<p class="ql-block">一.情境篇</p> <p class="ql-block">（一）.取舍之間</p><p class="ql-block">這時(shí)時(shí)預(yù)警的手機(jī)空間</p><p class="ql-block">一如周期預(yù)警的生活與身體</p><p class="ql-block">某次咨詢記錄與感受未及寫</p><p class="ql-block"> 這照片我舍不得刪</p><p class="ql-block">某次課堂師生互動(dòng)有契合與喜悅</p><p class="ql-block"> 這見證未為文前我不能刪</p><p class="ql-block">去年花開今春遇見</p><p class="ql-block"> 這低眉抬眼間的喜悅我不能刪</p><p class="ql-block">某次落紅某次花殘某次心動(dòng)</p><p class="ql-block"> 未記錄成篇我不能刪</p><p class="ql-block">就連大樹的參天與疤痕點(diǎn)點(diǎn)</p><p class="ql-block"> 一時(shí)曾撥動(dòng)心弦</p><p class="ql-block"> 我也不能刪</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">未完成的</p><p class="ql-block"> 都是心愿</p><p class="ql-block">未留下的</p><p class="ql-block"> 都是遺憾</p><p class="ql-block">手機(jī)內(nèi)存時(shí)時(shí)爆滿</p><p class="ql-block">生活每天都是嶄新一天</p><p class="ql-block">不舍棄怎能抽身向前</p><p class="ql-block">來過路過就不算錯(cuò)過</p><p class="ql-block">美好過喜悅過就不曾遺憾</p><p class="ql-block">刪刪刪減減減</p><p class="ql-block">別讓這許多負(fù)累</p><p class="ql-block"> 成了禁錮生活的怪圈</p><p class="ql-block">手機(jī)內(nèi)存和身體感受替我代言</p><p class="ql-block">——它病了</p><p class="ql-block">我病了……</p><p class="ql-block"> 而今天正是——</p><p class="ql-block">我想表現(xiàn)得美好的一天</p><p class="ql-block"> 2019.4.16</p> <p class="ql-block">（二）給點(diǎn)兒陽(yáng)光</p><p class="ql-block">陰郁了半個(gè)月之久的心情今天終于放晴，云開霧散的霎那間，心隨境轉(zhuǎn)。也許心浮太久，需境助力；也許心境相依，太過糾纏?？傊?，這個(gè)春天有無(wú)序無(wú)味之感。</p><p class="ql-block">就我而言，沒去自然山林中沐浴過春風(fēng)的春天，算不得春天；沒置身花木叢中、趕過花海的春天，也算不得春天。眼望著日日經(jīng)過的道旁架上，各色薔薇花期已到，卻日日鎖在陰郁的雨中霧里，就忍不住惆悵而心中多了一層悵惘：難不成這個(gè)春天就這樣過去啦！已是四月末，夏至將至，你還想怎樣？</p><p class="ql-block">我錯(cuò)過了南風(fēng)之薰呢？我錯(cuò)過了鳥鳴山澗呢？我錯(cuò)過了花開脆響呢？我錯(cuò)過了好多個(gè)心流涌動(dòng)的喜悅呢？</p><p class="ql-block">……那我沒有得到嗎？全然放下的輕松自在，滿心憧憬的喜悅，專注身體的執(zhí)著……我不是也得到很多嗎？為什么眼里只看到逝去而不見擁有呢？這樣算來，我還自詡樂觀開朗、積極向上，十足一個(gè)悲觀易感的人吶！多年來，我以為自己脫胎換骨、性情大變，實(shí)則不然，我還是那個(gè)生于茅籬、長(zhǎng)于鄙野的我??！</p><p class="ql-block">——不再努力自拔，也不再苦苦掙扎，我就是我，需要先接納。成長(zhǎng)是個(gè)緩慢的過程，耐心等待……</p><p class="ql-block"> 2019.4.28</p> <p class="ql-block">（三）喜歡自然美景的靈動(dòng)脫俗，也喜歡來去自由的熱騰騰生活；更喜歡天空的藍(lán)瑩廣闊……一顆心飄忽不定，到底是熱愛生活呢，還是心無(wú)著落？</p><p class="ql-block">到底是規(guī)劃的模糊猶疑，還是太過現(xiàn)實(shí)世俗、目標(biāo)明確？