中藥湯劑的煎煮 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中藥湯劑是最為常用的一種制劑形式，湯劑質量的優(yōu)劣直接關系到臨床的治療效果，因此我們必須掌握中藥湯劑的正確煎煮方法，從而最大限度發(fā)揮其治療效果。在家庭煎煮中藥過程中必須注意以下幾個方面的問題。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.煎煮器具</span></p><p class="ql-block"> 煎藥最好的器具是砂鍋。砂鍋屬于陶器，陶器具有導熱均勻，化學性質穩(wěn)定，不易與藥物成分發(fā)生化學變化，并有保暖的特點，是煎煮中藥的最佳選擇。若無陶器，可用白色的搪瓷器皿和鋁鍋代替。但切忌用銅、鐵、錫等制成的器具。這是因為鐵、銅、錫本身也是中藥類，用之恐與病情不合；二是這些金屬元素易和中藥中的化學成分發(fā)生反應，輕則降低療效，重則產(chǎn)生毒副作用，如鐵鍋煎藥，往往會生成一種不溶于水的鞣酸鐵，使藥液變黑變綠，藥味又澀又腥。使藥物性味發(fā)生變化，非但不能療疾，甚至可產(chǎn)生毒性，危害生命。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.煎前浸潤</span></p><p class="ql-block"> 煎前用清水浸泡，有利于有效成分的煎出。這是因為草木藥干燥時，水分被蒸發(fā)，細胞壁及導管皺縮，細胞液干枯，其中的物質以結晶或無定形沉淀存在于細胞內。煎前浸泡，可以使細胞重新脹滿，當水分進一步浸入時，細胞可膨脹破裂，使大量有效成分釋放出來。煎前浸泡時間以 30～60分鐘為宜，以種子、果實、根為主的藥浸泡時間60分鐘。夏天氣溫高，可以浸泡時間短些；反之冬天可以長些。浸泡用水，以常溫或溫水 （25℃～50℃）為宜，切忌用沸水。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.火候與時間</span></p><p class="ql-block"> 一般在未沸時用大火（武火），沸后用小火保持微沸狀態(tài) （文火），以免藥汁溢出或過快熬干以免藥汁溢出或過快熬干。煎煮時間一般20-30分鐘。</p> 服用補藥應注意什么 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 隨著養(yǎng)生保健醫(yī)學在我國的興起，各種營養(yǎng)補劑也應運而生，而且名目繁多，而令人目不暇接。某些中老年人，他們或出于對自己身體健康狀況的擔心，或對營養(yǎng)補劑的一味偏受，就不管自己有病無病、虛證實證，盲目濫服補藥，殊不知這么做不但得不到原有的療效，到適得其反地增添了疾病，影響了健康。那服用補藥應注意什么呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"><br></span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、體質</span></p><p class="ql-block"> 所謂“補”，就是補病人之虛虧和不足。但是，中醫(yī)病證在臨床表現(xiàn)上往往錯綜復雜，也就是說，有的人貌似體虛，其實“虛”中還夾雜著“實證”，而“虛中夾實”的病人是不能進補的。例如：某人自感乏力，精神萎靡，胸悶不舒，食欲不振，但大便數(shù)日不解，小便黃，舌苔黃膩等。倘若自服補藥，等于火上澆油，必定滋生他病。因此，進補前必須辨清陰陽虛實，遵照醫(yī)囑，有的放矢的進行，萬不可濫服。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.季節(jié)</span></p><p class="ql-block"> 進服補藥一般多用于年老體虛，或老年慢性病患者久不愈。對于年老體虛者，宜在冬季補益，此取中醫(yī)“冬三月者為封藏”之說，意思是冬天養(yǎng)精蓄銳，來年可少得疾病。對患有老年慢性支氣管炎、哮喘病，而且一到冬天病情加劇者，應該在夏天進服補藥。這在中醫(yī)叫做“冬病夏治”。因為夏季是支氣管炎、哮喘病的緩解期，此時虛象突出，若能進補固本，可減輕冬季病證的發(fā)作。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.年齡</span></p><p class="ql-block"> 對不同的人、不同的年齡段，進補不同的藥物，才能起到養(yǎng)生的效果。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">中老年宜多進補。</span></p><p class="ql-block"> 中年是生命歷程的轉折點，生命活動開始由盛轉衰，社會角色壓力最重，家庭負擔加重，心理負擔沉重。衰變、嗜欲、操勞、思慮過度是促使早衰的重要原因，也是許多老年慢性病的起因，所以，中年人的養(yǎng)生保健至關重要。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">青壯年不必太重藥補。</span></p><p class="ql-block"> 青壯年時期是人一生中精力充沛、身體強健的時期，這時身體發(fā)育成熟，臟腑組織的生理功能處在巔峰階段，可是工作繁忙、工作節(jié)奏快、勞動強度大，人的體能也消耗得最多。所以，這一時期也要好好保養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">體弱的青年可補養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"> 青少年時期是人生長發(fā)育的高峰期，體重迅速增加，第二性征發(fā)育明顯，生殖系統(tǒng)逐漸成熟，臟腑組織功能也逐漸成熟和健全，精氣充盛，氣血調和。這一時期是人的體格、體質、心理和智力發(fā)育的關鍵時期，應該注意體格的保健鍛煉和思想品德的教育，為一生的身心健康打下良好基礎。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">體弱的兒童可調理。</span></p><p class="ql-block"> 兒童時期是人的生長發(fā)育的初期，一方面有生機勃勃的純陽之體，一方面又沒發(fā)育成熟，身體抵抗力較弱，容易發(fā)病。因此，要好好注意保健，才能促進兒童身體健康成長。</p><p class="ql-block"><br></p> 拔罐 <p class="ql-block"> 拔罐，是中國醫(yī)學遺產(chǎn)之一，也是我們平常保健用的方法最多的治療方式，好處就在于可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的功效。那拔罐應注意一些什么事項呢？</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.拔罐后不能夠立即洗澡</span></p><p class="ql-block"> 這是拔罐后注意事項中的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。但是專家告訴我們，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.拔罐時間不宜過長，一般10分鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.皮膚破損處禁止拔罐。</span></p>