<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">【驛站故事】</span><b style="font-size: 20px;">寫在前面的話：</b><span style="font-size: 20px;">這篇拙文的念頭起于2019年末，后因疫情擱置，去年開始拿起來，放下；又拿起，又放下，直到找到六七十年前的資料，才得以完成。加之有前輩綠蘿老師引領(lǐng)我走進(jìn)有模板襯托、音樂烘托、文圖視頻全方位加持的“美篇”平臺，和有正能量、使命感和人文情懷的“江城驛站”美友圈各位老師的鼓勵，我才有勇氣將拙文呈現(xiàn)出來。如果您是武漢籍、湖北籍的老師，承請您輕觸“分享”按鈕，讓我們一同尋找67年前武昌藝術(shù)師范的先生們吧……。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">?“冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。”這是我們小時候父母常說的一句話。說到蘿卜的吃法，我的媽媽曾在食堂工作，心靈手巧，大師傅講一遍或者看一遍，飯菜的做法基本就八九不離十了。為了讓我們多吃一些，吃的合口一些，媽媽常用肉票買板油貼補(bǔ)豆油供應(yīng)的不足，因?yàn)槟且唤锶馄笨梢再I二斤板油呢。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">有了板油熬制的豬油，媽媽就在炒蘿卜時候加一點(diǎn)兒豬油；包子的餡是蘿卜絲加上粉條、蝦皮兒、豆腐和油渣兒；蘿卜絲湯里也會加上蝦皮兒和一點(diǎn)兒豬油，看到碗里的油花兒，我們就有了食欲。心里美蘿卜涼拌就是現(xiàn)在的糖醋做法。當(dāng)時白糖也要票，但家里基本上也就是做菜的時候會用白糖。春節(jié)可以吃上油炸的蘿卜丸子，金黃香脆，媽媽一邊炸我們一邊圍在灶邊吃，歡歌笑語，其樂融融。那場景、那畫面，真是人間至美……。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">（在網(wǎng)上找到和我小時候媽媽做的各式蘿卜飯菜幾乎一樣的圖片，只是</span>小時候供應(yīng)的小麥面少，包子多數(shù)時候是用玉米面和小麥面的兩摻面。<span style="font-size: 18px;">感謝網(wǎng)絡(luò)圖片的分享者，讓我再次感受到媽媽愛的巧手和“媽媽的味道”?。?lt;/span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">小的時候以為媽媽誆我們吃蘿卜才常常說“冬吃蘿卜夏吃姜”，因?yàn)槟菚r漫長的冬季只有“老三樣”～大白菜、蘿卜和土豆，大了才知道這是老祖宗藥食同源的智慧。如今依然漫長的冬季，“老三樣”所富含的營養(yǎng)成分仍是餐桌上的必不可少的食材。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">兒時的蘿卜是青的長蘿卜，紅的圓蘿卜，而今多數(shù)是白蘿卜。現(xiàn)在正值四時之冬，我們又開始大量吃賽人參的蘿卜了「1」。從小到大，時常在看到蘿卜時，腦子里都會快閃出一首兒歌，我想您這時也猜出這首兒歌了。對！“拔蘿卜，拔蘿卜，哼?。『哙?！拔蘿卜……”。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">2016年在延慶租住的小院兒按照農(nóng)耕諺語“頭伏蘿卜、二伏菜”還種了青蘿卜、白蘿卜、心里美蘿卜。在10月秋收時奔六的人一邊拔著蘿卜，一邊脫口唱出“拔蘿卜，拔蘿卜……”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">因年頭長了，多數(shù)時候只唱前幾句，后面的歌詞就記得不完整了，還記得拔不動怎么辦，團(tuán)結(jié)力量大什么的。尋問親朋好友，結(jié)果都是和我一樣在網(wǎng)上找的老婆婆、老爺爺、小花貓兒、小花狗之類的，這個一定不是我兒時唱的歌詞。科技如此發(fā)達(dá)，還是上萬能的各種APP去尋找吧?？刺哿吮揪陀醒奂驳碾p眼，就在要放棄時，功夫不負(fù)有心人，終于找到一本1957年9月音樂出版社出版的《幼兒歌曲集》中的《拔蘿卜》，看到這本67年前出版的已經(jīng)泛黃紙脆的自己兒時唱的兒歌時，感覺自己是多么的幸福與幸運(yùn)。這才是我兒時那首常常掛在嘴邊的歌謠。這首歌唱出了集體的力量、團(tuán)結(jié)協(xié)作的力量，大家齊心協(xié)力就能取得勝利！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">“拔蘿卜，拔蘿卜，哼唷！哼唷！拔不動！哼唷！哼?。“尾粍?！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">1.喊：二喜！快來呀！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">2.