<p class="ql-block"><b>近些年，名人夫妻離婚的消息層出不窮，每次新聞一出，大家都直呼“再也不相信愛(ài)情了”。</b></p><p class="ql-block">大部分的人，因?yàn)閻?ài)情，選擇婚姻。</p><p class="ql-block">但是婚姻不只有愛(ài)情，它如同事業(yè)，用心經(jīng)營(yíng)，方得“好業(yè)績(jī)”。</p><p class="ql-block">史蒂夫·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)中提到了“情感賬戶”的概念。</p><p class="ql-block">這是說(shuō)，我們和每個(gè)相識(shí)的人，都存在一個(gè)看不見(jiàn)的情感賬戶。</p><p class="ql-block">而我們每次的行為，都會(huì)決定是向這個(gè)賬戶存款，或是取款。</p><p class="ql-block">夫妻之間，也有這樣的一個(gè)情感賬戶。</p><p class="ql-block">而這個(gè)賬戶，最不能透支三樣?xùn)|西——尊重、信任與愛(ài)。</p><p class="ql-block">經(jīng)常有人說(shuō):</p><p class="ql-block">“結(jié)婚前，另一半特別吸引自己的地方;</p><p class="ql-block">結(jié)婚之后，往往會(huì)成為自己最討厭的地方?！?lt;/p><p class="ql-block">究其原因，是雙方存在的差異。</p><p class="ql-block">無(wú)論兩個(gè)人的成長(zhǎng)背景多么相似，無(wú)論兩個(gè)人的愛(ài)好和性格多么一致，夫妻兩人依舊是太不同的個(gè)體。</p><p class="ql-block">結(jié)婚前，對(duì)方那些與我們不同的部分，有著致命的吸引力。</p><p class="ql-block">但是結(jié)婚后，我反而更希望，另一半可以按照我的方式做事。</p><p class="ql-block">比如，結(jié)婚前我愛(ài)丈夫敢于冒險(xiǎn)，那種孤注一擲的勇氣深深吸引了我。</p><p class="ql-block">但是結(jié)婚后，他的這種冒險(xiǎn)精神讓我失去了穩(wěn)定生活的安全感，于是我開(kāi)始埋怨他，想要他改變。</p><p class="ql-block">然后沖突就產(chǎn)生了。</p><p class="ql-block">丈夫不理解他為什么要改變，我對(duì)于他不愿改變心生怨懟。</p><p class="ql-block">爭(zhēng)吵越來(lái)越多，鬧劇愈演愈烈。</p><p class="ql-block">其實(shí)感情走得長(zhǎng)久的，不一定是那些非常有共同語(yǔ)言的夫妻。</p><p class="ql-block">而是那些愿意放下成見(jiàn)、尊重彼此的夫妻。</p><p class="ql-block">尊重對(duì)方，首先要尊重另一半的個(gè)性。</p><p class="ql-block">作家西澤保彥也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：</p><p class="ql-block">“不管多么親密的關(guān)系，都必須尊重對(duì)方的個(gè)性?！?lt;/p><p class="ql-block">那如何尊重對(duì)方的個(gè)性呢？</p><p class="ql-block">答案是：</p><p class="ql-block">“學(xué)會(huì)贊美對(duì)方讓你不舒服的個(gè)性?！?lt;/p><p class="ql-block">你可以找一張紙，把對(duì)方讓你惱火的性格寫(xiě)下來(lái)。</p><p class="ql-block">然后靜下心來(lái)，不去以一個(gè)妻子或是丈夫的身份，而是以一個(gè)朋友的身份，去發(fā)掘這個(gè)性格的優(yōu)點(diǎn)。</p><p class="ql-block">你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，自己沒(méi)有那么惱火了。</p><p class="ql-block">第三步，你可以試著贊美對(duì)方那些閃光點(diǎn)。</p><p class="ql-block">你會(huì)發(fā)現(xiàn)那被怨恨和苦毒焚燒的心，重新得到了滋潤(rùn)。