<p class="ql-block">阿爾茨海默?。ˋlzheimer’s disease,AD)俗稱老年性癡呆,是發(fā)生于老年和老年前期、以進(jìn)行性認(rèn)知功能障礙和行為損害為特征的中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變。阿爾茨海默病早期是有預(yù)警癥狀的,認(rèn)識(shí)這些早期癥狀,早期干預(yù),立防立治,一起來了解一下。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在因?yàn)樾难芗膊〉哪贻p化,老年癡呆發(fā)病的年齡也提前了。大概在45歲左右,甚至還有三十多的,可能很多人不相信,但從現(xiàn)在大多數(shù)人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣上來看,是有根可尋的。</p> <p class="ql-block">根據(jù)認(rèn)知能力和身體機(jī)能的惡化程度分成三個(gè)時(shí)期。</p><p class="ql-block">第一階段(1~3年):為輕度癡呆期。</p><p class="ql-block">第二階段(2~10年):為中度癡呆期。</p><p class="ql-block">第三階段(8~12年):為重度癡呆期。</p><p class="ql-block">最終昏迷,一般死于感染等并發(fā)癥</p> <p class="ql-block">輕度:主要表現(xiàn)是記憶障礙。首先出現(xiàn)的是近事記憶減退,常將日常所做的事和常用的一些物品遺忘。隨著病情的發(fā)展,可出現(xiàn)遠(yuǎn)期記憶減退,即對(duì)發(fā)生己久的事情和人物的遺忘。部分患者出現(xiàn)視空間障礙,外出后找不到回家的路,不能精確地臨摹立體圖。面對(duì)生疏和復(fù)雜的事物容易出現(xiàn)疲乏、焦慮和消極情緒,還會(huì)表現(xiàn)出人格方面的障礙,如不愛清潔、不修邊幅、暴躁、易怒、自私多疑。</p> <p class="ql-block">中度:除記憶障礙繼續(xù)加重外,工作、學(xué)習(xí)新知識(shí)和社會(huì)接觸能力減退,特別是原已掌握的知識(shí)和技巧出現(xiàn)明顯的衰退。出現(xiàn)邏輯思維、綜合分析能力減退,言語重復(fù)、計(jì)算力下降,明顯的視空間障礙,如在家中找不到自己的房間,還可出現(xiàn)失語、失用、失認(rèn)等,有些患者還可出現(xiàn)癲癇、強(qiáng)直-少動(dòng)綜合征。此時(shí)患者常有較明顯的行為和精神異常,性格內(nèi)向的患者變得易激惹、興奮欣快、言語增多,而原來性格外向的患者則可變得沉默寡言,對(duì)任何事情提不起興趣,出現(xiàn)明顯的人格改變,甚至做出一些喪失羞恥感的行為(如隨地大小便等)。</p> <p class="ql-block">重度:此期的患者除上述各項(xiàng)癥狀逐漸加重外,還有情感淡漠、哭笑無常、言語能力喪失、以致不能完成日常簡(jiǎn)單的生活事項(xiàng)如穿衣、進(jìn)食。終日無語而臥床,與外界(包括親友)逐漸喪失接觸能力。四肢出現(xiàn)強(qiáng)直或屈曲癱瘓,括約肌功能障礙。此外,此期患者??刹l(fā)全身系統(tǒng)疾病的癥狀,如肺部及尿路感染、壓瘡以及全身性衰竭癥狀等,最終因并發(fā)癥而死亡。</p> <p class="ql-block">癡呆的早期預(yù)警癥狀可以總結(jié)為以下十條:</p> <p class="ql-block">1??記憶力減退:老人會(huì)出現(xiàn)近期記憶力減退、忘記熟人的名字,重復(fù)詢問是否吃過飯、丟三落四等現(xiàn)象,學(xué)習(xí)新事物的能力也在減退。</p><p class="ql-block">2??做不好熟悉的工作:這是執(zhí)行功能下降的表現(xiàn),老人往往表現(xiàn)為不能勝任以前駕輕就熟的工作,熟練度和完成度都會(huì)下降。</p><p class="ql-block">3??語言能力減退:詞不達(dá)意或者不能命名物體,或者語言的邏輯性下降,變得沉默寡言、不善言辭。</p><p class="ql-block">4??搞不清時(shí)間和地點(diǎn):這是老年癡呆患者視空間能力和定向力減退的表現(xiàn),老人會(huì)晝夜顛倒,有時(shí)候迷路找不到家,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致走失。