沒干正事的焦慮念格 <p class="ql-block">反思自己急于求成的后天原因：從小到大看了太多小說，主角的金手指開得過大，盡管知道不是現(xiàn)實，但還是在一定程度上潛移默化地被影響到。</p><p class="ql-block">如何克服？書中說要學會延遲滿足。價值觀有所相悖：曾經(jīng)確認了人生目標——快樂就好。</p><p class="ql-block">以前追求簡簡單單的快樂 但是今天看到這句話，我開始思考</p><p class="ql-block">我想要的快樂，來源于什么呢？</p><p class="ql-block">抖音類的短視頻被稱為“當代人的奶頭樂”，在沉迷短視頻后對這句話的理解更深了。盡管這可以帶來快樂，但是這種門檻低的、即時的快樂來得快去得也快——上一個短視頻還逗得你哈哈大笑，但是下一秒呢？你連視頻的內(nèi)容都想不起來。</p><p class="ql-block">同樣的情況還發(fā)生在我最愛的小說上：熬夜看完一本打動人心的小說，醒來后一點印象也沒有了。</p><p class="ql-block">??原來所謂的即時快樂是曇花一現(xiàn)的</p><p class="ql-block">而獲得這種快樂的代價：浪費時間、收獲焦慮（沒干正事的焦慮）。</p>