青春“心”領航，成長不迷茫——三溪中學心理健康教育講座紀實

??今夕何兮??

文稿來源：信息中心 （領導蒞臨會場） 　　青春正好的同學們，擁有著美麗的憧憬和無限的好奇心，卻也遇到了青春期的煩惱。為促進青少年的健康成長，讓他們順利度過青春期，2023年4月20日上午8：00，三溪中學特邀請湖北師范大學心理與行為科學研究所專家團，對全校七八年級學生開展了心理健康教育講座。 （主持人：樊新日副校長） 　　講座前，譚老師用幽默、有趣的問題與同學們進行互動，并制定了講座公約，讓剛開始略顯局促的同學放下戒心，拉近了彼此之間的距離。譚老師從中學生的生理和心理變化著手，為大家揭開了青春期的神秘面紗，教會同學們如何正確地認識身體發(fā)生的變化，處理青春期遇到的問題，以及有關青春期的衛(wèi)生安全小知識。除此外，譚老師還從專業(yè)的心理角度，給予了他們一些建議，教會他們應對青春期出現的情緒情感、人際問題。整場講座，同學們積極回應，不時響起熱烈的掌聲。 　　譚老師用形象的語言、生動的動作，從“什么是青春期”、“青春期的身心變化”、“青春期困惑及健康常識”三個方面，除此之外，譚老師并從青春期典型心理特點入手，在自我意識、情緒情感和社會交往等方面給了同學們一些解決問題的方向，以幫助他們更好地適應青春期。同學們時而面露微笑，時而目含新奇，認真傾聽、踴躍參與，對青春期有了全新的認識。 　　七八年級的同學們在此次講座中全神貫注聽講，認真記錄，講座取得了良好的效果。講座后，同學們都表示今天的講座干貨滿滿，非常受用，紛紛寫下了自己的收獲和感受。 　　變化蘊含著成長和挑戰(zhàn)，青春期教育不僅要引導學生科學、全面地了解身心變化，做好身心調適，更重要的是傳達給學生不懼挑戰(zhàn)，主動完善自我的積極態(tài)度。青春期教育既滿足了學生自我探索的實際需求，也是學校心理健康工作的重要一環(huán)，已然成為了學校的一項常規(guī)工作。在飛揚的青春里，全校教職工將共同努力，不斷地提升學生的健衛(wèi)意識和心理素質，共同奏響三溪學子充滿朝氣、滿載憧憬的青春樂章。最后愿每一位學生都能笑迎青春、享受青春，演繹好人生中最精彩而絢麗的樂章。