<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)小朋友們</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，是溺水事故的高發(fā)時(shí)期要特別注意其中所潛藏的危機(jī)，事前多一分準(zhǔn)備，就可以避免一些不必要的不幸和遺憾。為避免溺水事件的發(fā)生，彩虹幼兒園做以下安全知識(shí)教育：</p> <p class="ql-block">一、預(yù)防溺水要注意哪些方面</p> <p class="ql-block">1、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，嚴(yán)禁到江河、水庫(kù)邊游玩，更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。</p><p class="ql-block">2、游泳要選擇安全的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境如是否衛(wèi)生，水域的深淺等情況要了解清楚。</p><p class="ql-block">3、必須要在家長(zhǎng)的陪同下并且身邊有教練或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，防止發(fā)生意外。</p><p class="ql-block">4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。</p><p class="ql-block">5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。</p><p class="ql-block">6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即休息或呼救。</p><p class="ql-block">7、在游泳前，要做好拉伸運(yùn)動(dòng);在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼救。</p> <p class="ql-block">二、如發(fā)生溺水自救方法</p> <p class="ql-block">1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救。</p><p class="ql-block">2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。</p><p class="ql-block">3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。</p><p class="ql-block">4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。若周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。</p> <p class="ql-block">三、如發(fā)現(xiàn)有人溺水應(yīng)該怎么辦</p> <p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)溺水者，不能貿(mào)然下水營(yíng)救，一旦被落水者抓住將十分危險(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命?？蓪⒕壬?、竹竿、木板等物拋在其旁邊，同時(shí)大聲呼救，尋求成年人的幫助。</p><p class="ql-block">溺水事故常有發(fā)生，在掌握防溺水安全知識(shí)的同時(shí)，更要提高安全意識(shí)。珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕一切悲劇的發(fā)生。</p>