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生命誠(chéng)可貴，健康價(jià)更好

大象叔叔

<p class="ql-block">2024年，新年伊始，一切都是那么美好，一切都是那么平靜，一切都是那么期待。剛剛過(guò)完元旦假期，我就回到學(xué)校上班。在上班的這兩天里，有時(shí)會(huì)感覺(jué)頭暈，我就以為是血壓高，因?yàn)槲腋赣H也是高血壓患者，我認(rèn)為我會(huì)遺傳了我父親這一點(diǎn)。三號(hào)那天中午跑去門(mén)衛(wèi)室要了降血壓的藥；四號(hào)感覺(jué)頭還是暈，又跑去門(mén)衛(wèi)室要了降血壓的藥。 【后來(lái)，醫(yī)生?????告訴我不能亂吃藥，不同程度的病吃的藥??是有區(qū)別的】</p> <p class="ql-block">五號(hào)上午我去教育局交資料，隨后陪同學(xué)校一位老師去醫(yī)院檢查，我也掛了號(hào)，我告知醫(yī)生說(shuō)自己頭暈，于是醫(yī)生叫我去做腦CT。這應(yīng)該是我有生以來(lái)第一次照腦CT。</p> <p class="ql-block">腦CT結(jié)果出來(lái)后嚇了我一跳，覺(jué)得天就塌下來(lái)了，報(bào)告顯示，微出血？或血管畸形？醫(yī)生告訴我要辦理住院！于是那天下午住進(jìn)了醫(yī)院。也是我人生中的第一次住院。</p> <p class="ql-block">病房共有三個(gè)床位，我被安排在中間，左邊是中風(fēng)了七年之久的七十二歲的大爺，處于癱瘓的狀態(tài)，需要親人給他換屎換尿，總之床基本成了他生活的全部分。右邊??是八十來(lái)歲的大爺，因?yàn)橛幸粭l腿疼得厲害而住院。他情愿站著或坐著打點(diǎn)滴都不愿意躺著，躺著就痛。</p> <p class="ql-block">住院的第一天下午打了兩瓶點(diǎn)滴。醫(yī)生吩咐我不要到處亂跑，因?yàn)槲倚枰M(jìn)一步檢查，還不知道到底是不是大腦微出血?；蛟S人生病了，慈悲心、同情心都上來(lái)了，也或許是自己的性格比較好，也或許是住院超級(jí)無(wú)聊寂寞，也或許是自己因?yàn)榈昧恕爸夭　?，需要找人傾訴，兩下子就和左鄰右舍的兩位大爺?shù)膬鹤恿牡谩吧鯕g”。</p> <p class="ql-block">左邊的這位大爺就是一個(gè)植物人，話也不會(huì)說(shuō)，當(dāng)他咽口水的時(shí)候嗆著了也會(huì)咳嗽。那天晚上，大爺?shù)目人宰屛覍?shí)在是睡不著，簡(jiǎn)直就是一種煎熬。到了下半夜兩點(diǎn)鐘，我穿好衣服，戴上帽子和口罩，騎著小黃車(chē)回家睡覺(jué)去了。</p> <p class="ql-block">自己第二天一早就帶著復(fù)雜、傷感的心情趕往了醫(yī)院，然后等到8點(diǎn)30分醫(yī)生上班，我就去找醫(yī)生拿磁共振的預(yù)約申請(qǐng)單。照完之后，我就特別期待結(jié)果和報(bào)告出來(lái)。</p> <p class="ql-block">我在想：父親剛離世不到一個(gè)月，母親又在廣州治病，每個(gè)月開(kāi)支就要一兩萬(wàn)元，這個(gè)時(shí)候我又生病，怎么這么多揪心的事一下子來(lái)到我家？萬(wàn)一我真的病了、倒下了，老婆孩子怎么辦？我的家怎么辦？萬(wàn)一我不能工作了或者不在人世了，所有的重?fù)?dān)將壓在老婆一人身上，供孩子讀書(shū)要錢(qián)、供房要錢(qián)、裝修貸還沒(méi)完清……想著想著，眼淚情不自禁的流了出來(lái)！</p> <p class="ql-block">由于負(fù)責(zé)出磁共振報(bào)告的醫(yī)生周末不上班，結(jié)果要等到周一才能出來(lái)。于是我迫不及待的去找主治醫(yī)生，主治醫(yī)生告訴我，雖然報(bào)告沒(méi)出來(lái)，但通過(guò)檢查來(lái)看，不是腦出血也不是血管畸形，而是……這時(shí)我心中的石頭終于落了下來(lái)。</p> <p class="ql-block">當(dāng)我知道我的情況后，我就通過(guò)手機(jī)來(lái)了解接下來(lái)如何預(yù)防如何控制如何治療等信息。因?yàn)槲冶救艘灿形鼰??的經(jīng)歷，也知道吸煙對(duì)人體的危害，但總感覺(jué)危害不會(huì)降臨到自己身上。但通過(guò)此次檢查，我覺(jué)得有關(guān)宣傳吸煙危害不是危言聳聽(tīng)。</p> <p class="ql-block">醫(yī)院的很多墻上也貼著吸煙??對(duì)人體的危害：抽煙屬于不良習(xí)慣，對(duì)人體損害較大。世界衛(wèi)生組織要求戒煙限酒，抽煙會(huì)損傷呼吸系統(tǒng)引發(fā)氣管炎、支氣管炎以及肺氣腫，可以造成鼻咽癌以及肺癌發(fā)病率增加。