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悠悠艾草香

shmily

<p class="ql-block">“艾草”，吸收天地之精華，長在天地間的純陽之物。</p><p class="ql-block"> 小時候，端午節(jié)會給小孩們手上腳上戴五彩線，拿酒泡過的雄黃在頭上正中間寫個“十”字，我家一般都是奶奶給我們弄。這天人們會早早起床，吃個粽子，再到河邊洗把臉，山上采一些艾草，回來放院子里，編起來再曬干。記憶中爺爺會在晚上把艾草點(diǎn)燃，這也是我對艾草的初步認(rèn)識，可以驅(qū)蚊。</p><p class="ql-block"> 后來，等長大些，這些風(fēng)俗習(xí)慣也慢慢的淡化，也不再采艾草，驅(qū)蚊也用驅(qū)蚊香。艾草便離我越來越遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block"> 前年生病??厲害，喝了一年中藥，身心交瘁，在這段時間里，我通過讀書自渡，慢慢開始接觸傳統(tǒng)文化，了解中醫(yī)，才知道中醫(yī)是最接地氣的疾病治療方式。</p><p class="ql-block"> 今年，通過艾灸調(diào)理身體，才知道艾草的作用很多。曬太陽是天灸，艾灸是地灸。突然間覺得，面朝黃土，背朝天，腳踩黃土的生活才應(yīng)該是我們應(yīng)該有的生活方式。端午節(jié)早上五點(diǎn)起床采摘艾草，太陽出來回家，身心愉悅！</p><p class="ql-block"> 艾葉外用可溫煦氣血、溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、祛濕止癢、安神助眠、防蚊蟲等。</p><p class="ql-block">　制作艾條：用艾條艾灸，可溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒等。可治療風(fēng)寒濕痹、四肢關(guān)節(jié)疼痛、腹痛等病癥。</p><p class="ql-block">　制作香囊：艾葉加藿香、佩蘭、白芷、石菖蒲等芳香類藥材，制作成香囊，既可入脾胃經(jīng)，醒脾化濕，又可防蚊辟穢。</p><p class="ql-block">　制作藥枕：安神助眠，祛風(fēng)濕，殺菌。</p><p class="ql-block">　泡腳：治療虛寒怕冷、四肢不溫，或者脾胃虛寒、大便溏、食物難消化等。</p><p class="ql-block">　洗浴：適用于產(chǎn)褥期。產(chǎn)后氣血虛弱、腠理疏松、容易受風(fēng)寒，出現(xiàn)怕風(fēng)怕冷、身痛等癥狀，用艾葉煮水洗浴、洗頭，泡腳以理氣血，祛風(fēng)寒，防治產(chǎn)后身痛。</p><p class="ql-block">　熏洗：艾葉配花椒、防風(fēng)等藥材煮水熏洗患處，治療濕疹、疥癬等。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 對于，寒濕重的人來說，艾草是最好的選擇。</p><p class="ql-block">　　</p><p class="ql-block">　　</p><p class="ql-block">?</p>