喊：小紅，秋生！你們快來呀！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">3.喊：菊香！來呀，來呀，快點(diǎn)兒來呀！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">快來幫我拔蘿卜。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">快來幫我們拔蘿卜。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">快來幫我們拔蘿卜。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">拔蘿卜，拔蘿卜，哼??！哼唷！拔起來了，大家的力量真正大！”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">看到我們兒時唱的拔蘿卜異常興奮與激動，半個多世紀(jì)的場景仍歷歷在目。當(dāng)時我們不但唱，還和游戲結(jié)合在一起，特別壯的男孩兒在最前面當(dāng)大蘿卜（有時下班的叔叔趕上我們在玩兒，也加入進(jìn)來充當(dāng)“大蘿卜”），幾個孩子在后面邊唱邊拽，摔了跟頭爬起來接著唱、接著拽。這首有“動作”、有“場面”的兒歌，因其熱烈，又有互動性，深受當(dāng)時孩子們的喜愛。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">在我跟著歌本哼唱時，又讓我想起2010年去中國美術(shù)館參觀“虎年新春賀歲?中國年畫大展”時有一幅新年畫《拔蘿卜》，趕緊詢問美術(shù)館的周老師，展覽是否有出版物？隨后收到她寄來的《虎年新春賀歲?中國年畫大展》大書，并細(xì)心的在《拔蘿卜》這一頁兒粘上了便簽條。新年畫《拔蘿卜》，創(chuàng)作于1954年，作者：特偉（71.2cm*54.5cm）「2」。三段式畫面里的故事曾是許多中老年朋友們兒時熟悉的記憶。此時此刻七十年前的年畫和六十七年前兒歌的手緊緊握在了一起。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">再次仔細(xì)觀看拔蘿卜年畫兒，那一張張生動活潑可愛、表情栩栩如生，身體動作各異、節(jié)奏動感極強(qiáng)的孩子們，這不就是當(dāng)年的我們嗎？至今我們兒時一起拔蘿卜的小伙伴兒即使幾年、十幾年、甚至更長時間沒有見過面，但見面后，依然是一起游戲的終生難忘的伙伴兒。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">而兒歌在兒童教育中被稱贊為孩子的“精神食糧”。它陶冶了我們童年的美好情感，激發(fā)了豐富的想象力，培養(yǎng)了我們的表達(dá)能力和創(chuàng)造力，直到今天仍然受益無窮。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">?說到年畫作者特偉先生的名字，我們絕大多數(shù)應(yīng)該不熟悉，但說到用中國特有的水墨畫法畫出詩樣意境，震驚了整個國際動畫界的世界上第一部水墨動畫片《小蝌蚪找媽媽》和展現(xiàn)美妙中國風(fēng)光，小牧童夢游在山水相擁、云朵飛揚(yáng)、瀑布飛濺、花鳥與共的世界里，那不就是中國水墨畫大合集的《牧笛》動畫片嗎。說到這里，上世紀(jì)七十年代前出生的多數(shù)朋友就會對上號了。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">?因在上中小學(xué)聽語文課養(yǎng)成了一種習(xí)慣，老師在每講解一篇課文時都會先簡單講述作者和創(chuàng)作的時代背景，所以工作后每看到一篇喜歡的文藝作品，都會去查找作者及作者所處的年代，幫助自己更好的理解作品。1954年出版的年畫《拔蘿卜》和1957年出版的《幼兒歌曲集》看似沒有關(guān)系的年份卻因“國民經(jīng)濟(jì)第一個五年計(jì)劃”（以下簡稱“一五計(jì)劃”）「3」聯(lián)系在了一起。新中國剛剛誕生不久，毛主席對蘇聯(lián)專家說：“現(xiàn)在我們頭上的問題已經(jīng)解決了，而腳下的問題還沒有解決。”就是說，我們已經(jīng)推翻了壓在我們頭上的三座大山，打倒了蔣介石國民黨反動統(tǒng)治，現(xiàn)在是要建設(shè)好我們的國家，造福于人民。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">新中國成立時，一窮二白、百廢待興，如何讓人民過上好日子、過上富裕的好日子，以毛澤東主席為首的第一代“超級天團(tuán)”領(lǐng)導(dǎo)人勒緊褲腰帶，硬是在還處于抗美援朝時期的1953年實(shí)行了“一五計(jì)劃”。1954年初，中國共產(chǎn)黨七屆四中全會在北京舉行，毛澤東主席做了《關(guān)于增強(qiáng)黨的團(tuán)結(jié)的決議》，號召全國人民同心協(xié)力，艱苦奮斗，在工業(yè)化的道路上邁開大步前進(jìn)。