<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋。立秋過(guò)，早晚溫差逐漸加大，經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的酷暑炎熱和能量消耗，加上經(jīng)常吹空調(diào)、吃瓜果冷飲，孩子很容將夏季積下的“宿疾”暴露在即將到來(lái)的秋季。</p><p class="ql-block"> 秋季氣溫變化無(wú)常，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。孩子本身的抵抗力也比大人弱，適應(yīng)能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，因此，在換季的時(shí)候，家長(zhǎng)朋友更應(yīng)做好各項(xiàng)保健措施，加強(qiáng)對(duì)幼兒身體健康的呵護(hù)。下面分享秋季幼兒護(hù)理小貼士，請(qǐng)大朋友們開(kāi)啟呵護(hù)模式，共同助力幼兒健康成長(zhǎng)。</p> 秋季腹瀉 <p class="ql-block"> 秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，初期常伴有感冒癥狀，多數(shù)患兒還會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象，體溫在37.9-39.5℃，繼之出現(xiàn)吐瀉癥狀，大便呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許黏液，無(wú)腥臭味，每天10次左右。秋季腹瀉一般持續(xù)3-9天，前3天癥狀最嚴(yán)重。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生。</p> 諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒感染潛伏期一般為24-48小時(shí)，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但諾如病毒排毒過(guò)程較長(zhǎng)，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 吃熟食、喝開(kāi)水、勤洗手、拒絕垃圾食品。 牡蠣等雙殼貝類(lèi)可以富集海水中的諾如病毒，為高風(fēng)險(xiǎn)食物。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由腸道病毒感染引起的一種幼兒常見(jiàn)傳染病。臨床癥狀以手足、口咽部發(fā)生皰疹為特征。嬰幼兒和兒童普遍易感，以5歲以下兒童為主。密切接觸是重要的傳播方式，通過(guò)接觸被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，還可通過(guò)呼吸道飛沫傳播，飲用或食入被病毒污染的水和食物后亦會(huì)感染。常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米粒或綠豆大小、周?chē)l(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 1.預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 2.減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間。游樂(lè)園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所，由于人群密集，病毒密度相對(duì)較大，孩子很容易被傳染。</p><p class="ql-block"> 3.定期對(duì)孩子使用的餐具、玩具和其他物品進(jìn)行消毒。</p><p class="ql-block"> 4.接種EV71疫苗（6月齡到5歲）可以有效預(yù)防由EV71感染引起的手足口病。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。特征為發(fā)熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見(jiàn)紅色的暈斑，周?chē)刑卣餍缘乃捳罨虬咨鹫?淋巴結(jié)節(jié))。同一患者可多次發(fā)生，由不同型別病毒引起，潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開(kāi)始，24-48h可達(dá)高峰，升至39-41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥等。 </p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 1.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block"> 2.注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。</p><p class="ql-block"> 3.進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。</p><p class="ql-block"> 4.及時(shí)就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬(wàn)不要“拖”。</p> 秋季幼兒日常護(hù)理 <p class="ql-block"> 進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，需要家長(zhǎng)多多關(guān)注幼兒的衣、食、住、行，做好預(yù)防工作的同時(shí)，幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_。</p> <p class="ql-block"> 幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊上汗背巾或玩后及時(shí)更換衣服，同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。</p> <p class="ql-block"> 多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物。粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效，配合生津養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥癥狀。</p> <p class="ql-block"> 雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通，幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)。</p> <p class="ql-block"> 秋季氣溫舒適，孩子的戶外活動(dòng)也會(huì)增多，提醒家長(zhǎng)對(duì)于幼兒的活動(dòng)要做到運(yùn)動(dòng)適量、動(dòng)靜交替，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。同時(shí)，要注意休息，保證幼兒的午睡和晚上睡眠的時(shí)間和質(zhì)量。</p> 家園配合 <p class="ql-block"> 1.請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園的教育，在家督促幼兒保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，為了杜絕傳染病在園內(nèi)傳播和蔓延就診時(shí)讓醫(yī)生開(kāi)診斷證明。</p> <p class="ql-block"> 2.請(qǐng)及時(shí)將診斷結(jié)果告知幼兒所在班級(jí)老師，如果診斷為傳染病請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知老師，不要瞞報(bào)、謊報(bào)，以免使傳染病毒蔓延，影響其他幼兒的身體健康。</p> <p class="ql-block"> 秋季傳染病種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子們安然度過(guò)秋季，健康、快樂(lè)、茁壯地成長(zhǎng)！</p>