行走在世界之巔｜尼泊爾珠峰南坡大本營EBC徒步

老忙

EBC-尼泊爾珠峰大本營徒步線路，被譽(yù)為世界十大徒步線路之首和全世界必去的50個(gè)地方之一。在全世界必去的50個(gè)地方之一徒步過程中，你每天可以被幾十座超過5000米的雪山圍繞，并且能在最近的距離內(nèi)欣賞到8000M+級(jí)別雪山中的4座，世界第一珠穆朗瑪峰（8848M），世界第四洛子峰（8516M），世界第五馬卡魯峰（8463M），世界第六卓奧友峰（8201M）。從外，沿途還能看到6814米的阿瑪達(dá)布朗峰,島峰,普莫里峰等等幾十座美麗的雪山，無論你是一個(gè)戶外愛好者，雪山愛好者，旅行愛好者，還是攝影愛好者，這里都會(huì)是你的天堂。如何淋漓盡致地享受你的EBC之行 「EBC路線介紹」珠穆朗瑪峰地區(qū)徒步路線（EBC）位于尼泊爾東部的索魯昆布地區(qū)（Solo-Khumbu），珠穆朗瑪峰南坡的薩加瑪塔國家公園（Sagarmatha National Park）內(nèi)，這里也是舉世聞名的高山民族夏爾巴人的故鄉(xiāng)。珠穆朗瑪峰在西方被稱為“埃佛勒斯”（Everest），尼泊爾人則把它稱為“薩加瑪塔”（Sagarmatha），在梵文中，“Sagar”意為“天空”，“Matha”意為“頭部”。薩加瑪塔國家公園占地1148平方公里，全區(qū)遍布高海拔雪山、冰河、深谷，海拔范圍從公園入口處的2805米到8848米的珠穆朗瑪峰頂，景觀十分豐富，分布著三個(gè)植被帶，低處是由橡樹、松樹、樺樹和杜鵑構(gòu)成的林地，中間帶以矮小的杜鵑和刺柏樹為主，高處則生長著苔蘚和地衣，公園內(nèi)生長的珍稀動(dòng)物有麝鹿、雪豹和小熊貓，以及超過100種鳥類。1976年，薩加瑪塔國家公園入選聯(lián)合國世界自然遺產(chǎn)。徒步過程中每天與雪山為伴，可以看見的雪山多達(dá)幾十座，其中：8000米以上的有：珠峰、洛子峰、卓奧友、馬卡魯。 EBC線路圖 D1，加德滿都 (1300米)我們的向?qū)?huì)在機(jī)場迎接各位，然后送到酒店入住休息。晚6點(diǎn)酒店集合，集體餐，召開說明會(huì)。享用歡迎晚餐。- 交通：私人小巴（5-16座）（接機(jī)0.5-1小時(shí)）- 餐飲：歡迎晚餐住宿：加德滿都四星酒店 D2，加德滿都 (1300米)——盧卡拉 (2840米)——帕克丁(2610米)早晨出發(fā)去機(jī)場等待飛往盧卡拉的航班，可能會(huì)因?yàn)樘鞖饣蚱渌驅(qū)е潞桨嘌诱`，這條航線是尼泊爾風(fēng)景最棒的航線，您將在飛機(jī)上近距離觀看喜馬拉雅雪山。我們的徒步將從巴?！だ芳o(jì)念碑大門開始，沿途我們能看到一座叫Khumbila的圣山，意為“昆布之神”，這是一座未登峰。之后我們一直下降到帕克丁并在此留宿。 - 交通：私人小巴（5-16座）（0.5小時(shí)以內(nèi)）, 航班飛行時(shí)間30分鐘- 徒步時(shí)間3小時(shí)- 累計(jì)升降：-200米- 餐飲：酒店早餐； 住宿：帕克丁高山小屋 D3，帕克丁(2610米)——蒙佐(2840)——南池市場(3440米)早餐后出發(fā)，我們穿越一片片松林，沿著山谷一直北行，一路上是村民鋪修的上上下下的臺(tái)階，還有幾座搖搖晃晃的懸索吊橋，沿途我們將看見著名的唐姆瑟庫峰（Thamserku，6618米），我們還將經(jīng)過Monju村，這里也是薩伽瑪塔國家公園的入口。最后經(jīng)過一個(gè)數(shù)百米的拔升，抵達(dá)南池市場，南池是昆布地區(qū)最大的村鎮(zhèn)之一，在這里幾乎可以補(bǔ)充到徒步所需的一切物資，這里同樣也有環(huán)境很好的酒店，并提供免費(fèi)的熱水澡。- 徒步時(shí)間:  8小時(shí)- 累計(jì)升降：+600米- 住宿：南池市場高山小屋 D4，南池市場(3440米)今天在南池市場休整一天，適應(yīng)海拔，這里有主要的政府辦公機(jī)構(gòu)，咖啡廳，ATM取款機(jī)，戶外裝備店，面包店和酒吧，每周五的晚上和周六，這里還會(huì)舉辦一次集市，我們可以選擇早上去附近的寺廟、博物館參觀，下午在酒店發(fā)呆曬太陽看雪山。 - 徒步時(shí)間:  1-2小時(shí)- 累計(jì)升降：+100米- 住宿：南池市場高山小屋 D5，南池市場(3440米)——天波切(3867米)早晨用完早餐出發(fā)，這段路的風(fēng)景尤其壯觀，天氣晴朗的情況下，可以看見珠峰、洛子、阿瑪達(dá)布朗群峰，期間有一段600米的連續(xù)上坡。天波切的風(fēng)景非常美，天氣晴朗的時(shí)候，在客棧的房間，打開窗戶，就可以看見世界巔峰齊聚的震撼美景。- 徒步時(shí)間:  5-6小時(shí)- 累計(jì)升降：+400米- 住宿：天波切高山小屋 D6，天波切(3867米)——丁波切(4350米天波切有一座整個(gè)昆布地區(qū)最大的藏傳佛教寺廟，吃完早餐在寺廟短暫參觀，沿著緩坡行至龐波切吃午飯，這里是阿瑪達(dá)布朗絕佳的觀景點(diǎn)，往前約2小時(shí)，是前往丁波切和佩里切的分岔路口。我們將向右轉(zhuǎn)，前往島峰山谷，翻過一座小山，我們將抵達(dá)一座佛塔，再往前就是丁波切了，在這里我們能看到許多用石頭壘起的墻，這是用來保護(hù)青稞、蕎麥及土豆不被牲畜及寒冷的風(fēng)所破壞。- 徒步時(shí)間:  5-6小時(shí)- 累計(jì)升降：+500米- 住宿：丁波切高山小屋 D7，丁波切(4350米)今天在這里休整一天，適應(yīng)海拔，早餐后去附近的山坡上徒步。沿著村莊背后的山脊往北走，我們爬升一段海拔后，將在這里可以同時(shí)看見三座八千米的雪山——珠峰、馬卡魯、卓奧友。丁波切的東北方向一直通往島峰山谷，島峰是一座非常熱門的6000米級(jí)技術(shù)型山峰。- 徒步時(shí)間: 1-2小時(shí)- 累計(jì)升降：+300米- 住宿：丁波切高山小屋 D8, 丁波切(4350米)——羅布切(4930米)(徒步6個(gè)小時(shí),上升200米,標(biāo)準(zhǔn)+) 沿著半山腰可以去往羅布切，途中要經(jīng)過一個(gè)瑪尼堆群，意在紀(jì)念在登山中不幸遇難的夏爾巴人和登山者，包括著名的美國高山向?qū)箍继亍べM(fèi)舍、登頂珠峰10次的巴布·次仁·夏爾巴等。我們已經(jīng)開始接近昆布冰川，并且已經(jīng)可以看到一些諸如普莫里、昆布子、林阡的山峰，但是世界巔峰仍然隱藏在我們眼前，讓人捉摸不透。- 徒步時(shí)間: 6-7小時(shí)- 累計(jì)升降：+600米- 住宿：羅布切高山小屋 D9, 羅布切(4930米)——戈瑞克·夏普(5180米)——EBC(珠峰大本營5364米)——戈瑞克·夏普(5180米)(徒步8個(gè)小時(shí),標(biāo)準(zhǔn)+) 從羅布切前往戈瑞克·夏普的道路，是在昆布冰川末端的巨石堆和碎石路中行走，需要特別小心，我們將在半路就能感受到被雪峰360度相擁環(huán)抱的視覺震撼，中午在戈瑞克·夏普吃完飯，放下行李去往EBC，EBC也是登山者的大本營，尤其在適合攀登的春季，你將在這里看到五顏六色的帳篷，通常登山者要在這里呆上兩個(gè)月，我們必須在天色變暗前返回戈瑞克·夏普。- 徒步時(shí)間:8小時(shí)- 累計(jì)升降：+600米- 住宿：戈瑞克·夏普高山小屋 D10，戈瑞克·夏普(5180米)——卡拉·帕塔(5600米)——羅布切(4930米)——佩里切(4240米)通常我們選擇早起前往卡拉·帕塔觀看珠穆朗瑪峰日出，經(jīng)過2個(gè)小時(shí)的陡峭攀升，還要經(jīng)歷嚴(yán)寒，有時(shí)候可能風(fēng)會(huì)比較大，我們抵達(dá)標(biāo)志卡拉·帕塔的掛滿經(jīng)幡的大巖石，這應(yīng)該是徒步能到達(dá)的近距離觀看珠穆朗瑪峰最好的位置了，在這里等待那令人窒息的一瞬間，將是你這一生中很難忘記的片刻?；氐礁耆鹂恕は钠蘸笪覀兩允滦菹?，吃完午飯后我們開始下撤。- 徒步時(shí)間:8小時(shí)- 累計(jì)升降：+400米。