同年周恩來總理在第一屆全國人民代表大會第一次會議上所做的《政府工作報(bào)告》中明確提出要把我國</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">“建設(shè)成一個強(qiáng)大的社會主義的現(xiàn)代化的工業(yè)化國家”</b><b style="font-size: 20px;">。那是一個令人至今難以忘懷的激情燃燒的年代。我們的父輩們剛剛參加完解決“頭上的問題”，又馬不停蹄地投身到解決“腳下的問題”，奏響了一曲曲勞動者的贊歌。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">什么是“日新月異”？看到這個視頻才會真切的理解這個詞匯。當(dāng)年父輩們沒有云計(jì)算、大數(shù)據(jù)、東數(shù)西算……，在只有雙手和智慧加勇氣，道德高揚(yáng)的年代里，以一天上馬一個項(xiàng)目的速度，提前完成“一五計(jì)劃”的主要任務(wù)“集中主要力量發(fā)展重工業(yè)，建立國家工業(yè)化和國防現(xiàn)代化的基礎(chǔ)”，為今天的工業(yè)、農(nóng)業(yè)、國防、科技、教育奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。正是50年代開始的一五計(jì)劃，二五計(jì)劃……完成的現(xiàn)代化工業(yè)基礎(chǔ)下的鞍鋼、包鋼、武鋼……鋼鐵等材料的助力，我國“天團(tuán)”科學(xué)家們在饑餓、寒冷、手算中創(chuàng)造了讓我們屹立于世界之林的“兩彈一星”，奠定了堅(jiān)實(shí)的國防能量。從周總理1954年《政府工作報(bào)告》提出“建設(shè)成一個強(qiáng)大的社會主義的現(xiàn)代化的工業(yè)化國家”距今已經(jīng)整整70個年頭，我有幸生活在這其中的大部分時間里，親眼目睹，親身經(jīng)歷和感受到這種翻天覆地的巨大變化。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">什么叫“勒緊褲腰帶”？我們的父輩們從戰(zhàn)爭到和平，經(jīng)歷過苦難的人們才會深知和平生活的不易，他們流完血又流汗，就是要砸爛一個舊世界，創(chuàng)造一個新世界，為了讓全中國的孩子們能夠平安健康幸?？鞓返纳?，他們有著沖天的干勁。什么難、苦和累都難不倒英雄的中國人民。毛澤東主席在中華人民共和國成立當(dāng)天喊出的“人民萬歲”就是對英雄人民的最高褒揚(yáng)！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">他們常說我們現(xiàn)在“餓一點(diǎn)、苦一點(diǎn)”，就是為了子孫后代“不再挨餓、不再受苦”。上世紀(jì)50年代的虎林最低氣溫能達(dá)到零下四十度，復(fù)轉(zhuǎn)官兵們就居住在四處透風(fēng)潮濕的小馬架、地窨子里。兒時挑食時，爸爸告訴我們他們在冰天雪地里修鐵路每天吃的菜就是鹽水煮黃豆，一吃幾個月，只有回到基地食堂，才能吃上頓甚至是凍的蘿卜白菜。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">（新中國初期修建“密山—東方紅”鐵路的轉(zhuǎn)業(yè)軍人住的小馬架、地窨子）</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">什么叫“拼命也要干”？建設(shè)初期，他們常常吃不飽飯，沒日沒夜，沒有休息日，一人要干幾個人的工作。沒有機(jī)械設(shè)備，完全靠肩挑背負(fù)。當(dāng)年的支邊青年原虎林鐵路電務(wù)段田兆榮阿姨流淚回憶筑路時，一個排的女支邊青年遭遇黑熊襲擊，女排長把其她人推開，黑熊一掌拍在她的臉上，半個臉的肉就被掀掉了，緊急送到醫(yī)院救治，大家天天都在為她祈禱，但排長再也沒有回到連隊(duì)。原虎林鐵路車務(wù)段段長，轉(zhuǎn)業(yè)軍人楊在峰老人講到當(dāng)時某元帥的侄子也是轉(zhuǎn)業(yè)軍人，春節(jié)還在搶建虎林至東方紅鐵路的工地上，最晚一個回到食堂，因春節(jié)食堂包了餃子留給未能按時吃飯的建設(shè)者們，平日里都是饑腸轆轆干著重體力活，又累又凍又餓，終于可以吃頓飽飯，一下子吃了百十個餃子，因胃破裂未能搶救過來……。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">（沒有施工機(jī)械，復(fù)轉(zhuǎn)官兵們就用雙手揮汗修筑“密山—東方紅”鐵路。</span>上述圖片來自黑龍江省密山市“北大荒開發(fā)建設(shè)紀(jì)念館”）</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">我的父輩們僅僅是當(dāng)時的一個縮影，那些大型建設(shè)項(xiàng)目的困難和危險更是數(shù)不勝數(shù)，最悲壯的是70年前穿越世界屋脊建成通車的川藏公路。