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千萬不要拿孩子攀比

幸福心理工作者

家庭教育學(xué)習(xí)系列十 <p class="ql-block">  拿自家孩子與人家孩子攀比,激勵自家孩子學(xué)習(xí)進步,是父母的習(xí)慣作法,也是孩子最反感的父母表現(xiàn)之一,是傷害孩子的“十把刀”之一。為了孩子的健康成長,千萬不要拿孩子攀比。</p><p class="ql-block"> 一、負性攀比的危害性。心理學(xué)上有一種心理效應(yīng)叫“負性攀比”。指那些消極的、伴隨著情緒性心理障礙的比較,會使個體顯于思維的死角,產(chǎn)生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定。</p><p class="ql-block"> 父母想用攀比的方法激勵孩子進步,卻對自我意識增強、自我意識水平不高的孩子造成了嚴(yán)重傷害。一是挫傷自尊心。孩子都有自尊心、都希望得到別人尤其是重要他人的肯定和鼓勵,特別是青春期的孩子,需要構(gòu)建“我是有價值的”“我是值得被愛的”的自我認(rèn)知體驗。攀比會讓孩子產(chǎn)生“他好,我不好”“他成功,我失敗”的挫敗感,嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心、榮譽感和價值感;二是挫傷自信心。攀比會讓孩子產(chǎn)生“己不與人”的自卑感和思想觀念,挫傷孩子自信心,使孩子對學(xué)習(xí)或事物失去興趣,缺乏和喪失生活幸福感;三是限制個性發(fā)展。攀比是拿統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)或人家孩子標(biāo)準(zhǔn)來衡量自家孩子,忽略、忽視了孩子間的差異性,違背了孩子成長發(fā)展規(guī)律,勢必會限制孩子個性發(fā)展和人格完善;四是產(chǎn)生嫉妒心理。攀比運用外部的標(biāo)準(zhǔn)條件,證明內(nèi)在的自我價值。羨慕是一種積極的、正向的情緒和心理狀態(tài)。嫉妒是排除或者破壞別人優(yōu)越地位的心理。羨慕生嫉妒。往往是父母羨慕人家孩子,孩子則嫉妒人家孩子。父母肯定人家孩子而貶低自家孩子,會讓自家孩子產(chǎn)生“父母喜歡人家孩子,而不喜歡自己”的嫉妒心;四是產(chǎn)生焦慮心理。攀比會使孩子缺乏理性心理,產(chǎn)生隨時被父母拋棄的擔(dān)心、恐懼的焦慮心理,養(yǎng)成在意他人評價的習(xí)慣,與他人相處時,變得謹(jǐn)小慎微,不敢表現(xiàn)自己,會形成討好型人格。</p><p class="ql-block"> 二、科學(xué)激勵孩子進步。一是尊重孩子特性。父母要深刻認(rèn)識到,每個孩子都是獨立的個體,都有自己的個性,不是其他孩子的復(fù)制品,人家孩子永遠不是自家孩子。堅定拋棄孩子人家好的心理,把專注力放在自家孩子身上,充分發(fā)掘孩子身上的閃光點。只要孩子今天比昨天有進步,就及時祝賀、鼓勵和肯定;二是更新思想觀念。堅定道德思維方式解決不了心理問題的思想觀念,克服自身性格缺陷和滿足自己心理需要,把成年人的思想觀念和傳統(tǒng)做法強嫁給孩子的習(xí)慣作法。以平常心態(tài)對待孩子,調(diào)整對孩子的過高期望值,適時滿足孩子的尊重、信任、鼓勵和愛與被愛的心理需要;三是科學(xué)激勵方式。孩子成長過程中,父母的肯定、鼓勵和認(rèn)可非常重要?!昂煤⒆硬皇怯梦镔|(zhì)獎勵出來的,而是用精神鼓勵出來的”。要運用科學(xué)激勵方式,當(dāng)孩子出現(xiàn)正確的思想觀念和行為表現(xiàn)時,要適時給予肯定、鼓勵和支持,激發(fā)孩子內(nèi)動力,養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。孩子較小時,可模仿幼兒園作法,用“紅星榜”鼓勵孩子。較大孩子時,可建立家庭“激勵基金”,與“容錯基金”共同激勵孩子健康成長進步;四是父母自我成長。父母是孩子情感寄托的港灣、成長發(fā)展的導(dǎo)師、人格完善的陪伴者。父母成長才有孩子成長。父母學(xué)習(xí)運用心理學(xué),與孩子一起共同成長。父母人格魅力和權(quán)威形象的引領(lǐng)作用,是孩子成長的最好激勵方式。不要企圖改變孩子,改變就是不接納。堅持目標(biāo)引領(lǐng)、延遲滿足原則,對孩子的言行不評判、不說教,用孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)、品質(zhì)目標(biāo)、關(guān)系目標(biāo)和能力目標(biāo)引領(lǐng),實施“多元、實體、豐富”的激勵方式,陪伴孩子健康成長發(fā)展。(李明國)</p>