-700米- 住宿：佩里切高山小屋 D11，佩里切(4240米)——龐波切(4000米)——南池市場(3440米)佩里切地處昆布山谷的狹長地帶，四周環(huán)山，我們一邊沿著山谷下撤一邊領(lǐng)略著被雪山環(huán)抱的感覺，中午抵達(dá)龐波切吃飯，這里是觀看阿瑪達(dá)布朗很好的觀景點(diǎn)，我們可以一邊享用著牛排咖啡，一邊欣賞這座昆布山谷中最美麗的雪山，下午抵達(dá)南池，在舒適的酒店，好好的洗上一個(gè)熱水澡，把多日徒步的疲憊都帶走，晚上可以選擇一起泡酒吧。- 徒步時(shí)間:6-7小時(shí)- 累計(jì)升降：-700米- 住宿：南池市場高山小屋 D12，南池市場(3440米)——帕克丁(2640米)——盧卡拉(2840米)(徒步7個(gè)小時(shí)，下降600米，標(biāo)準(zhǔn)+)今天是徒步的最后一天，路程稍微有些長，我們一路穿越夏爾巴村莊，中午在帕克丁休息吃飯，下午抵達(dá)徒步起點(diǎn)盧卡拉，多日旅途的勞累終于要結(jié)束了！-徒步時(shí)間:6-7小時(shí)- 累計(jì)升降：-600米- 住宿：盧卡拉高山小屋 D13，返程回加德滿都我們乘坐航班返回加德滿都，愉快的行程終于結(jié)束了，晚上我們在一起享用告別晚宴，一起分享這次的心路歷程。- 交通：航班飛行時(shí)間30分鐘，私人小巴（5-16座）（0.5小時(shí)以上）- 餐飲：歡送晚餐- 住宿：加德滿都四星酒店 D14，送機(jī)-回國最后我們將根據(jù)大家的航班時(shí)間送大家前往機(jī)場，與熱情的南亞土地告別。- 交通：私人小巴（5-16座）（送機(jī)；0.5-1小時(shí)）- 餐飲：早餐； 部分住宿賓館酒店實(shí)景 【活動(dòng)價(jià)格】：9980元/人 【費(fèi)用包含】1. 機(jī)場接送費(fèi)用（限活動(dòng)當(dāng)天）2. 加德滿都到盧卡拉的往返機(jī)票及稅3. 住宿：加德滿都（2晚）四星酒店標(biāo)間住宿4. 徒步全程住宿費(fèi)用（11晚普間）5. 加德滿都?xì)g迎餐和告別餐6. 國家公園門票和進(jìn)山費(fèi)7. 中文向?qū)Ъ爸硐驅(qū)Вǔ^8人即配備助理向?qū)б幻?. 背夫費(fèi)用（每兩名隊(duì)員一名背夫，限重12公斤每名隊(duì)員）9. 專用急救包10. 所有政府及當(dāng)?shù)氐亩?1. 免費(fèi)租憑：登山杖，睡袋，馱包，冰爪（如有損壞或丟失，須按價(jià)賠償）【費(fèi)用不包含】1. 國內(nèi)往返加都的機(jī)票2. 酒水飲料及路途熱水3. 徒步途中全程用餐4. 向?qū)П撤蛐≠M(fèi)：全程100美金/每位隊(duì)員5. 單房差150美金6. 因行程延誤而引起的食宿費(fèi)用7. 護(hù)照、簽證費(fèi)用（尼泊爾現(xiàn)可以落地簽啦，只要直接飛往尼泊爾，就可以在加德滿都機(jī)場辦理簽證，陸路進(jìn)入尼泊爾的，仍然需要提前辦理好簽證哦）8. 個(gè)人消費(fèi):如電話費(fèi),酒店干洗費(fèi),行李超重費(fèi),進(jìn)出海關(guān)填表費(fèi),額外小費(fèi)等9. 個(gè)人旅行保險(xiǎn) 【活動(dòng)須知】1、全程酒店（徒步期間除外）不含洗漱用品；如需單人用房，請?jiān)谙聠螘r(shí)與客服聯(lián)系說明，并補(bǔ)足差價(jià)。2、所有線路均安排中文向?qū)В讲狡陂g背夫比例為1:2；3、我們會(huì)根據(jù)參團(tuán)人數(shù)安排使用車輛類型；參考使用車型：1人，公共旅游大巴；2-3人小轎車；4-5人面包車；6-12人海獅；12-20人考斯特；20人以上大巴；4、一切由于不可抗力使得行程延誤、景區(qū)關(guān)閉、酒店征用，造成旅游目的地?zé)o法實(shí)現(xiàn)，不承擔(dān)違約責(zé)任。不可抗力是指不能預(yù)見、不能避免并不能克服的客觀情況。