這條宛如潔白的哈達(dá)，將雪域高原與內(nèi)地緊密連結(jié)在一起的公路，是用鮮血和生命鋪筑的天路。從四川成都到西藏拉薩，2000多公里的公路旁長眠著3000多名戰(zhàn)士，平均每公里就至少有一名官兵犧牲。這是世界筑路史上的壯舉！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（上圖：勇士挑戰(zhàn)筑路史。下圖：西藏八宿縣筑路官兵烈士陵園）</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">正是父輩們的“苦”，才有了我們今日的“甜”。正是父輩們打下的基礎(chǔ)建設(shè)，才有了我們今天的現(xiàn)代化。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">“成功的花，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">人們只驚羨她現(xiàn)實(shí)的明艷。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">然而當(dāng)初她的芽兒浸透了奮斗的淚泉，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">灑遍了犧牲的血雨！”</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">所以，看似一個兒童的游戲，實(shí)則蘊(yùn)含著團(tuán)結(jié)的力量，“這力量是鐵，這力量是鋼……”這力量砸爛了一個舊世界，這力量必將創(chuàng)造一個美好的新世界！前輩們崇高的理想信念在鋼鐵意志里得以實(shí)現(xiàn)。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">回望過去我們都熱血噴張，更何況當(dāng)時身處火熱年代的人們。特偉先生和武昌藝術(shù)師范的學(xué)子們創(chuàng)作的《拔蘿卜》正是處于1953年至1957年“一五”期間。1937年就參加抗日宣傳隊(duì)，對民族、對國家有著使命感的老革命特偉先生深知文藝是歌頌時代、歌頌人民的，他1954年創(chuàng)作了新年畫《拔蘿卜》，1956年加印幾十萬份，就是幾十萬個家庭，上百萬個人們在新華書店、在自己家里、在同學(xué)朋友家里，包括武昌藝術(shù)師范的學(xué)子們看到過這幅充滿童趣又充滿“團(tuán)結(jié)就是力量”寓意的新年畫。1957年，武昌藝術(shù)師范的學(xué)子們八九不離十是受到年畫的感染和“一五”時期祖國建設(shè)的召喚，通過特偉先生這幅新年畫《拔蘿卜》的啟迪，完成了自己對國家蓬勃建設(shè)的心聲。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">我終于找到的這本《幼兒歌曲集》里，在詞作者的位置標(biāo)明是“武昌藝術(shù)師范同學(xué)集體創(chuàng)作，余亮明整理”。可是在網(wǎng)上沒有找到有關(guān)1957年“武昌藝術(shù)師范”創(chuàng)作者們一絲的痕跡。但在網(wǎng)上查找時，了解到百年前創(chuàng)立的武昌藝術(shù)?？茖W(xué)校，人才濟(jì)濟(jì)。這個學(xué)校畢業(yè)的周令釗先生與夫人陳若菊先生一九四九年為開國大典的天安門城樓繪制了毛澤東主席畫像。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">（1949年9月30日夜，一幅由周令釗與夫人陳若菊合作的開國大典天安門毛主席畫像高6米、寬4.6米的作品完成了。畫像上，毛主席頭戴八角帽，身穿粗呢子制服，臉部稍稍上揚(yáng)，洋溢著慈祥的微笑。）</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">后又在《武昌文史》（第10輯 一九九四年九月）里看到一篇張傳慈先生寫的“武昌藝術(shù)師范學(xué)校瑣記”中知曉這是一所有著深厚人文傳統(tǒng)的學(xué)校，培養(yǎng)了許多“德智體美勞”的優(yōu)秀人才。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">?雖然現(xiàn)在信息技術(shù)發(fā)達(dá)，但因?qū)W校幾經(jīng)變遷合并，網(wǎng)上追索半個多世紀(jì)前的信息還是一無所獲。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">如今當(dāng)年創(chuàng)作《拔蘿卜》兒歌的學(xué)子們已經(jīng)是耄耋之年，</b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">你們在哪里？在哪里？在哪里？