</p><p class="ql-block">5??思維判斷力減退:由于老人的認(rèn)知能力下降,導(dǎo)致綜合判斷能力下降,老人經(jīng)常會(huì)上當(dāng)受騙,造成財(cái)產(chǎn)損失。</p><p class="ql-block">6??把握做事情進(jìn)度有困難:也是執(zhí)行能力減退的表現(xiàn),做事情不能有先有后、有條不紊地進(jìn)行。</p><p class="ql-block">7??東西放錯(cuò)地方:有時(shí)候會(huì)把食物放到衣柜里,由于記憶力的問題,東西隨意放置后找不到,成天四處找東西,還懷疑家人或者保姆偷了他(她)的東西。</p><p class="ql-block">8??情緒行為出現(xiàn)改變:老年癡呆患者的早期階段,會(huì)出現(xiàn)情緒和精神方面的問題,如對(duì)什么事情都沒了興趣、淡漠、多疑、愛發(fā)脾氣、無端找茬、被竊妄想、幻覺、睡眠障礙、對(duì)食物的口味發(fā)生變化、撿拾垃圾、和朋友或者家人不合適地開玩笑、焦慮抑郁等。</p><p class="ql-block">9??理解視覺和空間信息有困難:是由于大腦頂枕葉神經(jīng)退行性損害所致,老人的視覺和空間能力減退,容易造成找不到家的方向而走失、經(jīng)常摔倒等意外發(fā)生。</p><p class="ql-block">??從工作和社會(huì)活動(dòng)中退縮:是早期癡呆的一個(gè)重要征兆,老人不愛參加社交活動(dòng)了,因?yàn)樽员昂秃ε抡f錯(cuò)話,老人從工作和社會(huì)活動(dòng)中退縮,變得越老越沉默,和社會(huì)脫節(jié)。</p> <p class="ql-block">生活中常有的三個(gè)習(xí)慣是病因的導(dǎo)火索,勸你趁早改掉</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)期飽食:最常見的傷腦行為是長(zhǎng)期飽食的生活習(xí)慣。長(zhǎng)期飽食,容易導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。所以每餐堅(jiān)持只吃七分飽,保持頭腦清醒,控制體重減肥。</p> <p class="ql-block">吃得太油:經(jīng)常是的油膩是很多中年人不能克制的,特別是肉類,要是吃得過多,血液里的膽固醇含量是會(huì)一步步增多的。膽固醇高的人,發(fā)生老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)直接提升了3-5倍!</p> <p class="ql-block">久坐不動(dòng):經(jīng)常坐著不動(dòng)是對(duì)人的背,腰,腿都是有危害的,但這還并不是所有的危害。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間靜坐,還容易導(dǎo)致癡呆!所以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),才能改善記憶力,讓大腦保持年輕的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">大腦最愛五種食物、經(jīng)常食用有助于腦細(xì)胞營養(yǎng)補(bǔ)充,延緩老年癡呆的發(fā)生</p> <p class="ql-block">核桃:增強(qiáng)記憶力早晚吃幾個(gè)核桃,能夠促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)記憶力。但是不能吃太多,每天最多可以吃4顆,吃太多會(huì)出現(xiàn)鼻出血、大便干燥等癥狀。</p> <p class="ql-block">花生:延緩大腦衰退實(shí)驗(yàn)證明,經(jīng)常食用花生可以改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶能力、延緩衰老,是名副其實(shí)的“長(zhǎng)生果”。</p> <p class="ql-block">雞蛋:促進(jìn)大腦發(fā)育雞蛋中含有豐富的卵磷脂、卵黃素和甘油三脂,這些物質(zhì)都對(duì)神經(jīng)發(fā)育有著重要的作用,能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育,增強(qiáng)記憶力。