<p class="ql-block">流感不可怕 預防很重要</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1,什么是流感？</p> <p class="ql-block">2,流感與感冒有哪些區(qū)別</p> <p class="ql-block">流感和普通感冒有哪些區(qū)別？</p><p class="ql-block">流感并不是普通感冒，</p><p class="ql-block">二者在臨床表現(xiàn)上雖有相似之處，</p><p class="ql-block">但流感的嚴重性和風險性</p><p class="ql-block">均大于普通感冒。</p> <p class="ql-block">3.流感癥狀有哪些</p> <p class="ql-block">流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39°C-40°C），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常見有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。重癥病例可出現(xiàn)病毒性肺炎、繼發(fā)細菌性肺炎、急性呼吸窘迫綜合征等多種并發(fā)癥。</p><p class="ql-block">無并發(fā)癥者病程呈自限性，多于發(fā)病3-4天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復常需1-2周。</p> <p class="ql-block">4.流感如何傳播的，危害有多大</p> <p class="ql-block">流感病毒主要通過空氣飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感患者和隱性感染者是流感的主要傳播源，從潛伏期末到急性期都有傳染性。病人一般持續(xù)排毒3-6天，兒童免疫功能受損患者排毒時間可超過1周。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5,流感的易感人群有哪些？</p> <p class="ql-block">全人群對流感病毒普遍易感，感染后獲得對同型病毒免疫力，但持續(xù)時間短，各型及亞型之間無交叉免疫，可反復發(fā)病。兒童、老年人、孕產(chǎn)婦、慢性病患者、免疫力低下者為流感的高危人群，感染流感后更為嚴重。</p> <p class="ql-block">6,如何科學預防流感</p> <p class="ql-block">1、保持室內(nèi)空氣流暢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天要開窗透風，保持室內(nèi)空氣清新。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、堅持戶外活動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">合理安排孩子戶外活動的時間，堅持戶外活動。選擇太陽光充足、風較小的時間段，讓孩子在戶外活動至少半小時，也可通過適宜的運動和游戲活動，強健他們的身體，提高免疫力，增強孩子體質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、多喝水</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">根據(jù)孩子身體情況，增加飲水量，保證孩子每天的飲水量。家長在家多給孩子喝開水，補充水分。用熱水給孩子洗手、洗臉、洗腳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、合理營養(yǎng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">氣溫多變，應增加能量高、熱性的食物。此外還要補充維生素。培養(yǎng)孩子不挑食、不偏食的飲食習慣。避免生冷辛辣的食物，不暴飲暴食，不食生冷變質(zhì)的食物</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、衛(wèi)生習慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，勤換衣、勤洗手，勤剪指甲，玩具用具、餐具等物品及時進行清洗消毒；對門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒。打噴嚏時不要直接面對別人，要用手帕或紙巾擋住嘴巴。擦鼻涕時要用紙巾，擦完后要丟進垃圾桶里，不能用手或衣袖擦鼻涕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、合理穿衣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">隨著季節(jié)和氣溫的變化，孩子的穿著也要及時改變，及時增減衣裳，避免著涼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、睡眠習慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子在幼兒園午睡時，教師要做好巡視工作，及時給蹬被子的孩子蓋好被子，防止著涼。晚上睡覺時，家長要留意孩子的睡眠情況，調(diào)整好室內(nèi)溫度。養(yǎng)成孩子早睡早起的良好習慣，起床時做到不賴床。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、加強通風</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對患兒所在的班級加強通風，當天進行紫外線消毒一次，桌面玩具增加消毒一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖片</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、幼兒患病</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若幼兒已患病，發(fā)病期間停止來園，避免傳染他人。一般隔離一周，或隔離至熱退后2天才可再入園。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、切斷傳播途徑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感流行期間不到人群密集的地方活動，出門戴口罩，室內(nèi)多通風，每次30分鐘、勤洗手和保持社交距離等非藥物干預措施是針對流感等呼吸道傳染病最容易實現(xiàn)的防控措施。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11、保護易感人群</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">流感減毒疫苗接種，接種后2周左右產(chǎn)生免疫保護，有效時間1年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7.家園共育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1、當幼兒出現(xiàn)以下任何癥狀：體溫超過38.5℃；反復咳嗽、流涕；面色蒼白，流汗不止；呼吸困難，喘鳴聲增高等氣道高反應性疾病的患兒應及時就診，積極治療。就醫(yī)時應佩戴口罩，防止交叉感染。</p> <p class="ql-block">2、及時向幼兒園報告，待幼兒體溫恢復正常，流感樣癥狀完全消失48小時后，攜帶復查病歷及痊愈證明方可返園，以免引起交叉感染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3,讓幼兒充分休息，多喝水，注意飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>