</p><p class="ql-block">人生太過短暫，一年的時(shí)光恐怕就這祥在無(wú)著落中滑過。那么，幾年的堅(jiān)持，好不容易凝聚的定力呢？會(huì)不會(huì)就這樣聚了散了、隨風(fēng)而逝？安在當(dāng)下很難，出動(dòng)入靜、來去自如也很難。忽然想起今天和好朋友的電話，她言說羨慕我的生活，實(shí)則我更羨慕她心定神閑得自在的生活才對(duì)。細(xì)想，我們是殊途同歸，都為修心，而她走了一條更便捷的路。</p><p class="ql-block">大道至簡(jiǎn)，九九歸一。祝福每個(gè)走在道上的人！</p><p class="ql-block"> 2019年5月8日</p> <p class="ql-block">（四）人猴和樂圖</p><p class="ql-block">——吊唁妗母途經(jīng)故里</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">與友公園漫步，見道路兩邊十二生肖石像栩栩如生、惟妙惟肖。不由心生歡喜，下意識(shí)尋找：石猴呢？</p><p class="ql-block">哦，找到了，是我心中可愛的模樣。極俏皮和順的表情，懷抱仙桃，笑咪咪獻(xiàn)瑞狀。嗬，喜慶！</p><p class="ql-block">忍不住前去留影，照出來果真一副人猴和樂圖。我笑猴也笑，猴喜我也喜。我與猴比樂，孰樂？我樂哉？猴樂哉？我見猴喜而樂，猴因我樂而喜，兩下相得益彰，同生歡喜。</p><p class="ql-block">相由心生，美自心生……</p><p class="ql-block"> 2019.5.14</p> <p class="ql-block">（五）姥姥門前那條河</p><p class="ql-block">——吊唁妗母懷思</p><p class="ql-block">姥姥門前那條河，我童年隨媽媽尋親尋歡樂。而今，時(shí)隔四五十年，我又一次尋親覓蹤，臨近這條大河，親近這條河邊小道。</p><p class="ql-block">“浩淼連天”的大河，彎曲漫長(zhǎng)的河邊道，曲曲折折的心路，其間有我多少童年的心事和歡樂？</p><p class="ql-block">人到中年，慈顏不再，便欲想尋蹤覓根，她生活的土地，她親愛的人，她童真的歡樂與苦難……總之，與她心靈最近的所在，她的氣息，她的一切……我不知道，這是思母，還是尋根？或許二者皆有?？傊?，人到了一定的年齡，是要尋一個(gè)靈魂的皈依的。</p><p class="ql-block"> 2019.5.14</p> <p class="ql-block">二.人情篇</p> <p class="ql-block">（一）師恩難忘</p> <p class="ql-block">老師，您好！</p><p class="ql-block">我不知道時(shí)隔25年，再坐回您的課堂，我是否還是您心中那個(gè)優(yōu)秀學(xué)生模樣？</p><p class="ql-block">我不知道時(shí)空幾多變換，您在穿梭的人流中，如何老遠(yuǎn)真切看見我二十五年后的模樣？</p><p class="ql-block">還是那熟悉的聲音；還是那慈愛的笑臉；還是那關(guān)切的話語(yǔ)；還是那慈母般的懷抱；十指相扣的溫度瞬間跨越千年……</p><p class="ql-block">存在與虛無(wú)、生存與死亡，理想與現(xiàn)實(shí)、無(wú)為與有為，人性善與惡，老之將至，人生建設(shè)，您不知道，您的積極養(yǎng)老理念在我腦中盤桓、氤氳不散；您不知道，那個(gè)瞬間我如何欽佩與稱奇，六十三歲的老人怎可如數(shù)家珍的將您的課件說個(gè)一二三？思維的清晰條理，見解的深邃縝密，比當(dāng)年過之無(wú)不及。</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)的導(dǎo)師，您總在我人生的關(guān)鍵階段播灑一縷愛、亮起一盞燈。</p><p class="ql-block">敬您！愛您！我的恩師、我的先生。</p><p class="ql-block"> 2019.4.17</p> <p class="ql-block">我與我?guī)?lt;/p><p class="ql-block">每次與恩師、與恩師課堂的重聚，似赴一場(chǎng)青春的約會(huì)。聚也匆匆，離也匆匆。見也期待，聽也神入。老師的課堂一如即往的熱情而生動(dòng)，那是她的人格魅力和對(duì)教育的熱戀赤誠(chéng)，而我卻是情愫復(fù)雜，不同了當(dāng)年的青春懵懂。我想，我是懷了感念當(dāng)年的師恩厚重；我是想再聆聽尊愛的師長(zhǎng)教誨和能量輸送；我是想找回二十六年前的青春純情……</p><p class="ql-block">青春已逝，美好長(zhǎng)駐。