</p> <p class="ql-block">海帶:健腦益智海帶中含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養(yǎng)成分,有健腦的功效,海帶等藻類食物中的磺類物質(zhì),是大腦發(fā)展過程中不可缺少的。</p> <p class="ql-block">魚肉:防止腦細(xì)胞退化魚肉中含有豐富的DHA,俗稱“腦黃金”,能夠防止腦細(xì)胞退化,延緩大腦衰老,對(duì)于提高記憶能力和思考能力有著重要的作用。</p> <p class="ql-block">養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣可有效預(yù)防阿爾茲海默癥發(fā)生</p> <p class="ql-block">1??要減少糖、鹽、油的攝入量:臨床研究發(fā)現(xiàn),人若在青、中年時(shí)期經(jīng)常攝入大量的糖、鹽、油,到老年后就易患阿爾茨海默病。因此,人們尤其是老年人,平時(shí)應(yīng)以清淡的食物為主,盡量少吃含糖、鹽、油多的食物。</p> <p class="ql-block">2??要少飲或不飲烈性酒:科學(xué)研究證實(shí),經(jīng)常飲酒的人罹患阿爾茨海默病的幾率要比從不飲酒的人高5~10倍。因?yàn)榫凭坏苁勾竽X細(xì)胞的密度降低,還能使大腦細(xì)胞快速萎縮。因此,應(yīng)盡量避免飲酒,尤其應(yīng)避免飲用烈性酒。</p> <p class="ql-block">3??要吃富含膽堿的食物:科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),乙酰膽堿的缺乏是人們患阿爾茨海默病的主要原因之一。乙酰膽堿由膽堿合成,有增強(qiáng)記憶力的作用,建議大家多吃一些富含膽堿的食物,如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚類、肉類、燕麥、小米等。</p> <p class="ql-block">4??要吃含維生素B12的食物:科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),常吃富含維生素B12的食物有預(yù)防阿爾茨海默病的作用。富含維生素B12的食物主要包括動(dòng)物的內(nèi)臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。</p> <p class="ql-block">5??吃飯要吃七分飽:臨床研究發(fā)現(xiàn),每餐都吃得很飽的人極易患阿爾茨海默病。建議老年人每餐都應(yīng)只吃七分飽,不僅有助于預(yù)防阿爾茨海默病,還能保護(hù)消化系統(tǒng)。</p> <p class="ql-block">6??要勤動(dòng)腦:人的思維功能是“用進(jìn)廢退”的,大腦接受的信息越多,腦細(xì)胞就越發(fā)達(dá)、越有生命力。建議老年人經(jīng)常進(jìn)行一些腦力活動(dòng),如看書、下棋等。</p> <p class="ql-block">7??不要吸煙:科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),吸煙10年以上的人患病的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于從不吸煙的人。因?yàn)槲鼰煏?huì)引起腦供血不足,使腦細(xì)胞發(fā)生萎縮,建議吸煙的老年人應(yīng)積極戒煙。</p> <p class="ql-block">8??要積極參加體育活動(dòng):進(jìn)行體育活動(dòng)會(huì)使人的血液循環(huán)加快,從而使經(jīng)過大腦的血流量增加,使腦細(xì)胞得到充足的養(yǎng)分和氧氣,建議老年人可通過經(jīng)常參加適宜的體育活動(dòng)來預(yù)防阿爾茨海默病。</p> <p class="ql-block">9??吃食物時(shí)要多咀嚼:生理學(xué)家發(fā)現(xiàn),當(dāng)人咀嚼食物時(shí),大腦的血流量會(huì)增加20%左右,而大腦血流量的增加對(duì)大腦細(xì)胞有養(yǎng)護(hù)作用。建議老年人在進(jìn)食時(shí)要多咀嚼,即使不進(jìn)食也可進(jìn)行空咀嚼,養(yǎng)護(hù)大腦細(xì)胞。