<p class="ql-block">游泳記之五</p><p class="ql-block">游泳記之五</p><p class="ql-block">2023年7月的最后三天我學(xué)會了翻滾式調(diào)頭！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">昨天在手機上刷到了一個翻滾式調(diào)頭的模擬視頻，成就了我多次想學(xué)的夢想！</p><p class="ql-block">昨天在淺水區(qū)學(xué)翻滾，前幾次翻不過去，因為游進時翻滾有點慣性，停在那里翻，就會翻不動，再加上是淺水區(qū)，翻下去就碰到了池底！所以就退后游進翻，終于翻了過去，但找不著北了，不知腳該蹬哪個方向才是池壁，不停地翻幾次后，終于成功翻出了第一個，然后蹬壁出發(fā)！有了第一個，后面就容易多了，不斷在淺水區(qū)找池壁，翻滾，40分鐘下來已基本不緊張了！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">今天決定到深水區(qū)練習(xí)，游了一千五百，每個調(diào)頭都能成功翻滾，只是動作還很不熟練，剛好看到夢覺老師的翻滾視頻，慢慢的去體會那個先穩(wěn)住自已，但手的動作還很不到位，所以調(diào)頭動作太慢，本來翻滾調(diào)頭應(yīng)該比普通調(diào)頭快，但我反而更慢，所以，明天應(yīng)去改變手的位置，找到調(diào)頭時到池壁的最適合距離！</p><p class="ql-block">第三天，學(xué)習(xí)自由泳翻滾式調(diào)頭，由于自由泳是單手的，二只手力量不夠均勻，容易翻歪了，所以還得練習(xí)手的力量，達成平衡！</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)翻滾第四天，根據(jù)第三個視頻分步學(xué)習(xí)滾翻，雖然不是每次調(diào)頭都很到位，但至少每次調(diào)頭都很自如，輕松，而且學(xué)翻滾不僅僅在于會調(diào)頭，而在于你游進時體會到了很輕松，游進速度也更快了！</p><p class="ql-block">我同學(xué)碰到我說，你怎么好勝心這么強，又不去比賽，會游泳就好了，能達到健身效果就可以了！我在想，驅(qū)使我去學(xué)習(xí)各種游技的，確實不是為了比賽，那是什么呢？</p><p class="ql-block">用這段話來回答吧，一個人真正?義意?上的?長成?，是不?需在?要外界?同認?感，你漸?會漸?發(fā)現(xiàn)，別人?么怎?想你，一點都?重不?要，你不用和?個每?人保持良?的好?關(guān)系，也?用不?太關(guān)心別人的生活，</p><p class="ql-block">更?用不?等著別人?贊來?賞，你就?自是?己的主?人</p><p class="ql-block">所謂的別人?標的?準，不必?刻去?意迎合，但這些有一?共個?同的前提?是就?，把?己自?的事情?好做?。</p><p class="ql-block">生活本來就是平淡，去做好每件事，就是給自已的生活加點糖，品出來的就是甜味！增添那么點叫幸福的感覺！</p>