<p class="ql-block">??????在生命的天空里，有風和日麗，亦有云遮霧障。不是每輪艷陽都暖人，不是每片烏云都下雨。左右不了天空的變幻，可以悉心裝扮自己的心空。</p><p class="ql-block">??????文昌小學結(jié)合學生實際，圍繞如何“溫暖心靈?護航成長”的主題，開啟了如火如荼的心理健康月活動。活動中普及心理健康知識，學生學習合理宣泄，有效溝通，掌握了自我調(diào)控的科學方法，今后能保持健康向上的心理狀態(tài)，愉悅高效地學習，健康快樂地成長。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">???????? ? ? ? ? ? 活動一“美好勞動，創(chuàng)造生活”</p> <p class="ql-block">??????五月，花開的季節(jié)，感恩的季節(jié)，勞動的季節(jié)，一切都顯得那么熱情洋溢，生機盎然。在這繁花似錦，綠蔭如海的五月，萊陽市文昌小學以五一國際勞動節(jié)為契機，從服務家庭、創(chuàng)意生活、技能增長的角度出發(fā)，以培養(yǎng)熱愛勞動、崇尚勞動、尊重勞動的快樂少年為目標，開展“美好生活?勞動創(chuàng)造”主題實踐活動。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">活動二“感恩父母，潤澤心靈”</p> <p class="ql-block">??????為弘揚中華民族敬老愛幼的傳統(tǒng)美德，引導學生學會感恩、回報父母，在母親節(jié)即將來臨之際，萊陽市文昌小學各班組織開展感恩母親節(jié)主題班會活動。</p> <p class="ql-block">??????本次班會不僅號召學生們用實際行動對自己的母親獻出了最真摯的祝福，弘揚了孝敬父母，珍視親情的傳統(tǒng)美德，引導學生從關心和體恤父母開始培養(yǎng)感恩之心，學會關愛他人，以增強學生的道德素質(zhì)。是一次心靈的洗禮。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">活動三 心理健康主題黑板報展示</p> <p class="ql-block">?????? 我校舉辦了心理健康主題黑板報展示活動，本次活動各班的墻報形式多樣，內(nèi)容新穎，構(gòu)思創(chuàng)新，圖文并茂。墻報不僅傳遞了同學們搜集的心理健康知識，還表達出積極進取、自信陽光、健康快樂的生活態(tài)度。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">活動四??? 心理咨詢室</p> <p class="ql-block">????? 學校開展個體咨詢，全校同學自主報名參加，有針對性地進行精準咨詢。邀請專業(yè)校外輔導員到校指導并參與。教師通過學生的沙盤擺放分析性格、氣質(zhì)、認知水平、興趣愛好、心理變化、當時的情緒特征等等，并有針對性地進行干預，幫助學生進一步講出自己的小情緒和小困惑，既拉近了師生關系，也促進了學生心理的健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">活動五 “健康體魄? 健康心理”</p> <p class="ql-block">????? 賽場上，吶喊聲不絕于耳，參賽隊員們團結(jié)拼搏、力爭上游，場面緊張有序、妙趣橫生。同學們在歡樂和諧的比賽中體驗著運動的快樂，展示出文昌少年的活力與風采!光榮的桂冠，不僅洋溢著成功的喜悅，更浸透著奮斗的汗水。</p><p class="ql-block">?????? 現(xiàn)代奧運之父——顧拜旦在他的名作《體育頌》寫道：體育可使憂傷的人散心解悶，可使快樂的人生活更加甜蜜。</p><p class="ql-block"> 體育鍛煉對心理健康的影響主要表現(xiàn)在以下幾個方面：</p><p class="ql-block"> 1、促進智力的發(fā)展</p><p class="ql-block"> 2、培養(yǎng)和保持良好的情感體驗</p><p class="ql-block"> 3、幫助確立良好的自我意識，改善人的身體表象和自尊</p><p class="ql-block"> 4、促進形成良好的意志品質(zhì)</p><p class="ql-block"> 5、消除心理壓力，放松心情</p><p class="ql-block"> 6、提高心理承受能力</p> <p class="ql-block">???? 心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸懷才能開闊;腹中有良策，處事才能利落;我們手捧溫暖的燈，為每一個有光的雙小少年守候、守護，溫暖學生的心靈，為學生的成長護航！</p>