</p> <p class="ql-block">??防治便秘:通過對(duì)上萬余老年人的調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期性便秘會(huì)使人的智力水平下降,并且查明80%上的老年癡呆癥患者與便秘呈現(xiàn)正相關(guān)的關(guān)系,</p><p class="ql-block">便秘是引發(fā)阿爾茨海默病的重要原因之一。經(jīng)常便秘的人,其腸道會(huì)產(chǎn)生氨、硫化氫、組織胺、硫醇和吲哚等多種有毒物質(zhì),這些有毒物質(zhì)會(huì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入大腦,從而誘發(fā)阿爾茨海默病。因此,老年人應(yīng)積極地防治便秘,以預(yù)防阿爾茨海默病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">1??1??要經(jīng)?;顒?dòng)手指:臨床研究發(fā)現(xiàn),人活動(dòng)手指可以給腦細(xì)胞以直接的刺激,對(duì)延緩腦細(xì)胞的衰老有很大好處。建議老年人可通過打算盤、在手中轉(zhuǎn)動(dòng)健身球、練習(xí)雙手空抓、練書法、彈奏樂器等方式來運(yùn)動(dòng)手指,以延緩腦細(xì)胞衰老。</p> <p class="ql-block">1??2??盡量不使用鋁制餐具:鋁是一種兩性物質(zhì),它與酸堿都可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。如果用鋁制的炊具或餐具盛放酸、堿性食物,會(huì)使鋁元素游離出來污染食物。人們吃了被鋁離子污染過的食物,會(huì)使鋁在大腦、肝、腎、脾、甲狀腺等多個(gè)組織器官中蓄積下來,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),使人的反應(yīng)變得遲鈍,并會(huì)加快人體的衰老,最終可能引發(fā)阿爾茨海默病。建議老年人應(yīng)盡量避免使用鋁制的炊具和餐具,以減少鋁的攝入量。</p> <p class="ql-block">1??3??多聽音樂:音樂對(duì)于腦波、血流、荷爾蒙等都有積極的刺激作用,而且還能對(duì)人的各種感覺有所刺激,進(jìn)而活躍腦功能。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)有臨床證據(jù)顯示,阿爾茲海默癥的進(jìn)展無法逆轉(zhuǎn),因此早期預(yù)防便顯得格外重要。作為可控因素之一,膳食營養(yǎng)在預(yù)防老年癡呆的過程中起到了重要作用,尤其是維生素和礦物質(zhì)。</p> <p class="ql-block">2019 年 5 月,《美國氧化醫(yī)藥和細(xì)胞長(zhǎng)壽雜志》發(fā)表了印度金奈大學(xué)博士后基礎(chǔ)醫(yī)療科學(xué)研究院一篇關(guān)于諾麗的研究文章,該研究通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)諾麗果提取物能夠減輕因魚藤酮 (毒魚藤)引起的大腦中蛋白堆積,防止腦神經(jīng)細(xì)胞死亡。進(jìn)一步的機(jī)理研究發(fā)現(xiàn),諾麗果 提取物是通過 DJ-1(保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞的蛋白)和 Nrf2(抗氧化調(diào)控因子)的通道起作用的。諾麗果提取物減輕大腦中蛋白堆積的生化指標(biāo),也進(jìn)一步印證了 2009 年發(fā)表在《植物醫(yī)療 研究雜志》上的一項(xiàng)研究:諾麗果對(duì)由 β-淀粉樣蛋白堆積引發(fā)的認(rèn)知功能下降有著保護(hù)作 用。諾麗果提取物能夠減輕大腦中蛋白堆積的發(fā)現(xiàn), 無疑對(duì)減輕老年癡呆癥有著重大意義。實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),諾麗果可以防止腦神經(jīng)細(xì)胞死亡。大腦海馬區(qū)是幫助人類處理長(zhǎng)期學(xué)習(xí)與記憶聲光、味覺等事件(即敘述性記憶)的主要區(qū)域,早在 1957 年,科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn),如果切除海馬區(qū),那么以前的記憶就會(huì)一同消失,海馬區(qū)神經(jīng)細(xì)胞的活躍生存是良好記憶的保證??