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2023廣州馬拉松

念湖騎士

<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2023年12月10日7:30，中國馬拉松大滿貫賽事——廣州馬拉松賽在天河體育中心鳴槍起跑。來自世界各地的30000名跑者，冒著高溫高濕在珠江兩岸激情逐夢(mèng)。念湖騎士以3小時(shí)5分45秒安全完賽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">2023廣州馬拉松吉祥物:叻叻（馬拉羔）粵語“叻”是厲害的意思，代表著健康向上、有本領(lǐng)、有活力，充滿勵(lì)志的正能量。同時(shí)普通話發(fā)音“l(fā)è”叻同“樂”，代表著快樂奔跑、快樂生活。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州馬拉松賽聘請(qǐng)了跳水奧運(yùn)冠軍、世界冠軍郭晶晶；男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者蘇炳添；擊劍奧運(yùn)冠軍、世界冠軍雷聲；杭州亞運(yùn)會(huì)中國體育代表團(tuán)旗手、女籃亞洲冠軍楊力維；杭州亞運(yùn)會(huì)男子4x100米接力賽冠軍陳冠鋒共同擔(dān)任2023廣州馬拉松賽宣傳大使。賽事當(dāng)天，郭晶晶參加了開幕式，和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一起為跑者鳴槍開賽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州馬拉松的組織是完美無瑕的。領(lǐng)物地點(diǎn)設(shè)在廣交會(huì)，出了地鐵口就有志愿者為你熱情的服務(wù)。比賽當(dāng)天，地鐵五點(diǎn)鐘就提前運(yùn)營，而且部分地鐵站實(shí)行飛站（不?？浚?，參賽者憑號(hào)碼簿免費(fèi)搭乘，為跑者提供了最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。地鐵站入口和出口都有志愿者做賽事指引，想走錯(cuò)都不可能。廣州塔、陳家祠等著名景點(diǎn)為跑者提供半價(jià)優(yōu)惠或免費(fèi)參觀。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2023年廣馬運(yùn)動(dòng)員可謂陣容強(qiáng)大。賽事邀請(qǐng)了15名外籍選手，還有尹順金、吳向東、管油勝、賈俄仁加、索朗才仁、孫曉陽、焦安靜等國內(nèi)精英。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州馬拉松溫度達(dá)到了24°，濕度97%，高溫高濕的天氣非?？简?yàn)參賽者的體質(zhì)。截止至賽事結(jié)束，中山一院醫(yī)療隊(duì)共診治參賽者2321人次，其中肌肉痙攣2148人,扭、拉傷59人,擦傷52人, 脫水62人，送院治療5人。其中，兩名男性跑者突發(fā)暈厥！跑圈非官方數(shù)據(jù)：官方兔子300崩了三,330崩了倆,430也崩了, 600崩了倆，太虐心了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">每一個(gè)噴淋點(diǎn)都接受清涼的洗禮。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">馬拉松的終點(diǎn)是安全回家。廣州馬拉松我本來是可以繼續(xù)破三的，但是如果咬牙頂上去，非受傷不可。感冒未痊愈，高溫高濕的天氣讓我心存敬畏。前半程的速度相對(duì)控制得比較穩(wěn)定，均速一直保持在4分11秒左右的水平。26公里看到有倒下的跑者和跑崩的兔子，讓我再一次警告自己——安全完賽。所以慢慢的，每一公里讓速度慢慢降下來，最終安全，快樂的完賽了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">降溫海綿是賽道上的寶貝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">加油站</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">如果你跑到35公里以后，表情還不是那么猙獰，說明你在享受比賽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">補(bǔ)給站</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">賽事結(jié)束兩個(gè)月了，今天把它整理一下，那些激情燃燒的歲月值得紀(jì)念。每一場馬拉松帶給我們的不僅是身體的極限挑戰(zhàn)，還有對(duì)這個(gè)城市的厚愛，對(duì)人生的思考。希望正在讀美篇的你，能從我的文章中得到些許的收獲，那將是我最大的快樂。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州塔又稱廣州新電視塔，昵稱小蠻腰。塔身主體高454米，天線桅桿高146米，總高度600米。是中國第一高塔。廣州塔有5個(gè)功能區(qū)和多種游樂設(shè)施，包括戶外觀景平臺(tái)、摩天輪、極速云霄游樂項(xiàng)目，有2個(gè)觀光大廳，有懸空走廊，天梯，4D和3D動(dòng)感影院，中西美食，會(huì)展設(shè)施，購物商場及科普展示廳。如果你不恐高，可以去坐一坐摩天輪，去戶外觀景平臺(tái)看一看珠江兩岸的璀璨夜景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">沙面島。南瀕珠江白鵝潭，北隔沙基涌，與六二三路相望的一個(gè)小島，有大小街巷八條，面積0.3平方公里。沙面在宋、元、明、清時(shí)期為中國國內(nèi)外通商要津和游覽地。鴉片戰(zhàn)爭后，在1861年后淪為英、法租界。沙面是廣州重要商埠，歷經(jīng)百年，曾有十多個(gè)國家在沙面設(shè)立領(lǐng)事館，九家外國銀行、四十多家洋行在沙面經(jīng)營，粵海關(guān)會(huì)所、廣州俱樂部等在沙面相繼成立。沙面見證了廣州近代史的變遷，留下了孫中山先生、周恩來總理等偉人的足跡，已成為我國近代史與租界史的縮影。沙面島上歐陸風(fēng)情建筑形成了獨(dú)特的露天建筑“博物館”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州老陳家是最富裕的。陳家祠堂又稱“陳氏書院”，俗稱陳家祠，位于廣州市中山七路。陳氏書院籌建于清光緒十四年（1888），十九年（1893）落成，是廣東省各地陳氏宗族共同捐資興建的“合族祠”，為陳氏宗族子弟赴省城備考科舉、候任、交納賦稅、訴訟等事務(wù)提供臨時(shí)居所。陳家祠堂是現(xiàn)存規(guī)模最大的廣府傳統(tǒng)建筑之一，也是我國現(xiàn)存規(guī)模最大、保存最完好、裝飾最精美的祠堂式建筑，被譽(yù)為“嶺南建筑藝術(shù)的明珠”。占地面積15000平方米，建筑面積達(dá)8000平方米，建筑結(jié)構(gòu)可分為三軸、三進(jìn)，共有九座廳堂和六個(gè)院落。陳家祠堂集嶺南建筑工藝裝飾之大成，幾乎全部堂、院、廊、廳、門、窗、欄、壁、屋脊、架梁都展示了嶺南建筑的“三雕二塑一鑄一畫”即木雕、磚雕、石雕、陶塑、灰塑、銅鐵鑄及彩繪壁畫等建筑裝飾的高超技藝。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">廣州的美食非常好。清淡、鮮美。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">謹(jǐn)以此篇，獻(xiàn)給愛生活，愛運(yùn)動(dòng)的你！</b></p>