<p class="ql-block"> 2024漢馬，我又來啦！</p><p class="ql-block"> 今年的漢馬時間從以往的四月份改成了3月24日，和熱點的重馬、無錫馬撞期！起點由江漢關(guān)附近改成了三陽路附近。在無數(shù)跑友心中這三個組織運營得非常棒的大馬都想?yún)⒓?，就在漢馬官宣前一個月左右我得知消息后做出了毫不猶豫的選擇——放棄我的大滿貫重馬，繼續(xù)參加家門口的漢馬！你好大口氣還能自由選擇！你是哪個門路的？哈哈哈，我沒啥子跑馬成績，也沒啥子門路，純粹是——運氣好！事運人運天氣運，時時有運！財運官運躺平運，嘿，樣樣沒有！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)在的自己雖四零未至，然不惑不遠。尊紀講法但不囿于方圓，果上隨意。</p><p class="ql-block"> 曾不理解為何有的跑友每年都會在同一時間去同一個城市跑同一條路線，記得方老師告訴我他就會每年去無錫，去赴那場櫻花之約（唯獨疫情加入工作原因遺憾斷了一年）！感覺凡事我都沒太執(zhí)著，比較粗心大意，比較懶惰，唯獨某一天突然想著要是能每年參加家門的漢馬，我寧愿推掉同一天任何其他的馬！貌似許愿池的龜老爺感應到我那瞬間的虔誠，點個頭激起池中千層浪花，瞬間化為潤物細無聲的一陣雨降落在我身上！善解人意的高手顯身，只需我點個頭噢不只需他點個頭就把事給辦妥了！在眾人面前得靠搶靠爭靠無數(shù)汗水才能換得的機遇猶如一朵淡雅的百合直接被我穩(wěn)穩(wěn)地握在了手中！</p> <p class="ql-block"> 只有一個多月了，沒有跑量，練！100+就心滿意足了，吃不了四更早起的苦，熬不了子時之后的夜，跑量從不敗勤奮的人，我從不落懶惰之名，卻輸給了快四十不及日漸不可控的身體……</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在越來越信奉“度”，說話適度，有不傷人的氣度、飲食適度，有讓器官喘息的容度、運動適度，有讓身體調(diào)節(jié)的溫度、大自然的萬物取之有度，有讓萬物生長的遠度！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 沒有跑量，沒有跑速，漢馬，我就來了！</p><p class="ql-block"> 我想體驗又一次在全馬賽道上輸?shù)煤軕K的感覺！烈日下的暴曬還是暴雨中的砥礪前行？身體的磨損還是胃腸道的痙攣？亦或是體驗一次實在堅持不了的匍匐前行，噢，千萬不要上收容車，不然那完賽獎牌可就沒有了！</p><p class="ql-block"> 一個人進武展簡單地領(lǐng)完參賽物資，和大吳會合。</p><p class="ql-block"> 早起胡亂地向胃中塞了些許碳水，出發(fā)！大吳說，要是累了就放棄，“放棄”？我的字典里從來沒有這兩個字！</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">出發(fā)吧！新裝備，新心情，老跑友，老交情！</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 好像每次出發(fā)前總能遇見刀哥，當然也用能被刀哥投喂點高科技，鹽丸兩顆、膠一個！咱也不知道啥，你給我吃我就吃了，要是……哈哈哈，別拉肚子就行啦！</p><p class="ql-block"> 還是老樣子，拱門一過，刀哥如離箭之鉉，著三勾，瀟灑地消失在我百米視線可追尋之外……</p> <p class="ql-block"> 這也是我家的鍋，我官宣了哈，哈哈哈！說好的四四零左右完賽，結(jié)果同行不到十公里就在下大橋的補給站給整丟了！奈我怎回頭呼叫，打電話、折返處緊盯迎面跑來的無數(shù)面孔，最終都沒等到！朱哥哥，走，蔡甸的牛肉面！楊泗港橋下皮皮牌牛肉面也闊以撒！</p><p class="ql-block"> 說好起點同時起跑，一路玩一路吃一路拍照的己冬硬是在起點直接閃掉，又一個電話不接！導致我全馬賽道沒有幾張照片，更沒有能入眼的照片！這牛肉面你是不是得安排安排？</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">漢馬賽道攝影師非常多，卻多不過幾萬的跑友，也應接不暇那些靚麗的俊男美女和奇裝異服。