<p class="ql-block">今天我們學(xué)到擊球、閃擊、撞擊等幾個技法，準(zhǔn)度、力度等技能，陳老師細(xì)心觀看我們的每一個動作，指出問題，耐心示范動作要領(lǐng)，及時給以正確的引領(lǐng)和指導(dǎo)，在門球場，跟我一樣的新手還有很多，在陳老師手把手地傳授每個動作細(xì)節(jié)，帶領(lǐng)我們一起練習(xí)，在實戰(zhàn)中熟悉流程、掌握要領(lǐng)，取人之長。</p> <p class="ql-block">我們擊球確定瞄準(zhǔn)準(zhǔn)確無誤后，在擊球時要摒呼吸來抑心跳，撤桿穩(wěn)，揮桿直，擊球瞬間要心靜。動作要領(lǐng)是；一看、二站、三瞄、四打。</p><p class="ql-block">一要看得清，二要站得正，三要瞄得準(zhǔn)，四要打得精。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)之一</p><p class="ql-block">要想打好門球，惟有苦練，這是門球人經(jīng)多年實踐所形成的共識。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)之二</p><p class="ql-block">閃擊是門球運動獨有的一項基本技術(shù)，善用閃擊您就抓住了門球的精髓。一擊一閃細(xì)膩操作：站好位、瞄好準(zhǔn)、穩(wěn)起桿、控好力，認(rèn)真打好每一桿，杜絕馬虎和隨意。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)之三：撞擊環(huán)節(jié)撞擊的過程是站位、瞄準(zhǔn)、撤桿、進(jìn)桿、擊球。要形成四點一線撞擊瞄準(zhǔn)時，他球、自球、槌頭的縱向中心線的前端點已構(gòu)成一條直線（3個點在地面形成的直線），但是槌頭的后端中心不在這條線上，沒有和這條線重疊，四個準(zhǔn)基點不在一條線上，這就是常見的“桿尾不正”現(xiàn)象，同樣是成擊失誤的原因，撞擊的過程是站位、瞄準(zhǔn)，進(jìn)桿、擊球。要求整個過程準(zhǔn)確無誤，一個環(huán)節(jié)都不能出現(xiàn)偏差，撤桿不穩(wěn)、進(jìn)桿偏離，造成撞擊線路脫離了瞄準(zhǔn)線，使撞擊失敗。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)之四</p><p class="ql-block">擦球:讓球的行進(jìn)像風(fēng)一樣自由，精準(zhǔn)擦球能讓我們充分感受門球運動之美。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)之五</p><p class="ql-block">撞擊:門球技術(shù)始于撞擊，擊球準(zhǔn)是一個門球隊員的核心基本功，撞擊是門球之路的起點也是走向技術(shù)高峰的基石。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">成功率高達(dá)90%</p> <p class="ql-block">總結(jié)：要想打好門球，除了悟性、模仿外，還要有刻苦精神，門球是學(xué)打容易打好難，這是門球人經(jīng)過多年實踐取得的共識，沒有哪位高手不是經(jīng)過刻苦磨練而成就的，任何一支過硬的球隊都是經(jīng)過長期嚴(yán)格訓(xùn)練和實踐才能成就較高的技戰(zhàn)術(shù)水平，靠瞎蒙和撞大運只能得意一桿，僥幸一時，練球要動腦筋，打?qū)绲拿恳粭U球都應(yīng)當(dāng)是慎重的、有意的，而不是盲目的隨意的，每次擊球前要有設(shè)想，即這桿球要打什么性質(zhì)的球？是正面撞擊還是側(cè)撞分球或輕磕調(diào)位，是薄擦奔襲，還是緩溜輕粘或定位留球等，自球想到達(dá)什么位置，他球可能移動的方向、距離等先要有個大致的設(shè)想，也就是常說的要有預(yù)先預(yù)判。還要克服以打代練的思想意識，不管打得好壞，一笑了之，是沒有一點技術(shù)含量的。“滿場趕羊”式的毫無目的的意識追逐式撞擊，這種打球、練球的方法只適用于康樂型，成不了競技型選手，就是打了多少年也只能在低水平上徘徊，甚至是越打越不隨心，我們還要善于發(fā)現(xiàn)自己存在的問題和缺點，不斷總結(jié)摸索才能提高自身水平。</p>