而我幸運(yùn)地在二十六年后與恩師重逢，這份緣這份情是上天眷顧、命中定數(shù)。</p><p class="ql-block">感恩再遇！我愛我?guī)煟?lt;/p><p class="ql-block"> 2019.5.15</p> <p class="ql-block">三.“呻吟”篇</p> <p class="ql-block">（一）生病躺下，享受著醫(yī)生、護(hù)士的關(guān)切問詢、照顧及針液刺進(jìn)血管內(nèi)涼津津的感覺，是否也是一種機(jī)體保護(hù)和退行？</p><p class="ql-block">本來困倦的身體及意識(shí)一沾雪白的床單，就想不看不思不慮地安眠，卻被一通煩人的電話打斷。好了，睡不著了，任思緒游走。剛才醫(yī)生問診時(shí)，說濕毒內(nèi)寒、咳不出、思慮過重。我說，沒想什么呀！實(shí)際上，脫口而出的潛意識(shí)有時(shí)也會(huì)撒謊騙人。醫(yī)生的判斷是對(duì)的！</p><p class="ql-block">許多日來外界和內(nèi)心的困擾及身體的不適，讓我對(duì)老師前日課上一句話有深深的認(rèn)同感。生存遠(yuǎn)比死亡需要勇氣與堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)樗惺芊N種苦難與煎熬。以前常聽到的一句話是“不懼死，奈何生？”現(xiàn)在想來，這句話是該倒過來的。這樣想來，死亡就是無(wú)畏的了。</p><p class="ql-block">一時(shí)間，思緒彌散，我險(xiǎn)些在此低靡的狀態(tài)中沉溺，只想半明半寐合眼與身體一起下沉。忽而想到，人生不只一個(gè)意義、一種追求、一個(gè)目的。不必去追求你永遠(yuǎn)強(qiáng)求不來的東西，看看你到了人生的什么階段，如果依然想不清楚這個(gè)問題，那就真的一世糊涂了。</p><p class="ql-block">人生不同周期、多個(gè)角色，誰(shuí)能做到一應(yīng)俱全、各各完美？其中一兩個(gè)周期及角色能做的不錯(cuò)，也就該知足了，事事強(qiáng)求完美無(wú)疑與自己過不去，要不，心理學(xué)家為什么僅僅提出了個(gè)“六十分媽媽”？</p><p class="ql-block">呼——長(zhǎng)吁一口氣，我剛才險(xiǎn)些被這許多外界左右，感覺自愈能力扺不過外界強(qiáng)大的破壞力。構(gòu)筑人格的堤防，重建內(nèi)心強(qiáng)大的生命力，我更加意識(shí)到一個(gè)人信仰及價(jià)值觀的意義。</p><p class="ql-block"> 2019.4.19</p> <p class="ql-block">（二）人生雖苦，所幸我還浮生偷得二樂：一為歌唱，一為寫文。當(dāng)然，賞景、會(huì)友雅趣是我所樂，卻非一人能為，實(shí)為奢望。</p><p class="ql-block">四年前接觸“簡(jiǎn)書”，二年前接觸“美篇”，曾在此筆耕游走，釋放的心快意恩仇。那是性靈的釋放，靈魂徜徉的凈土。于是，我樂此不疲，念于此，醉于此……</p><p class="ql-block">記不清什么時(shí)候，先是“簡(jiǎn)書”平臺(tái)將簡(jiǎn)書錢包換成積分，而后又是簡(jiǎn)書鉆；再同時(shí)前后，“美篇”過分地將親友文贊費(fèi)用收費(fèi)至3%，為文言志平臺(tái)倒成他們的商業(yè)支配市場(chǎng)。讀文打賞多少錢？2元、5元錢，他們百分之三提，真真不要臉！再?zèng)]興致光顧“美篇”，但也沒卸載，實(shí)是不舍自己心馳成文的飄飛瞬間。今有意寫此文，特意細(xì)看，沒想他們自打臉，不知何時(shí)將稅收下調(diào)至百分之二。嗬！戲劇性轉(zhuǎn)變！</p><p class="ql-block">也多日不涉足“簡(jiǎn)書”空間，昨日看圖標(biāo)有消息提醒，甚是疑惑：這幾日未寫文，怎會(huì)有讀者點(diǎn)贊？點(diǎn)開一看，大面積扎眼文字“你的XX篇被封”……為什么呀？我污辱誹謗誰(shuí)？還是文中有反黨反社會(huì)性質(zhì)啦？一芥不懂不問政治的小民，平時(shí)做事踏實(shí)認(rèn)真，甚至謹(jǐn)小慎微到罵不還口、逼不撞墻的隱忍，這行為之外寫個(gè)張揚(yáng)性靈的文章，招誰(shuí)惹誰(shuí)，違哪門子法，犯哪門子罪啦？竟還大篇成章被拒被禁！真是滑稽到無(wú)語(yǔ)無(wú)言，那以后就真的不言只管行吧！</p><p class="ql-block"> 2019.4.19</p> <p class="ql-block">四.