</b><b style="font-size: 20px;">非常感謝你們創(chuàng)作了一直陪伴我們的兒歌，她給我們的童年帶來很多歡樂，教會了我們一生團(tuán)結(jié)協(xié)作力量大，就像1943年為了奪取抗戰(zhàn)最后勝利而作，一直唱到今天的《團(tuán)結(jié)就是勝利》一樣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">誠摯感謝您的閱覽。如果您是武漢籍、湖北籍的老師，承請您輕觸“分享”按鈕將此拙文轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友，就像拔蘿卜兒歌，1+2+3……，團(tuán)結(jié)協(xié)作力量大，將我們記憶的兒歌傳遞到67年前武昌藝術(shù)師范集體創(chuàng)作的先生們和余亮明先生的手中、心中，聽先生們?yōu)槲覀冎v述當(dāng)年創(chuàng)作的故事吧！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">??“過了臘八就是年”，值此中華民族的象征龍年新春來臨之際，祝福祖國山河壯麗，國泰民安！祝福各位老師和順致祥，幸福美滿！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">?感謝北大荒開發(fā)建設(shè)紀(jì)念館保留的原始資料，看了當(dāng)年的圖片讓我們在心疼父輩的同時，更倍加珍惜父輩們用生命和汗水鑄就的國，珍愛和平。感謝新華網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)媒體的資料、圖片的加持，讓文字變得更加鮮活有力量（如有侵權(quán)請告知為盼，即刻下圖）。衷心感謝！</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px;">?又：</b><span style="font-size: 20px;">另一首“拔蘿卜”就是現(xiàn)在孩子們唱的。在查找這首歌的來龍去脈時，只是在網(wǎng)絡(luò)和《好歌大家唱：兒童歌曲》等書中出現(xiàn)“拔蘿卜”詞曲作者是包恩珠先生。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">包先生個人資料極少，在中央電視臺三套“藝術(shù)人生”節(jié)目采訪中國著名指揮家、教育家、北京愛樂合唱團(tuán)創(chuàng)辦者楊鴻年先生（1934年—2020年）里他講述第一個發(fā)現(xiàn)自己音樂才華的恩師就是包恩珠先生。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">包先生這首歌詞的內(nèi)容與蘇聯(lián)作家的《拔蘿卜》一書高度一致。童話故事《拔蘿卜》由蘇聯(lián)著名作家，《苦難的歷程》、《彼得大帝》的作者阿?托爾斯泰（1883年—1945年）所著。但包先生何時創(chuàng)作的資料在網(wǎng)上更是難覓。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（2023年出版的多個版本之一的《拔蘿卜》）</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">包先生版本的兒歌一直唱到今天，應(yīng)是與《拔蘿卜》兒童故事繪本相呼應(yīng)的緣故吧。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">?注：「1」蘿卜是一種低熱量低脂肪，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的蔬菜，對提高人體免疫力和預(yù)防疾病都有很好的促進(jìn)作用。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">俗話說：“冬吃蘿卜賽人參”，冬天到了，很多人選擇吃些蘿卜來進(jìn)補(bǔ)，可蘿卜的種類繁多，做法也各有千秋，到底怎么吃，才能達(dá)到養(yǎng)生的效果呢？</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">1、白蘿卜。</b><span style="font-size: 20px;">下面這兩種吃法 營養(yǎng)白白浪費(fèi)了。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">1）去皮。損失花青素和含硫的化合物。白蘿卜的表皮富含花青素和含硫的化合物，這些都會有一些抗炎效果，如果把皮去掉了這部分營養(yǎng)素就大大損失了。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">推薦吃法：如果不去皮感覺辛辣，難以接受，可以采取燉湯的烹制方法。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">好處：熟吃補(bǔ)氣順氣，尤其和豬肉、羊肉等一起燉著吃，效果更佳。