<p class="ql-block"> 2022.07.30阿里行程第1天（自我行程第6天），上午8點半從拉薩江蘇東路7天酒店出發(fā)，開啟了15天的阿里大環(huán)線行程。第一站就是從拉薩向羊卓雍措。到西藏旅游，最美的風(fēng)景在路上，一過拉薩河橋就是我們家鄉(xiāng)見不到的高原景致，既新鮮又興奮，又必須不能太興奮，不然會高反呢！</p> 01DSC07824拉薩鵬矗隧道，右邊是拉薩河。 02DSC07827拉薩河大橋 03DSC07830拉薩河大橋 04DSC07833西藏柳梧隧道 05DSC07834西藏湯堆隧道 06DSC07837西藏不知名隧道 07DSC07838西藏嘎拉山隧道 08DSC07839拉薩河 09DSC07850拉薩去羊卓雍措沿途美景。 10DSC07853拉薩去羊卓雍措沿途野花。 11DSC07862拉薩去羊卓雍措沿途油菜花。 <p class="ql-block">12DSC07873羊湖露容：</p><p class="ql-block"> 羊湖藏語羊卓雍措，意為“碧玉湖”，位于西藏山南地區(qū)的浪卡子縣，距拉薩近處僅70公里，遠(yuǎn)處約200公里，面積675平方公里，湖面平均海拔4441米。因為形狀盤根錯節(jié)，被譽為“地上面的珊瑚湖”。</p> 13DSC07876羊卓雍措沿途羊群：<div> 羊湖的西側(cè)有三座雪峰傲然聳立，寧金抗沙峰就是其中之一，它高達(dá)7206米，是西藏后藏地區(qū)最重要的神山之一。</div> 14DSC07885美麗的羊卓雍措：<div> 羊湖被譽為西藏三大圣湖（羊卓雍措、瑪旁雍措、納木措）之一，也是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊。它周圍的山景也令人嘆為觀止。</div> 15IMG_3028三大圣湖之一的羊卓雍措：<div> 羊湖因是火山堰塞湖，呈現(xiàn)出不規(guī)則的形狀和分叉，湖岸線曲折蜿蜒，湖中有21個大小不一的島嶼，每個島嶼都有自己的獨特風(fēng)貌，大的島嶼可容納數(shù)戶居住，小的島嶼僅有幾百平方米，長滿了牧草，成了許多野鳥的棲息地。</div> 10-1羊湖風(fēng)光13m44s 16DSC07890美麗的羊卓雍措：<div> 羊湖由空姆措、沉措、糾措三個措構(gòu)成；湖面成寶藍(lán)色，白云藍(lán)天映襯著綠水青山，美不可言。<br></div> 17DSC07894無人機俯瞰羊湖日托寺：<div> 日托寺座落在西藏山南地區(qū)的貢嘎縣東拉鄉(xiāng)東拉村羊湖的一座小島上，離拉薩150公里，海拔4500米。它是公元14世紀(jì)末由東拉圣僧夏加頓珠叔侄所建的一座薩迦派寺廟，至今已有600余年歷史?？芍^：一山一巔一寺廟，一佛一僧一輩子。<br></div> 18DSC07896蔚藍(lán)的羊湖：<div> 羊湖的水之所以呈現(xiàn)出獨特美麗的寶藍(lán)色，主要是由于以下幾個因素：</div><div> 1.光線照射的影響：羊湖的湖水顏色會隨著不同時間的陽光照射而變化，從而呈現(xiàn)出不同層次和深淺的藍(lán)色。</div> 19DSC07901蔚藍(lán)的羊湖：<div> 2.水源與水循環(huán)：羊湖的水源主要來自四周的念青唐古拉山脈的雪水。由于這個湖泊沒有出水口，雪水的流入與自然蒸發(fā)形成了一種動態(tài)平衡，這種平衡使得湖水隨著光線變幻，呈現(xiàn)出千變?nèi)f化的藍(lán)色。</div> 20DSC07911千變?nèi)f化的藍(lán)色羊湖：<div> 3.清澈見底的湖水：羊湖蓄積的冰雪融水清澈見底，湖水碧藍(lán)如寶石，這也是其被稱為“寶藍(lán)色”的原因。