咨詢師手記</p> <p class="ql-block">（一）自我是問題的解決者</p><p class="ql-block">親戚上高中孩子期中考試成績(jī)下滑不少，孩子父母著急的不行。聽完父母及孩子班主任描述，我決定親自找孩子談?wù)劇?lt;/p><p class="ql-block">來到他所在學(xué)校，正是晩飯時(shí)間，本以為不一定遇上，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候是學(xué)生一天緊張學(xué)習(xí)后的自由而短暫時(shí)光。抱著試試看心理，來到他的教室，問詢班級(jí)學(xué)生他的所在。沒想一個(gè)女生指給我看：那不是，在講臺(tái)。</p><p class="ql-block">噢，我這才注意到幾個(gè)學(xué)生正圍在講臺(tái)上，指著黑板上老師講的問題討論的正熱鬧。心中掠過一絲欣喜：這是一個(gè)把學(xué)習(xí)放在心上的孩子。和他并肩走往操場(chǎng)的功夫，關(guān)心地問了他的晚餐，竟是一個(gè)餅胡亂應(yīng)付了事，禁不住有些心疼：苦學(xué)生！</p><p class="ql-block">因?yàn)檫@段時(shí)光距晚自習(xí)只有不到半小時(shí)，我能做工作的時(shí)間已非常短。</p><p class="ql-block">沿操場(chǎng)漫步時(shí)間，讓他梳理了大半年學(xué)習(xí)經(jīng)歷，包括幾次考試和心理起伏，也探討了目標(biāo)問題。家長(zhǎng)和班主任只看到了成績(jī)背后的浮躁和驕傲狀態(tài)。這只是表面現(xiàn)象，深層原因是目標(biāo)模糊，茫然而失去動(dòng)力。</p><p class="ql-block">因?yàn)槌踹M(jìn)高中，他不知道自己在這個(gè)班級(jí)和年級(jí)中層次和位次。本來初中及中考成績(jī)并不突出，突然高一一開始拿到一個(gè)不錯(cuò)名次，也許內(nèi)心真有些飄飄然，有些驕傲情緒也是一個(gè)孩子正常表現(xiàn)。但問題正是出在目標(biāo)定位上，他把一次偶然當(dāng)必然、一次動(dòng)態(tài)過程當(dāng)定勢(shì)終結(jié)，他因此自大而看輕了隊(duì)友。也或許他想更好，而試圖做出些改變。但努力一段之后，卻沒找到出路和方法，便更加無(wú)助和迷茫。我了解到他那個(gè)時(shí)侯，曾有一段焦慮的不行。連身體也出了狀況。給他疏導(dǎo)時(shí)，畫出來的竟然是一只黑蘋果，不，如果不是他最后添上的一片葉子，在我看來，那就是一片黑漆漆的膏藥，因?yàn)樗粩嗟亟o那個(gè)圓形圖案重墨加色加厚。而那次找我的原因是情緒問題，是他取得優(yōu)異成績(jī)后，和父母及家庭成員間情緒的爆發(fā)。也許好的成績(jī)?cè)谒磥?，也是他釋放憤怒的一個(gè)資本。</p><p class="ql-block">不說過去，且回到當(dāng)下。</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單梳理之后，他最后問題落腳點(diǎn)落到目標(biāo)迷茫上，看看距上晚自習(xí)時(shí)間將到，我讓他坐下來畫一張畫呈現(xiàn)心路和現(xiàn)狀：</p><p class="ql-block">很欣慰他首先拿起了一只很溫暖的黃色畫筆，有意思的卻是從山頂一階畫下，很像他大半年的高中經(jīng)歷和心路，隱喻下滑和下坡。山下三個(gè)小人，一個(gè)立在陡崖絕壁下，雖有攀沿之勢(shì)，但望著山頂徒然無(wú)助；一個(gè)困于山中谷底，根本無(wú)法見頂見外部世界，他自言這是自大狹隘而目光短淺的自己；很欣喜山正面臺(tái)階上，一個(gè)小人已邁上了第一級(jí)臺(tái)階，只是那小人相對(duì)偌大山偌高山頂多小啊，且看不清是佇立還是邁步狀態(tài)，仍能看出一絲無(wú)力無(wú)助狀態(tài)。但山頂上升起一輪紅日，這是希望，不是嗎？可為什么是山背后方向？從他站的臺(tái)階看得見太陽(yáng)嗎？另外，這座原本綠茵茵、草木蔥籠、生機(jī)盎然的山在他筆下只是簡(jiǎn)潔空洞的黃色線條，有什么喻義呢？這綠油油的大地呈現(xiàn)的是黑色無(wú)序的線條，又有什么隱情呢？</p><p class="ql-block">一切還來不及深入探討，已到晚自習(xí)上課時(shí)間。只是，他知道這段時(shí)間，有三個(gè)這樣的自已，到底哪個(gè)是真正的自己，他弄不清，也許都是，也不全是。總之，他部分看到了每一個(gè)自己的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">——這就是探索，這就是探索的意義。</p><p class="ql-block"> 2019.5.7</p>