自己還是喜歡簡單的去跑一場屬于自己的全馬，享受賽道上志愿者發(fā)自內(nèi)心的加油吶喊，不禁感慨青春真好！即使你們沒有跑過全馬沒有站在賽道上，你們以后的生活肯定會有和跑步有關(guān)的記憶或者行動！還有那份助人為樂閃閃發(fā)關(guān)的日子！還有賽道兩旁聲嘶力竭吶喊加油的居民！經(jīng)歷過不太多的城市馬，最讓我感動的賽道不是有著豪華補給的那些金標馬，而是咱們湖北的漢馬襄馬大冶馬！政府的高度重視人民的高度呼應成就了一場體育賽事，更成就了一個城市的凝聚力和發(fā)展。</p> <p class="ql-block">這兩張大家就差不多湊合看看吧。</p> <p class="ql-block"> 這是我們跑吧在武昌江邊設(shè)置的補給點，我們的志愿者準備了吃的喝的一直等著我們，我一直在尋找我們的旗幟，一直在尋找小洋姐的身影，當時自我感覺良好，每5或者7.5公里補給一次飲料，防止脫水抽筋。</p> <p class="ql-block"> 當我不想放慢腳步去接志愿者給我的吃的時，小洋姐遞過來小半杯飲料，和她眼神對視接過飲料后立馬跑掉，飲料也被我一飲而盡！</p><p class="ql-block"> 我在此處遇見瘋鍋了，我們的快樂之家的瘋子鍋，我可高興壞了！</p><p class="ql-block"> 擔心打亂節(jié)奏，沒有停留，有點遺憾沒有和大家合影。</p> <p class="ql-block"> 此時的我剛過38公里牌子，尋找我那快趕上我個頭和體重卻趕不上我腳步的小家伙！啥時候能真正把你發(fā)展成跑二代呢？</p> <p class="ql-block"> 這是我們跑吧在38公里多點的地方設(shè)置的補給，去年的此處安安還有一大群跑友和官方志愿者斗智斗勇在烈日下等我們，一直等著很慢的跑友跑過補給和合影了才撤走，當時的我狀態(tài)不佳，隨身的補給都用完，直到38公里處接過安安遞過來的能量膠，才有力氣熬過最后的四公里！</p> <p class="ql-block"> 我在這里又遇見瘋鍋了！天?。∷稚泶┰搅耍窟€是之前我沒有見到瘋子鍋，他不在那……</p><p class="ql-block"> 有經(jīng)驗的瘋子鍋舉著旗幟特意走在我們的補給攤位前五十到一百米，他喊我了，我像見到親人般喊著“武昌跑步吧”“瘋鍋”，他遞給我旗幟，我跑向我們的志愿者！</p><p class="ql-block"> 跑完在群里我還在表達未見到安安小美女的遺憾，有人提醒我給我拍下視頻記錄的人就是不遠處蹲著拍照的安安！謝謝你啦妹子！</p> <p class="ql-block"> 沒想到我的成績能跑進410，之前最理想的閾值是415，不敢奢望自己什么時候能再跑進四小時，跑全馬我是保守派，前半程絕不跑超快心率或者讓自己張口呼吸的速度，或者讓身體肌肉感到不適的速度。這次全馬給了我些許信心，如果自己大膽點，均速提高13秒我就能破四……自己想想挺可笑的，人往往在自己沒有時期待擁有，擁有了巴不得要更好的甚至最好的，萬一過了“度”，會不會又是一種不想要的后悔？</p><p class="ql-block"> 幾年前跑馬的我們在討論全馬完賽和破四，現(xiàn)在身邊充斥著破330、300甚至更快速度的聲音。</p><p class="ql-block"> 我承認，跑馬我怕受傷，怕出意外，怕跑黑跑老，我跑不進四小時了，我突破不了自己最好成績了，那又怎樣？</p><p class="ql-block"> 我承認工作我真的用心了可還是會出紕漏，被各種否認，你又想怎樣？</p><p class="ql-block"> 我承認我確實無能了，至少我承認了！你又想怎樣？</p><p class="ql-block"> 我承認我只愿意聽你們的鼓勵了，年紀不大經(jīng)不起被罵，哈哈哈，我只愿意看你們留下的小心心了??????</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">今年的漢馬換冠名了，獎牌是否依舊鍍金？嘿嘿！</p> <p class="ql-block"> 多年未見的姐姐帶著孩子拿著花一直在終點等著我，我很忐忑跑崩的我會讓她們等太久，不敢連累?？赡苓@也是種動力，讓我更加快步伐到達42.195的終點！</p> <p class="ql-block"> 末尾來個視頻大合集，沒有消音沒有剪輯沒有美化，主打原生態(tài)，歡迎大家耐心觀看。</p>