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">2）焯水或鹽殺：損失維生素C、礦物質(zhì)。焯水或者是用鹽殺的方式，然后把水?dāng)D掉，在這個加工過程中，會把蘿卜里的維生素C包括一些礦物質(zhì)大部分流失掉。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">推薦吃法：（1）生吃：生吃白蘿卜或涼拌白蘿卜可以最大限度地保留營養(yǎng)素，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整腸胃功能，還有一定的消炎作用。（2）熟吃：可以使用炒制或者燉湯的烹制方法，做熟了以后，補(bǔ)益通便的功效就能更好地體現(xiàn)出來。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">青蘿卜。</b><span style="font-size: 20px;">葉綠素含量之王，對免疫系統(tǒng)有一定好處。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">優(yōu)點(diǎn)：葉綠素含量比較高，葉綠素中的鐵、鉀、鋅含量都比較高，這些對免疫系統(tǒng)有一定好處。同時維生素C含量也很高，抗氧化、還原自由基的作用比較強(qiáng)，可以在一定程度上預(yù)防腫瘤。從中醫(yī)的角度分析，青蘿卜不僅清熱疏肝，還能緩解痰多、口干舌燥。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">推薦吃法：青蘿卜富含豐富的葉綠素和維生素，建議生吃為宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px;">紅蘿卜。</b><span style="font-size: 20px;">花青素含量之王抗氧化、預(yù)防腫瘤。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">優(yōu)點(diǎn)：心里美花青素含量比其他蘿卜要高得多，最主要的作用就是抗氧化、預(yù)防腫瘤。長條的和小的圓形的紅蘿卜水份含量比較多。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">吃法：紅蘿卜，包括心里美、水蘿卜，適宜生吃。（摘自新華網(wǎng)2023.12.26）</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">「2」特偉先生簡介</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">特偉（1915年8月—2010年2月4日），原名盛松，筆名盛公木、特偉，廣東中山人。1935年在上海從事國際時事漫畫創(chuàng)作。1937年參加抗日宣傳隊(duì)。1944年參加抗敵演劇第5隊(duì)。1947年在香港參與組織人間畫會。1949年到長春東北電影制片廠組織美術(shù)片組。1950年后到上海從事美術(shù)電影領(lǐng)導(dǎo)和制片工作。其中：《小蝌蚪找媽媽》獲第一屆大眾電影百花獎最佳美術(shù)獎等多種獎項(xiàng)；與錢家俊合作執(zhí)導(dǎo)的《牧笛》獲丹麥國際童話電影節(jié)金質(zhì)獎；與嚴(yán)定憲、林文肖合作指導(dǎo)了動畫電影《金猴降妖》，該片獲得了中國電影金雞獎最佳美術(shù)片獎。特偉還于1988年執(zhí)導(dǎo)了動畫短片《山水情》，該片獲得了第一屆上海國際動畫電影節(jié)大獎。1995年國際動畫學(xué)會（ASIFA）授予特偉“終身成就獎”，他是首位獲此獎項(xiàng)的中國人。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">「3」“一五”期間，我國工業(yè)生產(chǎn)所取得的成就，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過了舊中國100多年的發(fā)展。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">為了把我國從落后的農(nóng)業(yè)國變?yōu)橄冗M(jìn)的工業(yè)國，從1953年到1957年，我國開始執(zhí)行發(fā)展國民經(jīng)濟(jì)的第一個五年計(jì)劃?！耙晃逵?jì)劃”草案是在黨中央直接領(lǐng)導(dǎo)下，由周恩來、陳云、李富春等主持制定的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">“一五計(jì)劃”的制定和實(shí)施，得到了蘇聯(lián)政府很大幫助。