</div> 21IMG_3052我與羊湖合個影：<div> 綜上所述，羊湖的藍(lán)色湖水是由于其獨特的自然條件，包括不同時刻的光線照射、水源的補給和水循環(huán)的動態(tài)平衡，以及湖水的清澈透明共同作用的結(jié)果。</div> 行進在藏地24s抖音 22DSC07912千變?nèi)f化的寶藍(lán)色羊湖。 23DSC07913俯瞰羊湖上的日托寺：<div> 這里聚集了湖泊、寺廟、佛像、石巖以及高原尊麻等多種景觀為一體，堪稱風(fēng)景如畫。</div> 24DSC07900羊卓雍措日托寺：<div> 早上8：30從拉薩出發(fā)，一路道路顛波異常，至中午11：30才抵日托寺，150公里的路程，用了三個小時。從上面圖中的隧道之多，你就能知道，西藏道路的坎坷了。</div> 25DSC07899羊卓雍措日托寺 MAH07907羊湖日托寺1m01s 26DSC07923千變?nèi)f化的藍(lán)色羊湖。 27DSC07928羊湖沿岸的藍(lán)色小草。 28DSC07929蕩滌心靈的羊湖。 29IMG_3050在日托寺上與羊湖合影。 30DSC07930羊湖上飛翔的小鳥。 31DSC07935羊湖上飛翔的小鳥。 32DSC07936游車與羊湖。 MAH07943羊湖風(fēng)光又一處觀景臺1m03s 33DSC07942專供游人照像的牦牛，真是個不錯的職業(yè)。<div> 此處為羊湖的低岸觀景平臺，高處的觀景平臺因修路而關(guān)閉。這兒的景致略遜于日托寺處觀羊湖。</div> 34IMG_3051在日托寺上與羊湖合影。 35DSC07949羊湖沿岸風(fēng)光。 36DSC07958羊湖沿岸風(fēng)光。 37DSC07964浪卡子縣駛向江孜縣的卡若拉冰川。 38DSC07969駛向江孜縣的卡若拉冰川。 39DSC07979駛向江孜縣的卡若拉冰川沿途風(fēng)光。 40DSC07985駛向卡若拉冰川 41DSC07988抵達(dá)卡若拉冰川牌坊：<div> 從羊湖往江孜方向行不久，就到了卡若拉冰川。它位于浪卡子縣與江孜縣的交界處，背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑雪峰（海拔7191米），卡若拉冰川同時也是西藏三大陸型冰川之一。</div> 42IMG_3056卡若拉冰川我來啦！<div> 卡若拉冰川依附乃欽康桑雪山，此山山體雄偉，危巖嵯峨，頂部尖錐突兀，形如鷹嘴，下部消融流出的長長蜿蜒白色冰凌，如一條條白色的胡須掛在雪山下方，仿佛是天地間一幅壯麗的畫卷。</div> 43DSC07994卡若拉冰川標(biāo)志牌。 44DSC07997卡若拉冰川全貌：<div> 因為氣候變暖的原因，如今卡若拉冰川的冰舌已萎縮到了半山腰，因為拍攝電影《紅河谷》而被炸掉的缺口就更加明顯，這是人類對自然界的犯罪。</div> MAH08014登卡若拉冰川1m33s 45DSC07998卡若拉冰川處經(jīng)幡。 46IMG_3054卡若拉冰川我來啦！<div> 乃欽康桑雪山下部是兩個呈懸冰形成的冰舌，終年不化，謂為壯觀；冰川前緣由于基巖山丘起伏，發(fā)生張裂，冰雪沿冰層張裂消融，就形成了三江源之源頭。<br></div> 47DSC08008卡若拉冰川雄姿。 48DSC08009卡若拉冰川美貌。 49DSC08011鳥瞰卡若拉冰川<div> 卡若拉冰川位置海拔5040米，我們攀登上的觀景平臺海拔5120米，確實不易。</div> 11-2卡若拉冰4m15s 50IMG_3053離別卡若拉冰川，我去扎什倫布寺啦！<div> 從停車場攀登至卡若拉冰川次高觀景臺的僅有領(lǐng)隊緲兒、朱懷玲老師和我三人，我們往返花了近一個小時，也都是氣喘吁吁，到下午5時才吃午飯（和內(nèi)地時差約3小時）。</div> 51DSC08015攀爬卡若拉冰川。 