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我生命中的貴人曉雷老師

杜金華1119

<p class="ql-block">認識曉雷老師，最初源于嚴潔老師。那時我在嚴潔老師的讀書會，每個星期六曉雷老師會過來給我們做傾聽案例，聽嚴潔老師說他是一位造詣很深的老師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嚴潔老師本身就是一位大師，她請的老師肯定是不一般的老師。后來嚴潔老師比較忙，讀書會暫停了，我感覺特別遺憾，和她表露了自己的心聲，嚴潔老師把我推薦到了曉雷老師的傾聽師培訓營。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想到能和曉雷老師這樣大師級的人物在一起學習，那段時間我特別興奮，也沖淡了工作和生活中的許多不快。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那是在2022年11月1號，曉雷老師的第一期同理心傾聽師訓練營正式開啟了，而且是免費的。那一期我學的特別認真，我覺得機會來之不易，在筆試的時候，我的分數(shù)最高，可喜可賀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一期結束了之后，老師又開了第二期，我又繼續(xù)報名，這一期我當組長，賈紅梅是助教。從來沒有當過組長，我心里有點害怕，也有些擔心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是既來之則安之，在上課期間，我盡心盡力的把組長的事情做好，在最后考試的時候，我們組的李春霞和時祥宇兩個人順利的拿到了傾聽師證書，同時我也被評上了優(yōu)秀組長，心里樂滋滋的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三期的時候我又繼續(xù)報名了，我認為自己還需要精進，這一期我是助教。想到我是助教，我感覺自己壓力山大。那段時間，我?guī)缀醢炎约核械臅r間都用到老師的課程上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在小組練習時，我用心引領。有小組成員上課遲到時，我及時溝通。每星期復盤時，我把課程再回看一下，知識點給大家再鞏固一遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在本期課程結束考試的時候，我們組的王培淼和田長青兩位老師順利的拿到了傾聽師證書，同時我也被評為優(yōu)秀助教，感覺有些受寵若驚！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一期也是我收獲最多的一期，由于我的專心致志，我發(fā)現(xiàn)自己擁有了愛敬心，這是我們課程的核心，也是我一直期待修煉的成果！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四期我又毫不猶豫的報名了，這一期因為我特別忙，所以落下了許多課程。在組長復盤的時候，我感覺特別沒有自信，好多知識點都有些模糊了。最近我會抽時間把課程再回聽一下，把落下的課程再補回來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我之所以跟老師學習這么長時間，源于我的人生經(jīng)歷。在我小時候，我的父母經(jīng)常吵架打架，我心中非常的難過和恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來到了結婚的年齡，我迫不及待的逃離了那個家庭。但是和婆家相處的并不好，讓我傷痕累累，我感覺從原來的火坑又跳到了另外一個火坑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候那個家讓我痛苦和恐懼，現(xiàn)在這個家同樣讓我痛苦和恐懼，我沒有一點安全感，也讓我感覺到做個人沒有一點意義，如果不是孩子，我感覺到這個世界上都沒有值得我留戀的東西了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這么多年的經(jīng)歷，我感覺自己至少是一個中度的抑郁患者， 曾經(jīng)我也有過很多過激的想法，還好控制住了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在2022年五月份的時候，我所在的公司由于重組，我落選了，下崗了。那段時間我徹夜難眠，情緒崩潰，心情極度抑郁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時候我遇到了生命中的第一個貴人杜小莉，她是我的同學也是我的老鄉(xiāng)，她讓我加入日記星球，跟她一起寫日記。正好日記星球做活動，發(fā)表的文章閱讀量超過2000就可以免費進入日記星球。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正好平時我也有寫自己的習慣，我把那篇“父親您在哪里”那篇文章發(fā)出去之后，當天的閱讀量就達到了2000，我順利的加入了日記星球。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在寫日記的那些日子，我每天廢寢忘食，專心致志的寫日記，隨著時間的推移，我第一次感覺生命有了意義，覺得自己選需要做的事情還很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是我一直困惑不斷，其中有一個事情，困擾了我很長時間，也沒有人能給我解開。在第一期的課程中，我有機會參與了曉雷老師的傾聽課程，在傾聽的過程中，在不知不覺中，曉雷老師幫我打開了心結，心中的霧霾瞬間消失。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我還有一個困惑，我爸爸去世快兩年了，一想到這個事情，我就非常害怕，每天晚上夜不能寐。后來我找曉雷老師做了專門的傾聽，原來是我心中一直沒有安全感所造成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自從那次傾聽完之后，我心里的害怕，也在慢慢的消失，現(xiàn)在幾乎沒有了。這就是老師的傾聽，帶給我的巨大幫助。他幫我卸掉了心里的包袱，讓我輕裝上陣，讓我重新面對生活，重拾自信。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我每次聽老師的課程，感覺心情特別愉悅，臉上一直在微笑。這么多年來，我感覺生活一直都是苦，上曉雷老師的課，是我生命中最甜，最開心的日子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">隨著時間的推移，我心中的好些心結也在慢慢的消失，困惑也越來越少。跟著曉雷老師學習，我的認知也在不斷的提高，也學會了許多溝通的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我老公好多年也不怎么學習了，空閑的時間都是在玩手機。在我的影響下，他現(xiàn)在每天健身和學習，我倆學習像比賽一樣，彼此都像變了一個人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前我和婆婆基本上就不說話，現(xiàn)在我和婆婆的關系也在悄悄的發(fā)生變化，我們幾乎不再吵架了，就是遇到事情，我也學會表達了，我們終于像一家人了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過學習曉雷老師的同理心傾聽師訓練營課程，讓我的家庭關系發(fā)生了巨大的變化，也讓我變得更自信，我是曉雷老師課程的受益者。我是不幸的，但遇到了曉雷老師我是幸運的，感恩我生命中的貴人曉雷老師！</p>