<p class="ql-block">彭 祖 養(yǎng) 生 文 化</p>
<p class="ql-block">媒體人：張長林</p>
<p class="ql-block">發(fā)表于：徐州</p>
<p class="ql-block">2024年元月25日</p>
<p class="ql-block">19：38</p>
<p class="ql-block">上聯(lián)：彭祖八百載，壽比南山，華夏至今傳遺韻。</p>
<p class="ql-block">下聯(lián)：長江萬里流，福澤東海，彭城千古蕩余波。</p>
<p class="ql-block">祝您健康長壽！快樂生活每一天！</p>
<p class="ql-block">歡迎八方賓客！體驗健康生活！</p> <p class="ql-block">張長林勵志名言</p>
<p class="ql-block">只要心向遠方懷夢，腳下自會延展通途；只要眸中溢滿璀璨之光，無邊黑暗亦難掩前行的方向。</p> <p class="ql-block">徐州古稱彭城，是彭祖本源文化的打卡地，是彭氏祖根地、養(yǎng)生文化之源地。彭祖認為，“若不營攝養(yǎng)之術，不順和平之道，須臾氣衰于未竟之時，形枯于聲色之前。勞其渺渺之身，憔其戚戚之思。”彭祖說：“養(yǎng)生之具，譬猶水火，不可失適，反為害耳?！别B(yǎng)生的方法，猶如水與火，不可“失適”，過猶不及，皆有害無益。因此，彭祖“揚則抑，抑則揚，綴以德行”，力求達到中庸和平的道德行為標準。可見，中庸和諧的思想，在孔子之前，以彭祖為代表的中華文化開創(chuàng)者已初具雛形。彭祖的主要貢獻在于將人類飲食從熟食推向味食，從粗食推向精食，從果腹向營養(yǎng)，從單一食物品種到多樣化搭配，將飲食與養(yǎng)生相結合，開創(chuàng)了藥膳、食療等營養(yǎng)飲食，為人們的長壽提供了條件。對發(fā)展民族飲食文化，增強民族體質，促進人的長壽起到了重要作用。</p>