</p><p class="ql-block">最后你也可以想一想，另一半的這個(gè)性格，用在哪里，會(huì)讓你們的婚姻和生活走得更好。</p><p class="ql-block">如果另一半的性格真的為婚姻生活帶來(lái)很多麻煩，你們可以心平氣和地聊一聊。</p><p class="ql-block">改變，是一個(gè)雙方同時(shí)奔赴的過(guò)程。</p><p class="ql-block">一對(duì)好夫妻，首先一定是一對(duì)好朋友。</p><p class="ql-block">因?yàn)楹门笥褧?huì)互相欣賞，彼此學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">真正的信任，是夫妻之間的紐帶</p><p class="ql-block">東京奧運(yùn)會(huì)上，“亞洲飛人”蘇炳添以9秒83的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄，并且成為首個(gè)登上“百米飛人”決賽賽場(chǎng)的中國(guó)人。</p><p class="ql-block">除了蘇炳添自己一戰(zhàn)封神，他與妻子之間的愛(ài)情故事也羨煞旁人。</p><p class="ql-block">從校服到婚紗，這一對(duì)神仙眷侶，在攜手走過(guò)20年之后，還可以甜蜜如初。</p><p class="ql-block">林艷芳在采訪中分享到：</p><p class="ql-block">“秘訣就是兩個(gè)人之間有著絕對(duì)的信任?！?lt;/p><p class="ql-block">其實(shí)，婚姻中難免有一些時(shí)刻，會(huì)有猜疑和不安。</p><p class="ql-block">那這個(gè)時(shí)候要怎么做呢？</p><p class="ql-block">我們可以借鑒《非暴力溝通》這本書(shū)中的溝通方法。</p><p class="ql-block">首先，讓自己冷靜。</p><p class="ql-block">不要在情緒最高點(diǎn)去和對(duì)方溝通，以免情緒失控，造成局面失控。</p><p class="ql-block">然后，如果你決定了要去和另一半聊一聊，那請(qǐng)切記四點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1. 客觀地陳述觀察結(jié)果，而不是道德評(píng)判。</p><p class="ql-block">道德評(píng)判：“你下班了總不回家。”</p><p class="ql-block">客觀描述：“上個(gè)星期，有三天你是11點(diǎn)以后回家的。”</p><p class="ql-block">2. 表達(dá)感受，而不說(shuō)看法。</p><p class="ql-block">看法：“我覺(jué)得你完全不考慮我的感受?！?lt;/p><p class="ql-block">感受：“我有一些難過(guò)?！?lt;/p><p class="ql-block">3. 體會(huì)內(nèi)心的需要，找到情緒變化的根源。</p><p class="ql-block">“我難過(guò)，因?yàn)樯蟼€(gè)星期我們沒(méi)有好好交流過(guò)，也沒(méi)有一起去做一些事情。</p><p class="ql-block">我需要你更多的愛(ài)?！?lt;/p><p class="ql-block">4. 提出具體請(qǐng)求，而不是發(fā)號(hào)施令。</p><p class="ql-block">發(fā)號(hào)施令：“以后你下班了去哪兒、和誰(shuí)在一起都要給我報(bào)備?！?lt;/p><p class="ql-block">具體請(qǐng)求：“以后可以盡量8點(diǎn)前回家嗎？”</p><p class="ql-block">當(dāng)然，有效的溝通需要雙方作出努力，而非暴力的方法可以幫助我們減少不必要的情感沖突。</p><p class="ql-block">愛(ài)的行動(dòng)，是婚姻的保鮮劑</p><p class="ql-block">如果說(shuō)，尊重和信任出了問(wèn)題，都會(huì)造成“情感賬戶”的支出。</p><p class="ql-block">那么愛(ài)的行動(dòng)，無(wú)疑是向賬戶中存款。</p><p class="ql-block">婚姻的情感賬戶中，不但要節(jié)流，更要開(kāi)源。</p><p class="ql-block">其實(shí)，很多人不是心里不愛(ài)另一半，而是不知道如何去愛(ài)。