<p class="ql-block">如果你總是稍微一動(dòng)就出汗，一起干點(diǎn)啥，別人還沒(méi)咋樣呢，就你一頭一臉的汗，這是怎么回事？</p><p class="ql-block">出汗是人體正常的生理現(xiàn)象，但過(guò)于頻繁或大量出汗則屬于異常情況。我們的汗液是從毛孔出去的，那是什么來(lái)控制毛孔的開(kāi)闔呢？是我們的氣——衛(wèi)氣，它就像衛(wèi)兵一樣，守在我們體表，它可以支配毛孔的開(kāi)合，阻止汗液過(guò)度流失，同時(shí)也能夠預(yù)防外邪入侵。</p><p class="ql-block">如果衛(wèi)氣虛了，守不住城門了，你稍微動(dòng)一動(dòng)，汗就出去了。</p><p class="ql-block">舉個(gè)例子，就好比我們燒水時(shí)需要先在鍋里裝上水，然后點(diǎn)燃火源，將鍋放在火上，火源持續(xù)發(fā)力，將鍋里的水加熱至沸騰。此時(shí)打開(kāi)鍋蓋，會(huì)發(fā)現(xiàn)鍋蓋上面有一些小水滴，這些小水滴可以被視為是人體內(nèi)的津液。如果這些津液從人體排出，就會(huì)形成汗液。</p><p class="ql-block">出汗多有一個(gè)形象的說(shuō)法是氣血漏了！</p><p class="ql-block">在中醫(yī)看來(lái)，血汗是同源的，流汗過(guò)多，同樣會(huì)傷血。另外呢，汗屬于津液，津能載氣，出汗的同時(shí)，氣血也會(huì)跟著一起流失，所以說(shuō)像這種情況其實(shí)是氣血漏了。這類人除了汗比較多，平時(shí)還總覺(jué)得乏力、容易感冒、臉色發(fā)白。</p> <p class="ql-block">如果出汗多=氣血崩，而氣血之所以往外漏是因?yàn)闅馓摚”聿还?，氣虛是本源。所以要想把一天到晚止不住的虛汗牢牢收住，就得補(bǔ)氣。</p><p class="ql-block">從補(bǔ)氣的角度，有<span style="color: rgb(237, 35, 8);">玉屏風(fēng)顆粒和生脈飲</span>，這是比較常用的兩個(gè)中成藥。如果僅僅是出汗，氣虛的癥狀不是很明顯，也有一個(gè)中成藥，那就是<span style="color: rgb(237, 35, 8);">虛汗停顆粒</span>。</p><p class="ql-block">這個(gè)中成藥是以古方牡蠣散為基礎(chǔ)進(jìn)行加減而制成的，牡蠣散最早見(jiàn)于宋代的《太平惠民和劑局方》，它是該局方中非常典型的固澀劑，其功效以止汗為主。</p><p class="ql-block">牡蠣散組方：<span style="color: rgb(237, 35, 8);">黃芪15克、浮小麥30克、麻黃根15克、煅牡蠣15克，水煎服。（中成藥-虛汗停顆粒）</span></p><p class="ql-block">其中，黃芪主要負(fù)責(zé)補(bǔ)氣，它就像城門守衛(wèi)一樣，確保氣血的充足。它可以阻止不應(yīng)該外泄的氣血流失，同時(shí)也能防止不應(yīng)該進(jìn)入的因素進(jìn)入體內(nèi)。</p><p class="ql-block">而煅牡蠣、浮小麥和麻黃根這三味藥可以被形容為止汗的強(qiáng)力武將，它們的藥性具有收斂、固澀和止汗的強(qiáng)大效力。</p><p class="ql-block">麻黃根可以止汗，植物的根生長(zhǎng)在土壤中，深深扎入土地吸收養(yǎng)分和水分，并且必須充分抓緊土壤以抵御風(fēng)雨。正因?yàn)槿绱?，植物的根具備一種“斂”的屬性，可促使人體止汗。</p><p class="ql-block">煅牡蠣也是一味止汗藥，而且有助于生津。生津的意思是增加唾液和口腔液體，就像吃甘蔗后口中會(huì)產(chǎn)生大量液體，緩解口渴的感覺(jué)。</p> <p class="ql-block">浮小麥?zhǔn)侵感←溨械目菲げ糠?，它的特點(diǎn)是空心或不夠飽滿，因此可以浮于水面。從藥性上講，浮小麥具有走表的特點(diǎn)，能夠起到固澀皮膚、防止自汗的作用。它能夠有效地收斂皮膚表面的汗孔，阻止過(guò)度的汗液排出。</p><p class="ql-block">當(dāng)身體陰虛火旺時(shí)，非常容易出現(xiàn)煩躁不安的癥狀。而浮小麥可以除去這種煩躁，還有助于清除虛熱。配合生津的糯稻根和適量的浮小麥，可以同時(shí)達(dá)到停汗和清熱的功效，讓身體得以健康平衡。</p><p class="ql-block">這四味藥搭配，一下就把我們的氣血給收住了，你的汗自然也就止住了。該方有益氣養(yǎng)陰、固表斂汗的作用，主要目的是收斂和固澀。</p><p class="ql-block">雖然它的補(bǔ)氣功效并不十分突出，但正如我們?cè)谇拔奶岬降?，如果只是出汗，而氣虛的癥狀并不明顯，可以參考此方，對(duì)自汗、盜汗都有效。</p>