吸煙是心腦血管疾病發(fā)病獨(dú)立危險(xiǎn)因素，吸煙可以影響血管內(nèi)皮功能，造成血管內(nèi)皮損傷容易導(dǎo)致血脂在血管內(nèi)皮沉積，從而形成動(dòng)脈斑塊導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生，任何時(shí)候都盡量避免抽煙。</p><p class="ql-block">抽煙對(duì)人體器官損害不是立即產(chǎn)生，而是從抽煙開(kāi)始即存在，屬于慢性長(zhǎng)期積累結(jié)果。長(zhǎng)期吸煙可以引發(fā)肺癌、支氣管炎、肺氣腫等。高血壓、糖尿病、冠心病與吸煙息息相關(guān)。</p> <p class="ql-block">住院期間，護(hù)士早中晚都來(lái)量血壓，事實(shí)證明我血壓偏高，因?yàn)樽约阂彩怯泻染频牧?xí)慣，同時(shí)，看到隔壁床七十來(lái)歲的大爺因?yàn)楹染茖?dǎo)致中風(fēng)癱瘓?jiān)诖?，于是我又用手機(jī)查閱有關(guān)喝酒的危害。</p> <p class="ql-block">【喝酒危害如下】</p><p class="ql-block">1、酒精會(huì)損害心臟，少量飲酒會(huì)使血壓升高，大量飲酒會(huì)導(dǎo)致尿液大量排出，血容量減少，導(dǎo)致血壓下降，甚至出現(xiàn)昏迷和休克。酒精會(huì)損傷心肌細(xì)胞，誘發(fā)心力衰竭。</p><p class="ql-block">2、喝酒會(huì)傷肝，尤其是長(zhǎng)期喝酒容易肝硬化，甚至以后可能會(huì)發(fā)生肝癌。</p><p class="ql-block">3、孕婦酒精中毒的危害主要體現(xiàn)在胎兒畸形、胎兒智力低下等不良后果，所以孕婦絕對(duì)禁止飲酒。</p><p class="ql-block">4、長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、骨痛、骨折。</p><p class="ql-block">5、過(guò)量的酒精會(huì)讓大腦皮質(zhì)萎縮，造成大腦功能障礙和意識(shí)障礙等。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒，表現(xiàn)為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。酒精不是興奮劑，酒精的作用是麻痹大腦。</p><p class="ql-block">6……</p> <p class="ql-block">我5號(hào)下午住進(jìn)院，10號(hào)上午打完三瓶點(diǎn)滴就辦理了出院手續(xù)。醫(yī)生給我開(kāi)了七天的降血壓的藥。當(dāng)天上午大約11點(diǎn)40分，我?guī)е僖埠?jiǎn)單不過(guò)的洗漱用品、帶著醫(yī)生開(kāi)的藥、帶著對(duì)自己健康更多關(guān)注的心離開(kāi)那再也不想來(lái)的地方！</p> <p class="ql-block">住院5天，給我上了一節(jié)實(shí)在、生動(dòng)的生命教育課，看著病床上被病痛折磨的人、看著家屬辛苦的陪伴與照顧、看著躺在推車(chē)上從病房門(mén)前推過(guò)的……有病多痛苦??！當(dāng)身體不適時(shí)，自己根本沒(méi)心思甚至沒(méi)福氣去享受世間美好的一切！</p> <p class="ql-block">早知今日，何必當(dāng)初！以前，父母、妻子、兒女都勸告我別抽煙喝酒，但我卻右耳進(jìn)左耳出，有時(shí)還會(huì)拿工作應(yīng)酬和人情世故來(lái)作擋箭盤(pán)?，F(xiàn)在，我醒過(guò)來(lái)了，謝天謝地——那我們就從清淡的飲食開(kāi)始吧！從戒煙限酒開(kāi)始吧！從良好的心態(tài)開(kāi)始吧！從加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)開(kāi)始吧！</p> <p class="ql-block">或許這次當(dāng)頭一棒——住院，對(duì)我來(lái)說(shuō)不是一件壞事，讓我下定決心戒酒戒煙，讓我有更強(qiáng)的健康意識(shí)和良好的生活習(xí)慣度過(guò)余生，我相信亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。</p> <p class="ql-block">我愿意把我這次住院的經(jīng)歷、所見(jiàn)所聞和這幾天的心路歷程告訴親朋好友，做一個(gè)健康宣傳使者，讓大家都真正重視自己和家人的身體健康，從良好的生活和飲食習(xí)慣開(kāi)始！最后，祝大家身體安康，萬(wàn)事如意！</p>