<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">[鄭重聲明：本文原創(chuàng)，文責(zé)自負(fù)]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一覺醒來，成了2024年，2023還沒有說夠，就仿佛換了世界，成為了2024。新的一年，新的開始，元旦初始，從一開始。生活卻是照舊，仿佛從舊世界來到了新世界。既然重新開始，那么就許一個愿望，愿新年勝舊年，一年更比一年好。愿新年你依然擁有健康，擁有樂觀，擁有令人傲嬌的身姿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、健康</p><p class="ql-block">沒有了健康一切都免談，新的一年依然是健康至上。怎樣才能健康？首先必須要休息好，合理安排一天的時間，該活動的時候去活動，該休息就休息，最重要的就是休息好，不熬夜，這是關(guān)鍵。其次要合理飲食，不暴飲暴食，不貪涼，不吃油炸食品，不吃辛辣刺激食物。這一點，只有自己管自己。人要有一點約束，對待自己好一些，愛自己不是肆意妄為。三是適度運動。瑜伽課還得堅持上，最適合自己的運動就是瑜伽，強度不大，不爭不搶不攀比。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、樂觀</p><p class="ql-block">無論工作生活總會遇見不同的人，不同的事情，難免會有糟心事，心煩的時候，可以選擇很多方式。如果人生都是鮮花與陽光，固然很好，但是也未免單調(diào)乏味。就是有了荊棘和陰霾，有了闖過度過難關(guān)的全力以赴，才會懂得珍惜擁有。既然每一天都要過，那么就要選擇自己喜歡的方式，而不是別人所說的方式，也不是別人希望我們的方式，就是我們自己的方式，比如，瑜伽，讀書，唱歌跳舞，誦讀，或者參加聚會，旅游，看看別人的生活，看看不一樣的風(fēng)景，都可以，記著，每一天都要過，那就開開心心，樂觀向上的過，而不是怨天尤人的過。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、減肥修身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曼妙的身姿誰都喜歡，但卻不是每個人都會擁有，既然沒有，那么一定向往，定一個目標(biāo)，計劃實現(xiàn)。</p><p class="ql-block">為了目標(biāo)，首先得自律，一定要管住自己，不能隨心所欲。外表形象很重要，這就是我們的個人品牌，沒有人和你一樣，你就是你。好與壞別人不會說，但是存在就是事實，你的品牌，與別人無關(guān)，只有自己對自己負(fù)責(zé)。其次，讀書是任何時候都不可缺少的，一定要內(nèi)外兼修。提高自己的修養(yǎng)，堅持輸出，這一點無可代替。你走過的每一步都算數(shù)，你的一點一滴的進步，時光都會記得，它們一直在給你累計，終有一日會有收獲。不著急，慢慢來，哪怕一天一點歡喜，一小步有一小步的歡喜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親愛的，2024已經(jīng)來臨，既然沒有選擇，只有接受。生活也是如此，如果沒得選，那么就接受。人生如逆旅，我亦是行人。2023有多少的輝煌，也已經(jīng)成為過去，再有什么不堪，我們已經(jīng)遠離，我們能夠做的就是全力以赴奔赴未來，未來可期，把握今日，此刻，現(xiàn)在，珍惜當(dāng)下，把每一天都當(dāng)作最后一天，一覺醒來，就是重生。每天都是一個嶄新的日子，我們只有奮起直追，把自己活成一束光，才能綻放所有美好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024你好！親愛的，2024新年快樂！</p><p class="ql-block"><br></p>