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缺失安全感影響孩子一生

幸福心理工作者

<p class="ql-block">  安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的信心、安全、自由的感覺,是個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展不可缺少的心理需要,對(duì)孩子的成長(zhǎng)尤為重要。家庭是孩子獲得安全感的主要來源,培養(yǎng)孩子獲得安全感是父母的神圣職責(zé)和光榮使命。</p><p class="ql-block"> 一、影響孩子獲得安全感的因素。一是家庭環(huán)境因素。安全感獲得來源于家庭給予孩子需要得到滿足的體驗(yàn)和感受。幼兒時(shí)期,孩子的需要主要是生理需要(吃奶、睡覺、喝水、身體感受等),所以給孩子奶吃的媽媽和陪自己睡覺的人(父母、爺爺奶奶和姥姥姥爺)是孩子獲得安全感的重要他人。此時(shí),爸媽尤其媽媽的作用非常大,不給孩子喂奶、不陪孩子睡覺的媽媽,孩子與媽媽不親近,在老人身邊養(yǎng)大的孩子都普遍缺乏安全感;青少年孩子上學(xué)后,自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),尤其是青春期的孩子,不僅生理上的需要,更重要的是心理需要(尊重、自由、信任、理解和支持等)。父母關(guān)系(離異、單親)、教育方式、父母性格等因素都直接影響孩子安全感的獲得; 二是社會(huì)環(huán)境因素。尤其是學(xué)校環(huán)境,學(xué)校班級(jí)的風(fēng)氣,師生、同學(xué)關(guān)系以及老師的性格和教育教學(xué)方式等都可能對(duì)孩子的安全感產(chǎn)生影響。如學(xué)校班級(jí)風(fēng)氣不正,老師同學(xué)沒有正義感,弱小同學(xué)受到欺凌,沒有及時(shí)有效解決,不僅影響當(dāng)事人同學(xué)的安全感獲得,也影響班級(jí)其他同學(xué)的安全感缺少。一名初中女生,在班級(jí)同學(xué)遭到老師批評(píng)指責(zé)時(shí),當(dāng)場(chǎng)暈倒在教室里。原因是小學(xué)時(shí)遭受老師批評(píng)指責(zé)而休學(xué);三是個(gè)性心理特征。安全感缺失的孩子一般都性格內(nèi)向,不善言談,膽小怕事,討好型人格的人較多。對(duì)周圍環(huán)境充滿恐懼、焦慮和壓抑,唯一的自救辦法就是自救——生病、自殘和躺平。</p><p class="ql-block"> 二、孩子缺少安全感的危害。孩子沒有足夠的安全感會(huì)影響孩子一生。英國(guó)著名學(xué)者威廉.布盧姆:“沒有安全感,必然會(huì)有意無意的神經(jīng)緊張,而你所正在進(jìn)行的行為會(huì)受到”劫持”。缺乏安全感的人,和諧成長(zhǎng)和成功就沒有能量。由于陷入無休止的緊張,由于保持僅供或防衛(wèi)姿態(tài),你會(huì)感覺將精力耗光?!币粋€(gè)沒有安全感的孩子,會(huì)面對(duì)將來沒有底氣、難以抵抗風(fēng)雨。缺乏安全感的孩子會(huì)形成膽小怕事、唯唯諾諾、謹(jǐn)小慎微的討好型人格,缺乏自己和他人的自信心,對(duì)周圍環(huán)境和人充滿恐懼感,對(duì)所有事情都缺乏自信心,不敢應(yīng)對(duì)陌生環(huán)境、陌生人和沒有做過的事。小時(shí)候的安全感沒有建立起來,將會(huì)影響孩子一生。影響社會(huì)交往、工作事業(yè)和家庭關(guān)系。當(dāng)下,許多年輕人不戀愛、不結(jié)婚、不生孩子,原因多方面,其中缺乏安全感,不敢與異性接觸等人格缺陷有很大關(guān)系,核心因素來自缺乏安全感。</p><p class="ql-block"> 三、如何幫助孩子獲得安全感。一是建設(shè)好家庭關(guān)系。包括夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和原生家庭關(guān)系等。家庭關(guān)系和諧,爸爸媽媽恩愛甜蜜,讓孩子適時(shí)處處能夠從家庭成員中獲得足夠的愛和溫暖,對(duì)孩子安全感獲得非常重要。父母要學(xué)會(huì)傾聽孩子的聲音,理性對(duì)待父母與孩子間的代溝,平等地與與孩子友好相處,放下身段和身份平等地與孩子溝通交流,適時(shí)給予孩子關(guān)心關(guān)愛和體貼溫暖,重視了解滿足孩子的心理需要,重視對(duì)孩子的心理營(yíng)養(yǎng)的給予;二是改善家庭教育的方式。溺愛和控制型教育方式,都會(huì)在成孩子安全感缺失。孩子與父母的愛是互通的,孩子在接受愛的同時(shí),也會(huì)去愛父母、愛長(zhǎng)輩、愛他人。愛能幫助孩子獲得安全感,更能幫助孩子鞏固安全感。愛過度就是溺愛,老人看大的孩子,溺愛是主要因素。家庭教育中,父母要掌控好“愛”與“嚴(yán)”的“度”。嚴(yán)格要求和管理都是愛,但是“嚴(yán)”必須建立在正常的親子關(guān)系的濃厚情感基礎(chǔ)上。父母要與孩子逐漸建立起家規(guī)家訓(xùn),用家庭文化培育孩子。要允許孩子犯錯(cuò)誤,更要讓孩子做自己力所能及的事情,讓孩子做事情中體現(xiàn)價(jià)值感、成就感和存在感,親身感受生活,感受家庭責(zé)任。這不僅是對(duì)孩子能力的培養(yǎng),更是對(duì)孩子健全人格培養(yǎng),給孩子獲得安全感的環(huán)境和土壤;三是特殊情況特殊處理。每個(gè)孩子都是世界上獨(dú)一無二的。缺少安全感的孩子原因不同、表現(xiàn)不同,要具體問題具體分析,切不可照本宣科一刀切。對(duì)于咬指甲的孩子,與割手腕自殘、自殺和生病躺平的孩子一樣,大多都是缺少愛,缺少父母愛、缺少家庭愛、缺少社會(huì)愛,而自我采取的無意識(shí)的自救行為。父母要高度重視,及時(shí)了解掌握情況、分析原因,及時(shí)尋求專業(yè)人員的幫助,及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理療愈。如果是生理原因,要及時(shí)尋求臨床治療。不可自以為是和過度恐懼焦慮,尤其是不能將這種情緒傳達(dá)給孩子,形成對(duì)孩子的二次創(chuàng)傷打擊。(李明國(guó))</p>