<p class="ql-block">親愛(ài)的同學(xué)們：</p><p class="ql-block"> 新年好！</p><p class="ql-block"> 日歷一張張撕去，假期一點(diǎn)點(diǎn)溜走。相逢在即，美好將至，輕松愉快的寒假已接近尾聲，我們即將迎來(lái)一個(gè)嶄新的學(xué)期。新的目標(biāo)，新的征程，新的希望。為了讓孩子們能以飽滿(mǎn)的精神迎接新學(xué)期，金輪僑心學(xué)校特別準(zhǔn)備了這份開(kāi)學(xué)收心指南，幫助大家做好開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備。</p> 開(kāi)學(xué)返校時(shí)間 <p class="ql-block"> 為了更好地迎接新學(xué)期，讓孩子們更好地適應(yīng)新學(xué)期的生活，現(xiàn)將開(kāi)學(xué)相關(guān)事宜溫馨告知如下，望家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀并配合做好開(kāi)學(xué)前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">報(bào)到及開(kāi)學(xué)時(shí)間：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2月26日上午8：30報(bào)到并正式上課</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 地點(diǎn)：各班級(jí)教室</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> （如有特殊情況另行通知）</span></p> 開(kāi)學(xué)收心指南 <一>
學(xué)生請(qǐng)注意 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01 檢查寒假作業(yè)</span></p><p class="ql-block"> 對(duì)照寒假作業(yè)清單，仔細(xì)檢查各科作業(yè)的完成情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02 個(gè)人儀容儀表</span></p><p class="ql-block"> 檢查個(gè)人儀容儀表，不留長(zhǎng)指甲，男孩子發(fā)型清爽，女孩子不披頭散發(fā)。書(shū)包、文具盒等必備物品刷洗干凈。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03 準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)物品</span></p><p class="ql-block"> 準(zhǔn)備收拾好文具、課本、作業(yè)本等個(gè)人學(xué)習(xí)用品。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04 調(diào)整每日作息</span></p><p class="ql-block"> 調(diào)整好生物鐘，按照上學(xué)作息時(shí)間早睡早起，充分休息。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不暴飲暴食。及時(shí)關(guān)注天氣變化，做好保暖措施，關(guān)愛(ài)身體健康。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">05 調(diào)整飲食習(xí)慣</span></p><p class="ql-block"> 注意飲食的健康和平衡，一日三餐要按時(shí)，多吃蔬菜水果，少吃油膩和零食，保證身體健康。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">06 調(diào)整精神狀態(tài)</span></p><p class="ql-block"> 早起晨讀20分鐘,堅(jiān)持體育鍛煉，可以選擇跳繩、打羽毛球、慢跑等運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 翻閱各科課本和筆記，回顧所學(xué)知識(shí),將娛樂(lè)活動(dòng)改為下棋、打球、等體育活動(dòng)，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，不刷短視頻，不玩網(wǎng)絡(luò)游戲。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">07 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃</span></p><p class="ql-block"> 根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法。注意計(jì)劃要具體、可操作性強(qiáng)，并制定獎(jiǎng)懲措施。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">08 培養(yǎng)良好心態(tài)</span></p><p class="ql-block"> 開(kāi)學(xué)在即，如果有焦慮等情緒，請(qǐng)正視自己的情緒，可以尋求父母、老師的幫助。</p> <二>
家長(zhǎng)請(qǐng)重視 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">01 孩子的情緒變化</span></p><p class="ql-block"> 面對(duì)開(kāi)學(xué)，孩子們可能會(huì)感到興奮、緊張或焦慮。請(qǐng)家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的情緒變化，給予他們足夠的關(guān)心和支持。鼓勵(lì)孩子分享自己的感受和困惑，幫助他們建立一種積極的心態(tài)迎接新學(xué)期。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">02 家長(zhǎng)的角色定位</span></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)不僅是監(jiān)督者，更是引導(dǎo)者和伙伴。各位家長(zhǎng)可以與孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考和解決問(wèn)題，營(yíng)造一個(gè)和諧、支持性的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">03 親子間的溝通交流</span></p><p class="ql-block"> 與孩子保持良好的溝通是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。請(qǐng)定期與孩子進(jìn)行深入的交流，了解他們的學(xué)習(xí)、生活和興趣。通過(guò)分享彼此的想法和感受，增進(jìn)親子之間的理解和信任。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">04 家長(zhǎng)的榜樣示范作用</span></p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)是孩子的第一任老師和榜樣。請(qǐng)通過(guò)自己的言行和行為，為孩子樹(shù)立良好的榜樣。展現(xiàn)積極向上的生活態(tài)度，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，注重品德修養(yǎng)，激發(fā)孩子對(duì)知識(shí)和成長(zhǎng)的渴望。</p>