梢酝茢?,諾麗果可以防止腦神經(jīng)細(xì)胞死亡對(duì)增強(qiáng)記憶力應(yīng)有很大的幫助。其實(shí),這一推斷也早已被許多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)。從 2010 年到 2017 年,日本和印度學(xué)者就發(fā)表了四篇科研文章,證明服用諾麗果的動(dòng)物記憶力得到加強(qiáng)此外諾麗果中的檸檬油精(limonene)是萜烯類化合物的一種,在臨床醫(yī)學(xué)上用來舒緩思維混亂,對(duì)老人癡呆癥有明顯的改善作用。諾麗中的賽洛寧具有活化細(xì)胞的功能,可以延遲人體老化,減輕老年癡呆癥患者的病情。</p> <p class="ql-block">近日,來自上海市第六人民醫(yī)院的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)了維生素補(bǔ)充劑在預(yù)防認(rèn)知能力下降方面的影響——每天補(bǔ)充維生素,包括葉酸、B族維生素、維生素D(VD)、輔酶Q10(CoQ10),能夠有效延緩老年人認(rèn)知衰退和神經(jīng)退化的發(fā)生;而對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)認(rèn)知障礙的患者來說,維生素D補(bǔ)充劑同樣能對(duì)大腦健康產(chǎn)生益處。</p> <p class="ql-block">葉酸:與未服用葉酸補(bǔ)充劑的相比,每天服用葉酸補(bǔ)充劑的具有正常認(rèn)知能力的參與者,出現(xiàn)認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)下降43.0%。</p> <p class="ql-block">B族維生素:與沒有補(bǔ)充B族維生素的對(duì)比來看,具有正常認(rèn)知能力的人即使偶爾服用,認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)降低36.1%;而在每天服用的情況下,該風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著降低60.9%。</p> <p class="ql-block">每天使用輔酶Q10補(bǔ)充劑的情況下,認(rèn)知能力正常的參與者出現(xiàn)認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)下降40.6%。</p> <p class="ql-block">研究證明,對(duì)于無法保持良好生活習(xí)慣的人來說,納豆激酶是比阿司匹林更好的心腦血管病預(yù)防產(chǎn)品。它能夠溶解血栓,降血壓,并且沒有副作用。</p> <p class="ql-block">護(hù)欣宜納豆,選用高純度、高活性、高含量的納豆激酶,確保其能發(fā)揮高效通暢循環(huán)的功能,溶解血栓。</p><p class="ql-block">采用復(fù)合配方,含有降脂作用的紅曲膠囊,豐富的大蒜素、維生素E及B2,有效降低循環(huán)通道硬化率,抵抗自由基傷害,更幫助增強(qiáng)通道彈性、寬度。一瓶起到多重作用,不用再搭配紅曲、大蒜素等產(chǎn)品,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。</p><p class="ql-block">實(shí)驗(yàn)證明:食用28天后,總膽固醇、低密度脂肪蛋白膽固醇和甘油三酯均有所降低,有效降低已形成的血栓影響,輔助治療心腦血管疾病。</p> <p class="ql-block">DHA俗稱腦黃金能提高記憶力,預(yù)防老年失憶癥,預(yù)防乳腺增生和乳腺癌,在日本患乳腺癌幾率比其他地方低74.5%, 因?yàn)槿毡救讼矚g吃沙丁魚,沙丁魚富含DHA和EPA。</p><p class="ql-block">EPA抑制肝臟脂肪和脂蛋白的合成,促進(jìn)膽固醇排泄,降低血液中的甘油三脂和低密度膽固醇,減少血管內(nèi)壁炎癥,預(yù)防血栓形成,搭配美樂家納豆使用,因?yàn)榧{豆富含納豆激酶,具有良好的溶栓作用。</p><p class="ql-block">含量高,易吸收,經(jīng)臨床驗(yàn)證確實(shí)有效才上市,而且無任何中間環(huán)節(jié),性價(jià)比極高。