<p class="ql-block">關(guān)愛老年人 傳遞鐵人情</p> <p class="ql-block">在大慶第一代鐵人王進喜誕辰100周年之際，乘風(fēng)三社區(qū)黨支部與大慶市愛心傳遞志愿者協(xié)會聯(lián)合開展“關(guān)愛老年人 傳遞鐵人情”健康知識講座活動，由特約嘉賓大慶市愛心傳遞志愿者協(xié)會秘書長姚文偉為老年人主講。</p><p class="ql-block">為了讓轄區(qū)的老年人充分了解自身身體健康狀況，4月3日下午2點，在乘三社區(qū)道德講堂開展大型公益宣講活動，主要是講解有關(guān)老年性疾病的防治等健康知識。</p> <p class="ql-block">講座中，姚秘書長通過詳細講述了高血壓、糖尿病等老年性疾病的相關(guān)知識和日常防治知識，耐心解答了居民提出的有關(guān)問題，老年朋友們受益匪淺。并從中醫(yī)養(yǎng)生的角度結(jié)合日常飲食，詳細講解了飲食調(diào)配、菜類搭配、養(yǎng)生食藥等內(nèi)容，建議老年人多吃蔬菜、水果，少吃肥肉和葷油、戒煙限酒，定時定量等健康生活方式，姚秘書長強調(diào)只有在日常生活中進行嚴格的自我管理，才能有效地控制高血壓、糖尿病等慢性病。</p> <p class="ql-block">通過講座，進一步增強了轄區(qū)居民對慢性病防治的意識。居民朋友紛紛表示通過此次講座收獲很大，對自己的健康狀況有了一定的認識，保持好健康的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">活動最后，愛心傳遞志愿者協(xié)會為每位參會的老年人發(fā)放了口罩，老年人們非常高興。</p>