故事《生氣也沒關系》 <p class="ql-block"> 情緒沒有好壞，沒有對錯，所以情緒來時，嘗試去接納和看到它，學會和情緒做朋友，這樣我們可以活得更輕松自在！這本書告訴孩子，不必過分壓抑，只有坦然面對怒氣，才有可能收獲更多的福氣。</p> <p class="ql-block"> “生氣沒什么大不了的，生氣也沒什么好緊張，生氣的情緒其實真的很正?！?。所以當我們生氣時，可以勇敢的去表達和告訴他人自己的真實感受：“我現(xiàn)在真的很生氣?！贝约红o下心來，可以去想一想：為什么自己會生氣？先把問題想清楚，然后再為解決問題而努力。</p>