</p><p class="ql-block">而且常常，我們也感受不到來(lái)自對(duì)方的愛(ài)。</p><p class="ql-block">這是因?yàn)榉蚱揠p方使用的“語(yǔ)言”不一樣。</p><p class="ql-block">試想，如果兩個(gè)人來(lái)自兩個(gè)不同的國(guó)家，說(shuō)著完全不同的語(yǔ)言，那么這兩個(gè)人很難理解對(duì)方想要表達(dá)的內(nèi)容。</p><p class="ql-block">在夫妻關(guān)系中也是這樣，如果兩個(gè)人一直使用不同“愛(ài)的語(yǔ)言”，聽(tīng)的一方聽(tīng)不懂，說(shuō)的一方收不到任何反饋。</p><p class="ql-block">這樣只會(huì)形成惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block">那到底該怎么表達(dá)愛(ài)呢？</p><p class="ql-block">《愛(ài)的五種語(yǔ)言》這本書(shū)給出了解答。</p><p class="ql-block">這本書(shū)提到，每個(gè)人的愛(ài)語(yǔ)無(wú)外乎這五種：</p><p class="ql-block">禮物、言語(yǔ)、服務(wù)的行動(dòng)、精心的時(shí)刻、肢體接觸。</p><p class="ql-block">禮物：</p><p class="ql-block">接到禮物或送出禮物，是他們感受被愛(ài)和愛(ài)人的方式；</p><p class="ql-block">言語(yǔ)：</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)或是贊美的話會(huì)讓他們感覺(jué)很被愛(ài)；</p><p class="ql-block">服務(wù)的行動(dòng)：</p><p class="ql-block">另一半主動(dòng)去做一些事情，主動(dòng)幫助自己，如幫忙做家務(wù)，自己會(huì)感覺(jué)到被愛(ài)；</p><p class="ql-block">精心的時(shí)刻：</p><p class="ql-block">喜歡自己準(zhǔn)備一些小驚喜來(lái)表達(dá)心意，也喜歡對(duì)方為自己準(zhǔn)備一些驚喜；</p><p class="ql-block">肢體的接觸：</p><p class="ql-block">當(dāng)接受或者給出肢體接觸時(shí)，會(huì)感覺(jué)到愛(ài)意。</p><p class="ql-block">夫妻雙方愛(ài)語(yǔ)可能不是一樣的，那你們就需要找出彼此的愛(ài)語(yǔ)，用對(duì)方喜歡的方式去表達(dá)你的愛(ài)意。</p><p class="ql-block">如果你的另一半，愛(ài)語(yǔ)是禮物，而你的愛(ài)語(yǔ)是服務(wù)的行動(dòng)。</p><p class="ql-block">那么無(wú)論你多么賣力地做家務(wù)，她感受到的愛(ài)意始終有限。</p><p class="ql-block">那不如試著送一份她想要的禮物。</p><p class="ql-block">相信這個(gè)行動(dòng)會(huì)為你們的愛(ài)情加熱升溫。</p><p class="ql-block">真正愛(ài)一個(gè)人，不是給自己想給的，而是給對(duì)方需要的。</p><p class="ql-block">▽</p><p class="ql-block">美國(guó)一位演員，講的關(guān)于婚姻的段子驚艷四座：</p><p class="ql-block">“結(jié)婚以前，我以為婚姻是二分之一加二分之一。</p><p class="ql-block">就像兩個(gè)不完美的人，因?yàn)榛橐鲎叩揭黄?，最后成就完美?lt;/p><p class="ql-block">結(jié)了婚之后，我才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人在一起，是二分之一乘以二分之一?！?lt;/p><p class="ql-block">這個(gè)段子，非常幽默地道出了很多婚姻的現(xiàn)實(shí)，也道出了很多夫妻的無(wú)奈。</p><p class="ql-block">但是我始終相信，好的婚姻會(huì)彼此成就。</p><p class="ql-block">我也相信，婚姻是“1”或是“1/4”，取決于我們經(jīng)營(yíng)的結(jié)果。</p><p class="ql-block">最后，祝每個(gè)在看的你，都有“1”的婚姻。</p>