<p class="ql-block">羅翔老師說(shuō)：請(qǐng)你務(wù)必要，一二再、再而三、三而不竭、千次萬(wàn)次的拯救自己與于水火之中！</p><p class="ql-block">這也是今天和丹丹老師聊天一個(gè)小時(shí)后，我深深記住的其中一句話(huà)。</p><p class="ql-block">最近發(fā)生太多事情，有點(diǎn)要擊垮我了，我開(kāi)始很低價(jià)值感，很無(wú)力，家里沒(méi)有一個(gè)人理解我、支持我，大的，小的都不懂事……我好累，身累心更累</p><p class="ql-block">我想自己裝在肚子里，默默承受，但是忍不住對(duì)孩子發(fā)火，完了又很后悔……</p><p class="ql-block">每一次都是丹丹老師來(lái)找我，問(wèn)我怎么樣？不想讓她成為我的“情緒垃圾桶”，但還是忍不住說(shuō)給她聽(tīng)，就是這么的矛盾</p><p class="ql-block">丹丹老師和我共情，引導(dǎo)我，遵從自己內(nèi)心深處的聲音，不要逼迫自己，認(rèn)可自己，做真實(shí)的自己，把自己做的事情讓需要知道的人知道，拯救自己，再找解決方案……</p><p class="ql-block">每次都是這樣被賦能，真的特別感謝丹丹，她拿出自己的時(shí)間和我聊這么久，真的是無(wú)比的大愛(ài)。</p><p class="ql-block">我也要做一個(gè)可以給更多人賦能的人。</p>