不可抗力、意外事件等不可歸責(zé)于旅行社的客觀原因包括但不限于，惡劣天氣、自然災(zāi)害、戰(zhàn)爭、罷工、騷亂、飛機(jī)故障、航班保護(hù)、恐怖事件、政府行為、公共衛(wèi)生事件等客觀原因；5、行程過程中領(lǐng)隊(duì)可能根據(jù)實(shí)時(shí)情況，如道路、天氣、不可抗力因素，對(duì)行程進(jìn)行調(diào)整，以保障行程順利進(jìn)行；6、在自行安排活動(dòng)期間，旅游者應(yīng)在自己能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng)，旅游者應(yīng)選擇自己能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)項(xiàng)目，并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)?；顒?dòng)期間或自行安排活動(dòng)期間請注意人身和財(cái)產(chǎn)安全。旅游者因違約、自身過錯(cuò)、自行安排活動(dòng)期間內(nèi)的行為或自身疾病引起的人身、財(cái)產(chǎn)損失由其自行承擔(dān)；7、在活動(dòng)過程中應(yīng)遵從領(lǐng)隊(duì)安排，聽從有關(guān)人員指導(dǎo)，否則責(zé)任由旅游者自行承擔(dān)。游覽、觀光過程中應(yīng)謹(jǐn)慎拍照、攝像，在拍照、攝像時(shí)應(yīng)注意往來車輛、所處位置進(jìn)行拍照、攝像是否有危險(xiǎn)或是否有禁拍標(biāo)志，切忌在可能有危險(xiǎn)或設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志的地方停留。旅游者在行程中發(fā)現(xiàn)自身權(quán)益受到侵害，應(yīng)及時(shí)告知領(lǐng)隊(duì)以及旅游者的緊急聯(lián)系人，因沒有及時(shí)提出而造成的損失由旅游者自負(fù)。 【注意事項(xiàng)】一、生活小貼士：（1）尼泊爾時(shí)間比北京晚2小時(shí)15分鐘，即北京時(shí)間早上10點(diǎn)，尼泊爾時(shí)間為早上7點(diǎn)45分；（2）一般來說，尼泊爾5月到10月平均溫度為18－29度，建議穿輕薄的衣服，11月－次年4月平均溫度為4－22度，建議穿長袖Ｔ恤及外套或薄毛衣。日夜溫差比較大，請注意保暖。（3）帽子，墨鏡，防曬霜等請自行帶好，缺一不可。請自帶牙膏，牙刷和拖鞋。（4）尼泊爾官方貨幣為盧比，人民幣與盧比的比價(jià)約為1：19，您也可以使用美金兌換盧比，美金與盧比的匯率約為1：130。兌換后，請務(wù)必保管好發(fā)票，這樣你可以將多余的盧比在離開尼泊爾前兌換成美金或人民幣。當(dāng)然如果您在尼泊爾大的購物商場購物時(shí)也可使用信用卡，如：VISA（維薩卡）或MasterCard（萬事達(dá)卡），但刷卡消費(fèi)商場一般會(huì)收取消費(fèi)金額的3.5％做為手續(xù)費(fèi)。（5）當(dāng)?shù)仉妷簽?20－240Ｖ，插座為英標(biāo)和美標(biāo)（有時(shí)稱大南非標(biāo)），為兩相圓頭，敬請自備電源轉(zhuǎn)化插頭。（6）尼泊爾國家代碼為00977，加德滿都區(qū)號(hào)為01，博卡拉區(qū)號(hào)為61，如需國際漫游請致電客服開通（僅聯(lián)通、移動(dòng)），也可在尼泊爾當(dāng)?shù)刭徺I手機(jī)卡用于電話、上網(wǎng)等，或使用當(dāng)?shù)仉娫挘▏H長途7尼幣/分鐘） 亮點(diǎn)俱樂部本次活動(dòng)時(shí)間計(jì)劃定于12月底，跨年之行。 有意向參加亮點(diǎn)俱樂部EBC活動(dòng)的請與老忙聯(lián)系，加入活動(dòng)討論組，針對(duì)活動(dòng)具體行程安排群里都會(huì)給隊(duì)員一一解釋。人數(shù)達(dá)到八人即可成行。