<p class="ql-block">你知道嗎，根據(jù)國家統(tǒng)計局數(shù)據(jù)顯示我們湖南身高全國排名倒數(shù)第二?。?！兒童助長迫在眉睫！</p><p class="ql-block">“春生夏長”立春后陽氣生發(fā)是孩子成長的最佳季節(jié)怎樣把握“天賜良機”讓身高“逆襲”？</p><p class="ql-block">快來試試這些中醫(yī)方法吧</p> <p class="ql-block">1，小兒推拿</p><p class="ql-block">小兒推拿促長高的原理腎主骨：少兒的長高首先需要骨骼健康發(fā)育，而骨骼的健康發(fā)育取決于腎氣是否旺盛，骨骼的精華在于骨髓，養(yǎng)腎就能養(yǎng)骼。肝主筋：筋能維持它主司運動的功能必須依賴肝血的滋養(yǎng)，只有肝血充盈，才能益氣于筋，使筋膜得到濡養(yǎng)，從而維持正常的運動。脾主肌肉四肢：在人體長高的過程中，四肢、骨骼與肌肉的生長發(fā)育，與脾胃功能的強弱有直接關(guān)系。脾胃為后天之本，氣血生化之源，氣血充足則腎精充足，腎精充足則骨髓充足，骨骼壯健</p> <p class="ql-block">2，健脾助長貼敷</p><p class="ql-block">健脾助長貼是整個兒科中醫(yī)團隊共同努力精心配制出來的經(jīng)驗方，由多種具有“疏肝健脾，益腎固精”的中藥精心調(diào)制而成，并選取特定穴位進行貼敷，使藥物通過皮膚滲透吸收，并通過穴位的持續(xù)刺激和經(jīng)絡(luò)的氣血運行，激發(fā)陽氣的生發(fā)功能，促進新陳代謝，促進骨骼生長，從而達到幫助孩子長高的目的；“健脾助長貼”的作用不是拔苗助長，而是通過中藥貼敷來增強營養(yǎng)吸收能力，增進睡眠質(zhì)量，激發(fā)自身生長能力，為科學(xué)助長的綠色健康療法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3，助長膏方</p><p class="ql-block">中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認為，脾主四肢肌肉，腎主骨生髓。人的生長發(fā)育，依靠腎的先天之氣推動激發(fā)，同時也需要脾胃運化水谷，吸收營養(yǎng)物質(zhì)以提供生長發(fā)育所需要的物質(zhì)基礎(chǔ)。我們的健脾助長膏，以中醫(yī)的經(jīng)典方劑四君子湯為基礎(chǔ)方，少佐少許補腎強筋壯骨之品，同時根據(jù)岳陽地區(qū)患兒的體質(zhì)特點進行加減而成。功效健脾開胃、強筋壯骨、補腎助長。方中以太子參、白術(shù)、茯苓、雞內(nèi)金為主藥，健脾開胃，增進食欲，使患兒食欲增加，脾胃消化吸收功能增強，使機體增長得到充分的營養(yǎng)供給。少用杜仲、牛膝等藥物，補腎壯骨，促使骨骼生長。并參考醫(yī)圣張仲景腎氣丸少佐桂枝，激發(fā)腎中陽氣，增強腎氣對生長發(fā)育的促進作用。同時結(jié)合岳陽地區(qū)濕氣重的特點，配合白扁豆、木瓜等藥物增強健脾化濕、舒經(jīng)活絡(luò)之功。</p> <p class="ql-block">在這助長的黃金時段，中醫(yī)院兒科送福利啦，具體內(nèi)容如下：</p> <p class="ql-block">往年活動家長效果反饋</p> <p class="ql-block">長高注意事項！劃重點?。?！</p><p class="ql-block">1、平素飲食有節(jié)，給孩子吃八分飽，不貪吃生冷食物；1周歲以上的孩子建議斷夜奶，夜奶是導(dǎo)致很多孩子食積傷脾的根本原因，脾胃運化功能失常則營養(yǎng)物質(zhì)吸收欠佳，導(dǎo)致孩子生長發(fā)育遲緩；</p><p class="ql-block">2、禁忌亂用藥，亂用抗生素會抑制孩子生長發(fā)育；不正規(guī)的口服中藥，長期服用清熱解毒類中藥容易損傷脾陽，導(dǎo)致孩子脾胃虛寒，影響消化吸收進而阻礙生長發(fā)育；</p><p class="ql-block">3、讓孩子早睡早起，晚上9點至凌晨3點是少兒生長發(fā)育的高峰時段，生長激素的分泌量是白天的5-7倍，充足的睡眠對小兒生長發(fā)育非常重要，只有早睡，才能抓住一天生長的拔節(jié)期，只有早起，孩子陽氣生發(fā)才會順暢，促進身體生長發(fā)育。</p><p class="ql-block">4、培養(yǎng)良好的性格，精神上受過嚴重創(chuàng)傷的孩子生長發(fā)育遲緩，甚至停滯，這是因為不良情緒會影響腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，輕者影響身體發(fā)育，重者導(dǎo)致各種疾?。?lt;/p><p class="ql-block">5、合理的體育鍛煉，可以促進生長激素分泌，加強骨細胞的血液供應(yīng)，有利于提高骨骺軟骨的增殖能力，同時還能鍛煉肌肉、骨骼，使身體更強壯。</p>