<p class="ql-block">尊敬的各位家長朋友、親愛的同學們：</p><p class="ql-block">大家好！夏去秋來，彈指一揮間，愉快而充實的暑假已接近尾聲，秋季開學的鐘聲即將敲響。同學們，請讓我們背起知識的書包，快樂地步入放飛夢想的學堂吧！你準備好了嗎？</p> <p class="ql-block">開學時間安排</p><p class="ql-block">2023年9月1日（周五）8：00</p> <p class="ql-block">開學了！</p><p class="ql-block">你準備好了嗎？</p><p class="ql-block">給你送上這份開學小貼士</p><p class="ql-block">讓我們一起保持好心態(tài)應對新學期。</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">調整生活作息</p><p class="ql-block">逐漸關閉“假期模式”。早睡早起，早上起床的時間逐漸提前，從提前15分鐘慢慢過渡到25分鐘，直到與上學時起床和睡覺的時間一致?？梢詤⒖紝W校的作息時間學習和活動，慢慢適應開學的節(jié)奏。</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">關注心理健康</p><p class="ql-block">開學在即，孩子們難免會焦慮。家長要多關注孩子心理健康，接納孩子的情緒，積極引導，協(xié)助孩子做好返校心理過渡，積極疏導與暗示。孩子們可以通過“開學就能見到同學和老師，享受學校美好時光”等積極的自我心理暗示來增強愉悅感，讓自己精神飽滿地邁進新學期。</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">遠離電子產品</p><p class="ql-block">假期里部分同學電子產品的使用時間大大多于在校期間，返校前建議同學們減少電子產品的使用，減輕對電子產品的依賴，訓練學習專注力，以便在返校后以更加專注的狀態(tài)投入到學習生活中。</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">制定新學期目標</p><p class="ql-block">回顧梳理放假期間的經歷體驗，對照之前制定的假期計劃，讀了幾本書？去了哪些地方？有哪些收獲？有哪些遺憾？及時總結分析。新學期伊始，明確自己學習的特點，制定適宜的學習計劃，付諸實際行動。</p><p class="ql-block">5</p><p class="ql-block">假期結尾巧安排</p><p class="ql-block">孩子在長假里或出游、或探親，行程自由又快樂，難免會對接下來的返校產生抵觸情緒。在假期結束前，家長可以為孩子提供相對安靜的“收心”環(huán)境。比如逛圖書館、書店、博物館等，為假期后的重新返校做準備。</p><p class="ql-block">6</p><p class="ql-block">準備新學期“裝備”</p><p class="ql-block">學習用品如：書包、筆袋、筆、尺子等；</p><p class="ql-block">生活用品如：校服、紅領巾、水杯、雨傘、紙巾、消毒濕巾等；</p> <p class="ql-block">一年級新生用品建議</p><p class="ql-block">學習用品</p><p class="ql-block">1.鉛筆袋：建議買功能最簡單、色彩普通的鉛筆袋；盡量不用鐵質文具盒（避免上課掉落發(fā)出大的聲響）。</p><p class="ql-block">2.直尺：買一個15厘米或20厘米的普通透明塑料直尺。</p> <p class="ql-block">3.鉛筆：每天至少帶4支削好的鉛筆，貼上名字（可用膠帶固定）或做好標記，禁用自動筆。</p> <p class="ql-block">4.橡皮：普通橡皮兩塊，最好不帶香味的，以免對孩子身體不利。</p> <p class="ql-block">5.本子：準備好練習本，寫好姓名。</p> <p class="ql-block">6.書包：普通實用，大小適中，不要購買多功能、拉桿式書包，不便于放置。</p> <p class="ql-block">生活用品</p><p class="ql-block">1.準備一個水壺或水杯（出于安全考慮，不要用玻璃材質），結實且容易打開。學校配有直飲水機。</p><p class="ql-block">2.準備一個飯盒。盡量是多格兒飯盒，可盛米飯，炒菜，鮮湯。</p><p class="ql-block">3.準備衛(wèi)生紙，教育孩子養(yǎng)成下課入廁習慣，有困難要敢于請教。</p><p class="ql-block">4.準備小外套或坎肩一件，入學后早晚溫差大，上放學可靈活穿著。</p><p class="ql-block">5.準備雨衣一件（不要用雨傘，以免劃傷孩子）。</p> <p class="ql-block">幼小銜接準備</p><p class="ql-block">生活習慣準備</p><p class="ql-block">衛(wèi)生習慣：學習自己穿衣疊被，做到飯前便后洗手。</p><p class="ql-block">飲食習慣：能做到安靜用餐，在30分鐘內吃完；營養(yǎng)均衡，不挑食、不浪費。</p><p class="ql-block">作息習慣：調整作息時間，做到早睡早起；與小鬧鐘交朋友，完成自己的時間計劃，養(yǎng)成做事不拖拉的好習慣；做到自己安靜午睡、晚睡；保證10個小時的睡眠時間。</p><p class="ql-block">學會勞動：學習掃地、擦桌和其他力所能及的事情；學會分類整理自己的物品和玩具，能收拾自己的房間；使用物品后記得放回原位，努力保持房間的清潔。</p><p class="ql-block">遵守規(guī)則：有安全意識，能主動保護自己；學會上下樓梯靠右行，排隊時不爭不搶；走廊通道慢慢行走，做到不擁擠不奔跑。</p><p class="ql-block">學習習慣準備</p><p class="ql-block">整理收納：學習整理收拾自己的書柜、書桌；收納自己的學習用品。</p><p class="ql-block">專注做事：小學一節(jié)課是40分鐘，專注力在課堂學習中很重要，與爸爸媽媽做一些專注力小游戲，提升自己的專注力吧！</p><p class="ql-block">閱讀書籍：養(yǎng)成每天和家人一起閱讀20分鐘的習慣，互相交換彼此的感受，享受閱讀的樂趣。</p><p class="ql-block">正確書寫：學習正確的坐姿和握筆姿勢，自己多加練習，并學習寫自己的名字。</p><p class="ql-block">入學適應準備</p><p class="ql-block">從幼兒園到小學，孩子的學校生活從以游戲為主向以學習為主進行轉變，良好的入學適應能為孩子后續(xù)的學習與生活產生積極的影響，作為爸爸媽媽，我們可以這樣做：</p><p class="ql-block">多跟孩子介紹入學的好處，不要一味的強調自己的要求。試著用“你會結識更多的好朋友”“你會懂得更多的知識，可以當我的小老師”……這些語言讓孩子對小學生活充滿期待。</p><p class="ql-block">理解孩子遇到的困難，不要有過高的要求。從孩子的實際和特點出發(fā)，多發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點，多表揚，少批評；多鼓勵，少訓斥；給孩子需要的幫助和指導。</p> <p class="ql-block">親愛的家長朋友，</p><p class="ql-block">你的選擇是我們的榮幸，</p><p class="ql-block">你的信任是我們的起點，</p><p class="ql-block">讓我們彼此攜手，</p><p class="ql-block">為馬橋鎮(zhèn)新世紀小學陽光天使們的成長</p><p class="ql-block">開啟新的篇章！</p>