">當這個聲音沉靜的時候，你會感到空虛，會感到迷茫，所以當你獨處的時候，你始終是在焦慮，迷?？仗撝校芏鴱?fù)始。</p><p class="ql-block">那大部分的人呢，就會選擇拒絕傾聽你心靈深處的追問，于是，就會選擇用忙碌來對抗這種聲音，娛樂，工作，放縱；不斷地忙碌，來對抗，自己心靈深處的追問。</p> <p class="ql-block">那只有當你真正地能夠回答你心靈深處的那種追問，你才能夠享受這種獨處，你才能夠享受這種寧靜?！?lt;/p><p class="ql-block">所以莊子說：“獨有之人，是謂至貴?！笨梢姫毺幨且环N難能可貴的品質(zhì)。</p><p class="ql-block">獨處的好處之一就是教會我們?nèi)绾闻c自己相處，不管是功成名就的得意之時，還是跌入谷底的絕望之際；不管是聲淚俱下的委屈之時，還是矛盾糾結(jié)的迷茫之際。</p><p class="ql-block">唯有獨處時，你才能平復(fù)情緒，靜心思考；你才能深刻的分析利弊得失，做出選擇；你才能聽見自己內(nèi)心真實的感受和聲音，認清自己；你才能對人生所遭遇的一切釋然和接受，從自我情緒中走出來，收拾心情，重新出發(fā)。</p><p class="ql-block">我們周圍時常有這樣一群人：他們失戀、失業(yè)或遇到人生困境時，就把自己鎖在房間里，不吃不喝好幾天，等開門再次見到他們時，仿佛換了個人。</p><p class="ql-block">不再滿臉愁容，不再郁郁寡歡，不再無精打采，而是煥然一新重拾希望的精神面貌，那是因為，他們在獨處時經(jīng)歷了一場精神的洗禮和重生。</p><p class="ql-block">而我也喜歡這樣的獨處，每遇煩心事就獨自一人戴上耳機，四處閑逛，聽聽歌，看看景，靜心思考，品味人生。</p><p class="ql-block">獨處就是與心靈對話，與靈魂交談，站在更高的視角去俯視和審視自己的所作所為，所思所想，并傾聽自己內(nèi)心的聲音，看清自己，尋找那個最真實的自我。</p> <p class="ql-block">獨處，是一個人的清歡</p><p class="ql-block">叔本華曾說：“只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨處，那他也就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。</p><p class="ql-block">不知從什么時候開始，喜歡上了一個人獨處的時光，不用在意別人的眼光，不用跟上別人的步伐，不必為了融進某個圈子而強迫自己，獨處，讓我聞到了自由的味道。</p><p class="ql-block">熱鬧并不代表充實，獨孤并不代表寂寞。每次的歡呼雀躍之后，我感到的不是喜悅和開心，而是一種莫名的空虛與無聊，還有那一絲淡淡的傷感。</p><p class="ql-block">“獨處亦有清歡事,未必人生盡相知?？v遇繁花滿千樹,他日花謝?？葜Α?。</p><p class="ql-block">獨處是一個人的清歡，是安靜也是自由。</p><p class="ql-block">以前總喜歡與很多朋友一起吃飯、逛街，旅游，覺得那是一種熱鬧，大家說說笑笑，嘻嘻哈哈，到處都散發(fā)著喜悅和歡快的氣息。</p><p class="ql-block">曾經(jīng)也不太能理解我的一位已婚同事，居然喜歡每周1次獨自一人去看自己喜歡的電影，因為覺得看電影這種浪漫的事，不應(yīng)該是相愛的兩個人一起分享嗎？</p><p class="ql-block">但漸漸地覺得，每個人都需要一段獨處的時光來滋養(yǎng)自己，取悅自己，哪怕是片刻的寧靜與自由，那也是一件很開心的事。</p> <p class="ql-block">年齡越大越喜歡簡單的生活，喜歡安靜與獨處，不想了解太多人，也不想被太多人所了解；真的很享受一個人獨處的時光，舒服自在，無需任何的逢場作戲。</p><p class="ql-block">喧鬧的城市中人每遇節(jié)假日最想去的地方莫過于偏遠寧靜的鄉(xiāng)村，去感受大自然的氣息，寄情于山水，釋放壓力，到小眾景點去放松自己，享受那短暫的獨處時光。</p><p class="ql-block">稻盛和夫在談到獨處時說“比起被別人左右情緒，我更喜歡無人問津的日子?！?lt;/p><p class="ql-block">一個人最好的狀態(tài)，就是獨處的時候，安靜自在，不拘束，不遷就，不迎合，做自己喜歡的事，走自己想走的路，一切自在隨心。</p><p class="ql-block">終不是八面玲瓏的人，討不得四海八荒的喜，與獨處相安，與萬事言和。</p> <p class="ql-block">獨處，是一個人最好的修行</p><p class="ql-block">喜歡看古代武俠小說的你們，一定清楚的知道什么叫“閉關(guān)修煉”。而且每次閉關(guān)修煉出來后，武功都會有所增進，功力深厚，偶爾還會研習出新的招式或功法。</p><p class="ql-block">要么就是跌落懸崖，墜入谷底，與世隔絕幾個月或幾年，突然有一天出現(xiàn)在武林大會上，武功變得出奇的厲害。</p><p class="ql-block">這就是獨處的力量，沒有外界的紛紛擾擾，他們只需心無旁騖的去研究，去思考；集中精力專注于修心，修煉；在那些無人問津的獨處歲月中，有所精進，有所突破。</p><p class="ql-block">上天給予我們每個人的時間都是一樣的，就看你如何分配？是混跡于外界的燈紅酒綠，還是靜下心來享受獨處，修煉內(nèi)心，讓自己獲得更多的思考與成長。</p><p class="ql-block">莫言說“當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應(yīng)該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應(yīng)該沉下心來歷練。夢想，不是浮躁，而是沉淀和積累。</p><p class="ql-block">成大事者，必然會有一段無人問津的獨處歲月，畢竟“耐得住寂寞才能守得住繁華，熬得住孤獨方能等到花開”。</p><p class="ql-block">獨處：修身，修心，修行；身心自在，精神富足。</p>