52DSC08017英姿颯爽朱懷玲。 53DSC08025駛離卡若拉冰川，抵滿拉水庫觀光點，抬頭滿眼見經(jīng)幡飄揚，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。<div> 滿拉水庫：位于日喀則（113公里）江孜縣（28公里）龍馬鄉(xiāng)境內(nèi)的年楚河上游，是以灌溉、發(fā)電為主，兼有防洪、旅游等功能的大型水利項目。大壩長287米，高76米壩頂高10米，壩址高程4250米，是年楚河上的龍頭工程，有“西藏第一壩”之稱。<br></div> 54DSC08020駛離滿拉水庫，向日喀則進發(fā)，晚11點入住日喀則蘇北酒店，方便面將一餐，就寢。 55DSC08056日喀則扎什倫布寺導(dǎo)覽圖。<div> 2022.07.31行程第2天，自行程第7天，上午9點從日喀則蘇北酒店出發(fā)，向聞名海內(nèi)外的扎什倫布寺游覽。</div> 扎什倫布寺簡介 56E9A9522我和日喀則扎什倫布寺合個影。<div> 扎什倫布寺：意為“吉祥須彌寺”，位于日喀則南的尼色日山下，海拔3800余米，始建于明正統(tǒng)十二年（1447年），其后多有擴建修繕。為四世班禪之后的歷代班禪駐錫之地。</div> 57DSC08029日喀則扎什倫布寺。 58DSC08031日喀則扎什倫布寺概貌。<div> 扎什倫布寺占地15萬平方米，有僧舍57間，所有殿宇房屋共3600間，以彌勒佛殿最為宏偉；其建筑融合了藏區(qū)傳統(tǒng)建筑特色和佛教特點，將藏傳佛教的佛法藝術(shù)、班禪靈塔的莊嚴(yán)肅穆表現(xiàn)得較好。<br></div> 59DSC08032日喀則扎什倫布寺：<div> “扎什倫布寺”與拉薩的“噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺”合稱為藏傳佛教格魯派的“四大寺”；而格魯派又是藏傳佛教中最重要的流派和信眾最多的流派。<br></div> 60E9A9566日喀則扎什倫布寺寺內(nèi)巷子。 61DSC08032日喀則扎什倫布寺寺內(nèi)巷子。 62DSC08035張悅參觀扎什倫布寺。 <p class="ql-block">63DSC08045扎什倫布寺內(nèi)互吐醉魚草（樹齡450年）</p> 64DSC08047扎什倫布寺內(nèi)強巴佛（彌勒佛）殿。 65DSC08050參觀扎什倫布寺的藏民。 66DSC08051張悅在游覽扎扎什倫布寺。 67DSC08053參觀扎什倫布寺的藏民。 68DSC08055第十世班禪大師靈塔祀殿（釋頌?zāi)辖荩? 69DSC08057第四世班禪大師靈塔祀殿（曲康吉） 70DSC08079扎什倫布寺錯欽大殿（大雄寶殿）扁額。 71DSC08060扎什倫布寺措欽大殿一側(cè)。 72DSC08063措欽大殿天井內(nèi)的經(jīng)幡柱 73DSC08063措欽大殿內(nèi)的蓮花地平。 74DSC08070從扎什倫布寺俯瞰日喀則市。 75DSC08071扎什倫布寺一角。 76DSC08076鳥瞰日喀則市 77DSC08082扎什倫布寺措欽大殿（大雄寶殿）。 78DSC08083扎什倫布寺措欽大殿（大雄寶殿）雄姿。 79DSC08087扎什倫布寺柏李 80DSC08093扎什倫布寺藏醫(yī)院 81DSC08088扎什倫布寺內(nèi)巷道。 82DSC08089扎什倫布寺后山天葬臺。 83DSC08090扎什倫布寺陳列館。 84DSC08091扎什倫布寺大禮堂。 <p class="ql-block">85DSC08092日喀則市定日縣城景致， 2022.07.31上午11點，游畢扎什倫布寺，向珠峰大本營行進，欲知后續(xù)游程，請看《游藏珍藏》（4）《珠峰大本營》。2024.03.03</p>