中蘇雙方經(jīng)過談判，確定由蘇聯(lián)幫助中國設(shè)計(jì)和興建的156個（后增至166個）建設(shè)項(xiàng)目為中心、由694個（實(shí)際施工的達(dá)到921個）大中型建設(shè)項(xiàng)目組成的工業(yè)建設(shè)，為我國社會主義工業(yè)化奠定了初步基礎(chǔ)。黨提出的社會主義工業(yè)化的任務(wù)，得到全國人民的熱烈擁護(hù)和積極響應(yīng)。在工業(yè)企業(yè)中掀起了轟轟烈烈的增產(chǎn)節(jié)約和勞動競賽運(yùn)動，涌現(xiàn)出大批勞動模范、革新能手和先進(jìn)工作者；廣大農(nóng)民積極行動起來，努力增加生產(chǎn)，踴躍交售糧棉，支援工業(yè)建設(shè)；知識分子、科技人員和大批大中專畢業(yè)生響應(yīng)黨和國家號召，奔赴工業(yè)建設(shè)第一線，參加國家工業(yè)化建設(shè)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">在全黨全國人民同心同德、齊心協(xié)力地共同努力下，“一五計(jì)劃”順利實(shí)施，工業(yè)化建設(shè)捷報(bào)頻傳。1956年就全部完成了“一五計(jì)劃”。</span><b> </b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">1956年12月26日，鞍山鋼鐵公司的三大工程——大型軋鋼廠、無縫鋼管廠、七號煉鐵爐舉行開工典禮。包頭鋼鐵公司、武漢鋼鐵公司</b> <span style="font-size: 20px;">為在內(nèi)地建立大型鋼鐵基地開了頭。上海和其他沿海城市的工業(yè)基礎(chǔ)大為加強(qiáng)，華北、西北地區(qū)開始建成一批新的工業(yè)企業(yè)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">到1956年，中國</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一個生產(chǎn)載重汽車的長春汽車制造廠</b><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">建成投產(chǎn)，中國</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一個飛機(jī)制造廠試制成功中國第一架噴氣式飛機(jī)</b><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">，中國</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一個制造機(jī)床的沈陽機(jī)床廠</b><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">建成投產(chǎn)，中國</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">第一座長江大橋在武漢</b><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">開始修建，</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">大批量電子管生產(chǎn)工廠</b><b style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">在北京正式投產(chǎn)，在</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">“世界屋脊”青藏高原上修建的康藏、青藏、新藏公路相繼建成通車……。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">一大批舊中國沒有的基礎(chǔ)工業(yè)部門，重型和精密機(jī)器制造業(yè)，發(fā)電設(shè)備制造業(yè)，冶金和礦山設(shè)備制造業(yè)，高級合金鋼和有色金屬冶煉業(yè)等，開始一個個建立起來。交通運(yùn)輸業(yè)、輕工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)及文化教育等事業(yè)得到相應(yīng)發(fā)展，人民生活得到了較大改善，從而極大地改變了國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的面貌，有力地增強(qiáng)了國家基礎(chǔ)工業(yè)的實(shí)力。到1957年底，第一個五年建設(shè)計(jì)劃的各項(xiàng)指標(biāo)大多大幅度地超額完成了。（摘自中國政府網(wǎng)站2011.3.10）</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;"> —全文完—</span></p><p class="ql-block"><br></p>