與納豆搭配,能夠有效改善三高病癥,使很多人逐漸減少藥物并最終告別藥物。</p> <p class="ql-block">維生素D:認(rèn)知能力正常的人在每天使用維生素D的情況下,罹患認(rèn)知障礙的風(fēng)險(xiǎn)顯著降低46.8%。維生素D補(bǔ)充劑獨(dú)特的地方在于,除了“預(yù)防作用”之外,在已經(jīng)發(fā)生老年癡呆的人群中還具有“延緩進(jìn)程”的作用——與未服用維生素D補(bǔ)充劑的人相比,每天或偶爾服用維生素D能使老年癡呆發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)分別降低60.5%</p> <p class="ql-block">AGEs就是通過“蛋白糖化反應(yīng)”產(chǎn)生的垃圾。蛋白糖化反應(yīng)是什么呢?就是糖和身體里形形色色的氨基酸產(chǎn)生的一種化學(xué)反應(yīng)。氨基酸當(dāng)然最主要來自于身體的蛋白質(zhì),還有一小部分來自于身體DNA,和脂質(zhì)上的氨基酸。</p> <p class="ql-block">抑制糖化反應(yīng),促進(jìn)膠原蛋白保護(hù)肌膚的同時(shí)促進(jìn)腦細(xì)胞活躍</p> <p class="ql-block">基健能魚籽飲補(bǔ)充核苷酸再生細(xì)胞可有效預(yù)防阿爾茲海默癥</p> <p class="ql-block">????視央??財(cái)經(jīng):</p><p class="ql-block">??道腸??是身體免疫的主戰(zhàn)場(chǎng),有80%??上以??的毒素由腸道排出體外。??體人??約有90%的??病疾??和腸道??能功??相關(guān)。</p><p class="ql-block">??道腸??出現(xiàn)問題,??僅不??可能??現(xiàn)出??腹瀉、便秘、腹痛、??脹腹??等癥狀,還可??發(fā)引??心腦疾病、??道腸??腫瘤、老年癡呆等疾病,??至甚??會(huì)危及生命。</p> <p class="ql-block">益生菌是一大類對(duì)人體有益的、活的微生物,包括乳酸菌、雙歧桿菌等,能夠通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的平衡來發(fā)揮益生作用。多項(xiàng)研究表明,攝入某些特定益生菌可通過腸-腦軸有效預(yù)防和改善AD,潛在的作用機(jī)制包括調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),調(diào)節(jié)色氨酸等關(guān)鍵物質(zhì)代謝,促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)及其他有益代謝產(chǎn)物的釋放,降低腸道通透性和機(jī)體炎癥等。</p> <p class="ql-block">美樂家益生菌八大菌株強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手提供三大益生元330億活菌保護(hù)腸道菌群平衡</p> <p class="ql-block">自帶身份的八大菌株</p> <p class="ql-block">提升免疫力適合老年的益生菌</p> <p class="ql-block">專利技術(shù)保證產(chǎn)品質(zhì)量</p> <p class="ql-block">腸道人體最大的毒素基地</p> <p class="ql-block">每人每天補(bǔ)充25g左右的膳食纖維可有效排出體內(nèi)垃圾</p> <p class="ql-block">無糖高纖植物營養(yǎng)粉每袋兒提供8.5g膳食纖維同時(shí)還補(bǔ)充VC、VA、VE維生素和礦物質(zhì)、復(fù)合配方,讓腸道更順暢</p> <p class="ql-block">大腦??記憶力從30歲就慢慢退化了你知道嗎?</p> <p class="ql-block">我們都知道DHA是腦黃金,但知道PS嗎?</p> <p class="ql-block">一張圖了解PS</p> <p class="ql-block">PS是大腦維生素,可有效減緩大腦??衰退</p> <p class="ql-block">磷脂銑絲氨酸提高專注力和記憶力讓我大腦一直聰慧可有效預(yù)防老年癡呆</p>