<h3> 春日暖陽,傳統(tǒng)楊氏太極拳部分骨干拉開了春訓帷幕:<br> 一是每周日第八代入室弟子鰲山集訓;<br> 二是河東河西兩個隊部分骨干集訓;<br> 三是晚上分河東、河西隊定點推手訓練。<br> 本次訓練,旨在修煉內(nèi)功,提高拳技,不斷進步。</h3> <h3> 在練功、走架和推手的過程中對拳理、拳法、拳心、拳意的理解和運用,讓我們?nèi)几計故?,動作更加輕靈,用40分鐘左右打完一套拳,行云流水,神清氣爽,周身靈活,不亦說乎!<br>一輩子,一套拳,足矣~</h3>